松屋牛めしの具冷凍庫に常備しています それにひと手間加えるのが私流 昨日は野菜と卵をプラスしています みそ汁を作り冷奴と納豆を添えたら晩ごはん完成です(^_-)-☆ さて水曜日の朝おはよー(^^)/ございます 5日はたぬきの吉日退勤後買い物に行きます みなさん今日も素敵な一日になりますように ▼本…

断糖6週目の食事記録（8/18～24）をまとめました。 京都に旅行に行ったのですが、夕食は焼き鳥屋さん、朝食はホテルのバイキング、昼は空港の定食屋さんでご飯抜きの魚定食、という感じで凌ぎました。 【Monday】 ⚫︎朝 オムレツ（コンビーフ・チーズ・マッシュルーム） 貝割れ大根とマッシュルーム …

こんばんは????今日もお疲れ様でした(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠????今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_早速ですが、夕飯です。昨夜からお泊りしている長女。今夜は3人で夕飯です。またまた今夜も鍋です。豆乳鍋です。白菜、ぶなしめじ、揚げ、椎茸、ピーラーてスライスした人参、豚肉。〆は…

【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますサーモンのみりん醬油焼き サーモンのみりん醬油焼き 鶏団子と牛蒡の餡かけ高野豆腐大学芋餃子白菜とわかめのお味噌汁酢玉葱冷奴 豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓はるのもぐ…

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昼は カレーうどん 夕食は 鶏のガーリックソテー(レンジメート)、キムチ冷奴、えのき わかめ 揚げの味噌汁 合宿から帰ってきて、やっと平常モードの朝昼晩の食事に戻った。豪華ではないけれど、食べ慣れた食事なので、ホッとすると言えばホッとする。

昼は カレーうどん 夕食は 鶏のガーリックソテー(レンジメート)、キムチ冷奴、えのき わかめ 揚げの味噌汁 合宿から帰ってきて、やっと平常モードの朝昼晩の食事に戻った。豪華ではないけれど、食べ慣れた食事なので、ホッとすると言えばホッとする。

何も用意してなかったこの日、食品庫からパルシステムのカレー粉をみつけたので、( 確か、パルシステム入会の時に試供品としてもらったものだと思う )さっそく在庫整理のこどく使ってしまうこととする。なかなかおいしい。サラダが欲しいなぁ、とこれまた例によって冷蔵庫の中に余っているものでサラダを作る。キャベ…

唐揚げに冷奴と、抹茶ゼリー♪いただきます♪

  昨夜のちゃちゃっと！おつまみ????       懸賞当選品のじゃが芋で     じゃが芋2個を半分に切ってレンジに入れてから皮をむいて マッシャーでつぶしてからバターを入れ豆乳を入れて火にかけ塩コショウして 火にかけふつふつさせて出来上がり！(火にかけなくても大丈夫)     付け合わせじゃな…

【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています鶏グラタン 鶏グラタン 春巻き＆素揚げポテトほうれん草の胡麻和え鶏団子と牛蒡の餡かけ白菜とわかめのお味噌汁高野豆腐酢飯酢玉葱冷奴 豆腐(私)は食べる人^^; 作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです ↓ ↓ ↓ ↓ ↓はる…

福岡県、熊本県では、知られている、ごはんのお供見たいな品物です。自分は温かいごはんの上に載せて食べるのが好きです。冷奴ににも載せて食べるとと美味しいです。おにぎりの具に入れても美味しいです。万能見たいな、ごはんのお供ですね。 にほんブログ村

我らが永井豪（炎天家冷奴）先生が、何と政府より旭日小綬章受賞という章をもらってしまったのである。 これは、大変だ。 半世紀以上前、少年ジャンプに「ハレンチ学園」という漫画を載せて、日本中ほぼすべての教育委員会とＰＴＡと良識ある大人や権威に追随するを敵に回して、批判と非難、揶揄中傷、罵詈讒謗の集中砲…

仕事が休みでチョイ畑をした３０日、この日の晩飯はご馳になった（ほとんどいつものことだが、、、、）。 冷蔵庫の残りもの掻き集めてキンピラ風 残り物の豆腐で冷奴 物が高い昨今、妻は見切り品をサッと買い物籠に入れ、帰ったら冷凍保存、海老などは冷凍してもそう味落ちしない。安い商品を探すより見切り品の方が断…

断糖5週目の食事記録（8/4～10）をまとめました。 朝は卵料理、夜は鍋、間にローストビーフとか馬刺し、干物を食べています。 粉ゼラチンでゼリーを作ったりして、お腹の足しにしています。 【Monday】 ⚫︎朝 ベーコン、マッシュルーム、チーズのオムレツ オクラ添え ⚫︎昼 ローストビーフ、茹でタ…

昨日の家飲み昨日の家飲み晩御飯はアジフライひじきの煮物冷奴白菜浅漬けサラダ雑穀ごはんで焼酎炭酸割りと焼酎お湯割り頂きました❗この間、業務スーパーで買ったアジフライお弁当用らしくてちょっと小ぶりなんですけど初老夫婦にはちょうど良かったです(笑)17切れ入ってた348円やよ美味しかった2人分材料費はア…

前の記事書こうと思ってやめたことを、やっぱり書きます。何かと言うと、非常に尾籠な話で恐縮なのですが・・・朝コーヒーを飲むと、途端に便通くるんです。断食道場に行ったら尿が綺麗になった話は書きました。そして、断っていたカフェインを再開したら、便通がよくなりました。コーヒーって食物繊維があるわけでもなし…

​シェントウジャン風冷奴こんばんは、sachiです☪︎*｡꙳いいね、コメント、保存、DM、シェア、なんでも嬉しいです♥️質問、リクエスト等も受け付けてます✋「ヤクルト本社×フーディストパーク」のPR企画に参加しています今夜は、モニタープレゼントして頂いた 「豆乳の力 プレーン無糖」を使った手軽でヘ…

10/27日・月曜日・夕食。カレーライス、サラダ、黄桃缶入りヨーグルト。10/28日・火曜日・夕食。豚汁、ヤンニョムウィンナー、ピーマンの塩昆布和え、サンマの塩焼き。10/29日・水曜日・オヤツ。キャロットケーキを焼きました。チーズフロスティング付き。夕食。豚汁、餃子、麻婆豆腐。10/30日・木曜日…

郡山銘販 シューイチで紹介した瓶詰。 ☆5個 白身の王様と呼ばれるのどぐろに ネギとコク深い塩だれを合わせた。 ご飯のお供やおつまみとしてだけでなく 豆腐や焼肉、サラダなどにも。 のどぐろ 塩だれねぎ 5個セット ご飯のおとも ごはんのおとも 国産 ねぎ ねぎ塩 葱 アカムツ 惣菜 和風総菜 唐辛…