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更年期障害のイライラ・不眠・ほてりに整体が効く本当の理由少し前まで「子どもが独立したら、ようやく自分の時間ができる」と楽しみにしていたのに、気づけば体の不調ばかりが増えてしまっている。そんな経験をしている方はいませんか？ 仕事中に突然、顔や首がカーッと熱くなって汗がどっと出てくる。同僚に「大丈夫ですか？」と声をかけられて、恥ずかしい思いをする。それが1…2026/05/08 13:30 https://chigasaki-shonanchiro.net/konenki-seitai/
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体調のこと。耳つぼチェリッシュです！50とい節目を迎えて、、というのかいつの頃からか体調がずっとすぐれずなんかダルい...なんかキツイ...なんか身体が重い...少し動くとしんどい...風邪の症状は全くないのに夜になると急に寒気がきて発熱したり1番はしんどいのは気持ちのうつうつ感やる気が起きなくて心がネガティ…2026/05/08 13:13 https://ameblo.jp/cherish-2012/entry-12965492761.html
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40代から始める女性専用24時間ジムという選択肢|続けやすさで選ぶ自分のペース※本記事はプロモーションを含みます こんにちは、あさひです。 40代に入ってから「そろそろ運動を再開したい」「体型が気になり始めた」と感じる方は、私のまわりにも本当に多くいらっしゃいます。一方で、いざジムを探そうとすると、「人目が気になって続かなそう」「仕事や家事の合間に通える時間がない」「ひとり…2026/05/08 12:55 https://40plushealthfit.com/40s-women-only-24h-gym-choice/
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最近の体調の辛さなどおはようございます。 今日は私のつらつら文字だけの日です。最近自分の体調面についても日々の記録の中で書いていますが ま～！なかなか辛い！おそらく自律神経の乱れがメインなんだと思うんですよね。 体が熱い、落ち着かない、ストレスが長く続いて不安定になって心は落ち着いたようなんだけど今度は体がついていか…2026/05/08 10:34 https://ameblo.jp/happybabystar/entry-12965480449.html
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「更年期障害」診断の基準は？ 月経不順、血液検査が目安「更年期」と「更年期障害」について、倉敷成人病センター（倉敷市）の西内敏文産婦人科部長に寄稿してもらった。 テレビコマーシャルや日常会話で、「最近顔が急に熱くなったり、ふらふらしたりするの。私更年期かしら？」とよく耳にします。そんなごく身近な更年期障害についてお話します。 図にあるように、女性のライ…2026/05/08 10:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124157.html
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「更年期障害」診断の基準は？ 月経不順、血液検査が目安「更年期」と「更年期障害」について、倉敷成人病センター（倉敷市）の西内敏文産婦人科部長に寄稿してもらった。 テレビコマーシャルや日常会話で、「最近顔が急に熱くなったり、ふらふらしたりするの。私更年期かしら？」とよく耳にします。そんなごく身近な更年期障害についてお話します。 図にあるように、女性のライ…2026/05/08 10:10 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124157.html
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【警告】『男性の更年期障害』のヤバさが広まり始める…1: ななしさん＠発達中 2024/09/02(月) 10:54:03.54 ID:yR554iCx9 男性の更年期障害 企業や自治体に支援の動き 男性更年期障害を理解し、支援する動きが、企業や自治体で広がっている。症状があっても気づかなかったり、言い出せなかったりする人は潜在的に多いとみられる。…2026/05/08 10:01 https://hattatu-matome.ldblog.jp/archives/63192680.html
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日本人が知らない｢男の更年期｣の恐怖 堀江 重郎 :順天堂大学医学部教授「最近まったくヤル気が出ない」「気分が落ち込む」「ちょっとしたことでイライラする」。仕事をする意欲がわかず、なにもかもおっくうで、「オレって、ひょっとしたらうつ？」とひとり悩んでいる方も多いのでは……。実際、日本の気分障害（うつ病、双極性障害を含む）の患者数は、1999年の44.1万人から、2014…2026/05/08 09:48 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124155.html
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日本人が知らない｢男の更年期｣の恐怖 堀江 重郎 :順天堂大学医学部教授「最近まったくヤル気が出ない」「気分が落ち込む」「ちょっとしたことでイライラする」。仕事をする意欲がわかず、なにもかもおっくうで、「オレって、ひょっとしたらうつ？」とひとり悩んでいる方も多いのでは……。実際、日本の気分障害（うつ病、双極性障害を含む）の患者数は、1999年の44.1万人から、2014…2026/05/08 09:48 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124155.html
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健康寿命を延ばすには？ 更年期は老後に向けた心身のチェック時期更年期障害の症状があらわれても、すぐに婦人科を受診する人は少ない。更年期専門の「秋桜（コスモス）外来」を開設している東京歯科大学市川総合病院の高松潔医師に更年期障害への向き合い方を聞いた。＊ ＊ ＊ 更年期障害への薬物療法には、主としてホルモン補充療法（HRT）、漢方療法、抗うつ薬などの向精神薬投与…2026/05/08 09:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124153.html
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健康寿命を延ばすには？ 更年期は老後に向けた心身のチェック時期更年期障害の症状があらわれても、すぐに婦人科を受診する人は少ない。更年期専門の「秋桜（コスモス）外来」を開設している東京歯科大学市川総合病院の高松潔医師に更年期障害への向き合い方を聞いた。＊ ＊ ＊ 更年期障害への薬物療法には、主としてホルモン補充療法（HRT）、漢方療法、抗うつ薬などの向精神薬投与…2026/05/08 09:44 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-124153.html
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男性の更年期？最近、もともと生きる気力とかない方ですけど なんか無気力虚無的な感じ これが、、男の更年期というやつか、、、、 世のおじさんたちはどうやってしのいでいるのだろうか？2026/05/08 08:30 https://ameblo.jp/yakuzaisi-drug/entry-12965469865.html
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健康のその先の世界へ～風水薬膳カウンセリングのご感想～風水薬膳ティーセラピスト♡身体と心の声の翻訳家 四柱推命と薬膳茶・魔法のお茶会で心身共に本来のあなたの魅力を取り戻す方法をお伝えしています妊活14年で奇跡の妊娠/田舎の長男同居嫁アルツハイマー介護経験７年ストレス性腫瘍から復活/古神道研究中 薬膳茶のカウンセリングってただ体調を整える健康法だけでは…2026/05/08 08:00 https://ameblo.jp/masyamama24/entry-12852155571.html
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ゆる減量期67日目(腹筋)GW4連休最終日だっ❣️アンチも鎮まり、平和なBESTYトークが楽しすぎてブログ日記が放置に????アンチはビジュアル系の投稿をしたら変に湧いて来るので、今は筋トレ話と推しビーファ話しかしてない????健全な筋トレには全然興味ないらしいよそら不健康になるよね????ルッキズムって言うらしいよー。教…2026/05/08 06:31 https://ameblo.jp/mihhon/entry-12965259479.html
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【自業自得】顔がヒリヒリして熱いこんにちはアネです。 連休明け、外で30分業者の方と色々やり取りをしていたら暑い暑い。 日焼け止め塗ったのに汗で流れていく。 赤ちゃんも使える優しいタイプだったから、外では向かなかった。 日傘を持ってくればよかったと後悔。 単に汗かき（とホットフラッシュな更年期症状）だから業者の方にも 汗すごいけ…2026/05/08 00:45 https://ameblo.jp/ane915/entry-12965449722.html
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間違いなく推し服！気付くのが遅過ぎたUNIQLO神デニム！こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…2026/05/07 21:45 https://ameblo.jp/peace40/entry-12965424172.html
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【更年期】閉経後にお腹が張るのはなぜ？ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…2026/05/07 21:40 https://ameblo.jp/karenai-otonajyoshi/entry-12965433732.html
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人と会うと、楽しいのに疲れるようになった最近、人と会うと消耗する。 嫌いになったわけではない。会えば楽しいし、気分転換にもなる。 でも、一日外出すると、翌日は横になって眠りたくなる。 更年期もあるのだと思う。 眠くて眠くて仕方がなく、寝ると少し楽になる。 若い頃のようには戻らない。 でも不思議と、それほど焦りはない。 「ああ、こんなもの…2026/05/07 20:13 https://ameblo.jp/fruitpunch-quality/entry-12965427004.html
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【急に夏日】食欲はないけど草餅が食べたい今日は名古屋の気温も２７℃を超えて夏日となった。 更年期真っ最中のアラフィフには自律神経が追い付かないのよ… まだ暑さに慣れてないからだるいしボーっとするしで、 食欲もイマイチだわ～ でも…ゴールデンウイーク中は外食が続いて食べ過ぎた感があるから、調整できてちょうどいいのかもしれない。 こういう時…2026/05/07 19:15 https://ameblo.jp/maruhasan/entry-12965416746.html
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「薬を飲んでいるから安心」だけで終わっていませんか？40代以降に増える薬との付き合い方40代以降になると、 血圧のお薬 コレステロールのお薬 を飲み始める方が本当に増えてきます。 実際にサロンでも、 「薬を飲んでいるから大丈夫です」「数値は正常だから安心しています」 とお話されるお客様は少なくありません。 もちろん、必要なお薬で守られている命もあります。 高血圧や動脈硬化を放置する…
