最強の東洋医学“鍼灸治療“で、本来の健康と美しさを引き出します。 女性特有の体調不良や痛みのケアだけでなく、美容と育毛ケア、マタニティ鍼灸、不妊鍼灸などを加えた隠れ家的女性専門鍼灸院。 治療家歴20年の女性鍼灸師が、鍼にとことんこだわったサロンです。 ⇒このようなお悩みの方に 【美髪育毛鍼】を受け…

こんにちは。整体院きなり・高槻院の磊です。50代に入ってから、なんだか体調がすぐれない日が続いていませんか。朝起きても疲れが取れていなかったり、急にドキドキしたり、些細なことでイライラして夜も眠れなくなったり。病院で検査を受けても「異常なし」と言われて、どうしたらいいのか分からず困っている方が本当…

アネです。ホッカイロは衣類に貼るタイプを愛用中。あまりにも寒くて1回はがしてジッパー付きの袋に空気を抜いて入れて保管しました。インターネットでのライフハック情報ありがたすぎる。貼るカイロの台紙も捨てずに貼り直しするために残すと便利です。 『この冬初、貼るカイロを使い、途中で保存する方法』アネです。…

​KAYOKOについてミドルエイジ、更年期~顔、心・体・エネルギーが同時に揺れる時期の✔ 邪気（ストレスエネルギー）の排出✔ 感情と生命力の調律✔ 顔の凝り・瘀血を流して波動を整える✔ “女っぷり” を再生させ新しい生き方へ美・健康・メンタル・使命・生き方まで総括再生専門家顔を1ミリ単位で読む神業…

アネです。更年期症状のホットフラッシュ。極寒でも時々額からうっすら汗が出るし、ホットコットのあったかインナーも暑くて着替えてしまうことも。あったかインナー 長袖 レディース 綿混 クルーネック ホットコット ◆S M L LL 3L◆◇ 綿 綿95％ 肌着 下着 重ね着 暖かい 吸湿 冬 保温 あ…

膝痛でジムへ行っても、ジムエリアに行かず「お風呂だけ～！」だった 膝痛も落ち着いてきたので筋トレとウォーキングに行って来た ジム友とも久し振りです LINEで膝痛で暫く休むと連絡してあったので「大丈夫？」とか「無理しない方が良いよ！」とか声を掛けてくれた そして「もう歳だと言うこと自覚しないとね！…

目次聴く読書のススメ聴く読書の効能聴く読書のコツ朗読の方が悪いわけじゃないんです！ 聴く読書のススメ 聴く読書の効能 私が少しでも目を休ませようと、最近ハマっているのは読むのではなく聴く読書。 なぜ目を休ませるのかって？目を酷使するといいことないからです 中医学では目を使うと血を消耗するという古代…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 毎晩、グッスリ眠れてますか？更年期に突入してから、正直に言うて・・・ 睡眠の質は低下しました。確実に落ちてます。 寝付きはね。めっちゃ良くなってんけど 夜中、トイレに起きます！ 老化のせい？老化で膀胱がガチガチになった？ とも思うし、その可…

要介護３の父から学んだ・貯筋生活の大切さ。★←クリック保湿に始まり保湿に終わる。★←クリック＋＋＋天候の悪い吹雪の日でも自分に喝を入れ歩くようにしています。ホルモン補充療法を始めたと云ってもまだまだ以前のようなカラダには戻っていなくてウォーキングの効果は出づらいのですが挫けないで続けなきゃ。そんな私…

78歳????現役腸活セラピスト中村さちこの ブログに来てくださり、ありがとうございます???? ↑最近、AIの協力でリニューアルしたプロフィール写真^^ 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無…

3: ななしさん＠発達中 2026/02/01(日) 14:17:24.65 ID:DTQOuf5E0 更年期障害かよ(´・ω・｀) 続きを読む

す 最強の東洋医学“鍼灸治療“で、本来の健康と美しさを引き出します。 女性特有の体調不良や痛みのケアだけでなく、美容と育毛ケア、マタニティ鍼灸、不妊鍼灸などを加えた隠れ家的女性専門鍼灸院。 治療家歴20年の女性鍼灸師が、鍼にとことんこだわったサロンです。 ⇒このようなお悩みの方に 【美髪育毛鍼】を…

更年期特有の体調不良、親の介護、思春期の子どもとの関わり方……アラフィフ女性は、仕事やお金の問題はもちろんのこと、これまでになかった悩みが増えてきます。だから、40代の延長のような感覚でいると戸惑うことも少なくありません ....

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・noが 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも変…

60歳からの仕事と暮らしを整えるために、私が実際にやったこと 私は60歳を前にして、いろいろと考えるようになりました。30代、40代は忙しくてあっという間に過ぎました。50代の一年は「更年期」もあり自分のカラダとココロに向きあいました。そうしていたら60代！60代が身近に感じるとその先が急に現実味…

納豆が“ただの大豆発酵食品”ではない理由● 「ナットウキナーゼ」が血栓を分解納豆にしか存在しない酵素ナットウキナーゼは、血液中の血栓（フィブリン）を溶かす働きがあるとされ、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などのリスク低減に効果がある可能性が研究で示唆されています。血栓リスクが高まる「夏の脱水シーズン」にも…

納豆が“ただの大豆発酵食品”ではない理由● 「ナットウキナーゼ」が血栓を分解納豆にしか存在しない酵素ナットウキナーゼは、血液中の血栓（フィブリン）を溶かす働きがあるとされ、動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などのリスク低減に効果がある可能性が研究で示唆されています。血栓リスクが高まる「夏の脱水シーズン」にも…

ココロとカラダが輝く美しさをまずは体験レッスンへ！【お知らせ】急な変更、休講等もある場合がございますので、ご来店前にブログ・お電話にてご確認をお願い致します。 【スタジオをご利用される皆さまへ】新型コロナウイルス対策へのご協力のお願い→新型コロナウイルス感染拡大防止の対応について最新状況につきまし…

勝った！ 監視されてるのか｜秋峰事情があり毎日Instagramのストーリーズを更新してる。その際フィードをざっくり確認する。フォローしてる方々は更新頻度が劇的に少ないひとばかりなので流れてくるのは広告とお勧めばかりだ。 昨年末あたり、更年期による手のこわばりが発生した。右手の手のひら、指が激痛。…

こんにちは 日本は雪や選挙でバタバタしていたようですね 早く平穏な日常が戻って来ますように お肉の脂身が大好きでXmas前後に沢山食べていたら 胆嚢に激痛が走りましたすぐにDrが胆石がないか超音波で調べてくれましたが 胆石はなかったんですでも脂身は消化せずにそのまま便に出ちゃうのです おまけに背中…