御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 朝晩、冷える冷える 脇とか襟足は熱いのに(笑)膝から下が冷え冷えなワタシ。 更年期と加齢のなせる業(笑)はぁ、やだやだ。早く終わってくれへんやろか？ マジで、更年期に何一つ良い点が無いねん！ 何十年と生理に悩まされ痛みにのたうち回りやっと解…

実家にある睡蓮鉢を貰おうか考え中(´･_･`)父が亡くなって 特に使う人もおらず←以前はメダカがいた放置されたままなんだけど・・・ どうしようかな？買うとイイお値段するからなぁ・・・ 悩み中(-。－；)さてさて皆さまお待ちかね♪土曜日恒例！今週の1枚は～！？ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ緋菜ちゃん…

大船フラワーセンター晩秋の花散歩の続きで、この時季に相応し い秋の字の付く花、秋桜（コスモス）と秋明菊（シュウメイギク） をアップします。 芝生広場のお化けカボチャをバックに咲く秋桜。   睡蓮池の花壇に咲く秋桜。   秋桜の花を浮かべた花手水。   秋明菊。 大船フラワーセンター晩秋の花散歩はまだ…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 大阪もインフルエンザが大流行やって！ そうなんかなぁ？まだ実感は無いけどなぁ 電車の中とか人混みは・・・マスクしてる人も増えたか まぁ、油断はしたらアカンよね。 インフルエンザの予防策は？ 手洗い＆うがい まぁ、基本やわな。 コロナ禍には、…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 冷えません？ 足元、冷えてませんか？ 前回、更年期になったら足冷えるって話をしたんですよ。 自覚があるなし関係なく、冷えてる人は多いでー！って話をしたんですよね。 冷えてる自覚が無い人は、「私、冷えてへんのに・・・」「ちょっとぐらい冷えても…

【話題の 書籍 新刊 情報】 睡蓮 白石一文 新潮社 #架空書店251106 ② https://amzn.to/47HF4FZ ➡️ 【これから出る本の本屋】架空書店が紹介したその他の本は こちらからチェック […]

久々に娘と都内へお出掛け。 まず新宿の世界堂へ油絵の画材を買いに行きました。 品揃えが豊富過ぎる上に安いです。 季節柄あまり換気ができないので、匂いの少ないタイプのオイル、 卓上イーゼル、油絵具も買い足しました。 そして、浅草に移動して、手芸材料を見てきました。 いろんな画材や手芸材料を見ながら、卒…

朝方とか寒いしねーーー今日はベランダの水槽の寒さ対策！！！ 冬は水槽の底に発泡スチロールを敷き容器はプチプチとか巻き 寒さ対策してるよ～～～～メダカさんは結構寒さに強く 水面が凍っても底で生きてる でもねーー可愛そうやし 毎年 出来るだけの事はします ♡￫ܫ￩♡ただ ま～ねんの手ですし 重いものは持…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 長い長い夏が終わってやっと秋が来たーー！と思っていたら・・・ 一気に冬がやってきた！！ 毎日、何を着るか悩むわー 着込むと急に汗だくになるし(笑) 更年期って・・・ 常に薄着でおらなアカンのかい(笑) てな感じやのに、足は冷えるんだよーー …

こんにちは 11月4日 火曜日 朝は寒かった 車のフロントガラスが霜で真っ白になっていた 朝の最低気温は 0.7℃ 気温は どんどん上がり 最高気温は12.9℃になった 今日の仕事帰りは 北斗市へ 北斗市の八郎沼公園で遊んできたライトアップイベントはクマ出没のため 今年は中止来年できるか…と言えば…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期って、お腹が出るねん！ 更年期は脂肪が増える。 だけじゃなくて、内臓脂肪も増える！ って知ってますか？ これね、油断してたらアカンよー皮下脂肪より内臓脂肪の方が大変なんよ。 女性のカラダってね、女性ホルモンが多い間は皮下脂肪がどんどん…

今日は今日もいいお天気になりましたねぇ。 いいお天気なので、チョット庭のお手入れを。伸び過ぎたヒメリンゴを剪定して伸び過ぎたブラシの木を剪定して伸び過ぎた睡蓮木を剪定して休み休みね(´∀｀*)ｳﾌﾌ 夏の間、ほっておいたので睡蓮木の枝がまっすぐ伸びて横のコニファーに突き刺さりながら伸びてましたよ。…

杉田久女の秋の俳句で、 静けさの奥にある強さを感じてみませんか？ 杉田久女は、女性の感性で日常と 自然の美しさを繊細に詠んだ俳人です。 末吉 この記事では、代表的な5つの俳句を通して、久女が描いた秋の光と心のぬくもりを、やさしく読み解きます。 ▶前回の記事はこちらから！ 前回は、杉田久女の夏の俳句…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 後ろ姿に年齢は出ますよー 首の後ろや肩に肉がこんもり 背中が丸くなって垂れたお尻・・・ 靴をズルズル擦って歩く姿は、美しくない！ 靴、パカパカさせながら歩くのも美しくないからねー！ あと、サイズの合ってへん靴は、足が歪むよ。骨格が歪むよ。 …

我が家のベランダの睡蓮 今年はそろそろ終わりに近いかも 6月初めから咲き始めて約半年楽しませてくれました♪ メダカ達もスイスイ嬉しそう^_^ また来年の開花時期を楽しみに待つとしましょう♪ 今日は一日中のんびり家で過ごしていますが明日月曜日（文化の日）は沖縄セレーネ通常の営業となります。 また来年…

ふぅ～先日、やっと今年のメダカの冬越し作業が終わりました今年は思いのほか寒くなるのが早くて焦りましたメダカの品種ごとに分けてるので入れ物が多くなって大変です…にゃんこ達にいたずらされない様に対策もバッチリ来春まで☆ならずに頑張って過ごして頂戴ねぇ～あとは睡蓮＆水生植物の冬越し準備もしなきゃ…この連休…

＼公式ショップを今すぐチェック！／ この商品を買う この記事で分かること初心者でも簡単に始められる睡蓮鉢でのメダカ飼育セットの内容と特徴がわかるメダカと水生植物の育て方や管理のポイントを詳しく解説ビオトープの魅力や楽しみ方、よくある疑問への回答が得られる 睡蓮鉢で始めるビオトープ入門：セット内容の…

こんにちは、VERANDISMです。こちらは、ベランダでハスを育てるために導入したプラ舟です。当初ハスは陶器の睡蓮鉢に入っていましたが、狭くなったため夏にこのプラ舟を衝動買いして投入したのでした。しかし見て...

⇓ 写真をクリックして応援してね10月 31日 道の駅・ななもり清美の朝は曇り。今日はせせらぎ街道を通ってさらに南へ進む。午後から雨らしいのでせせらぎ街道を抜けるまでは何とか天気が持ってほしい。ここは蕎麦屋がある広い駐車場いつもここを通るときは車がいっぱいで客が並んでいるのであきらめて通り過ぎるが、…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 少し前に着物を着て楽しむ！ みたいな特集をTVで見たんですよ。 着物を着てボウリングとかね(笑) もっと気軽に着物を！みたいな活動をされてる方達の紹介でした。 ワタシは、着物着ませんけど(笑) 着物って姿勢改善に良いアイテムなのよ。 ＜美し…