おはようございます。 今朝の血糖値は１０５。 なかなか１００を切れません。 昨日の夕食はこちら。 プラスカップ麵です。 こうやって改めて見るとけっこう焦げてるなぁ（＾＾； ランキングに参加しています。ご協力お願いします。

先日、近くの居酒屋さんに飲みに行ったら、菊芋なるものを発見????早速、注文して食べてみるとシャキシャキした食感で少し甘みもあり、美味しかったです????メニューにも書かれていて後から調べてみたら、塊茎に含まれるイヌリンが腸内環境を整え、血糖値を下げる効果があるとして、健康野菜としても注目されてい…

この動画は、以下の文献の内容を元にして、NotebookLM によって作成されました。【出典】Elective peri-operative management of adults taking glucagon-like peptide-1 receptor agonists, glucose…

SHINZOUだ。 「D判定」。 健康診断の結果が届いた。封筒を2週間放置した52歳の課長・田中は、妻に「開けなさい」と言われて渋々開封。 血圧、血糖値、コレステロール、肝機能...全部D判定。 「要精密検査」の文字が並ぶ。 だが、田中は病院に行かない。理由は3つ。「金がない」「怖い」「仕事が忙し…

こんばんは！赤鬼です今日のカッパドキアは曇りときどき晴れ数日前は春めいた気温で17℃まで上がったのにいきなり今日は最高気温4℃、最低気温－2℃明日は13℃まで上がるらしい上がったり下がったり激しいわ〜断食月1日目長男は日の出前の5時に起きてサフル(日の出前の食事)をちゃんと食べたそうな夜寝るのが遅…

ご提示いただいた動画「【9割が知らない健康雑学】朝にシナモンをとる人 ほぼ全員〓︎〓︎になります！聞き流し雑学」の内容を要約しました。この動画では、朝に少量のシナモンを摂取することで得られる驚くべき健康効果と、具体的な取り入れ方について解説されています。朝シナモンの主な健康効果[00:58] 朝に…

おはようございます （酒田市8℃ のち） 昨日の晩ごはん 昨日も、寒鱈活用して～ 寒鱈の頭の蒸し焼き旦那専用のおかず 寒鱈と野菜のホイル蒸し（ポン酢で） 頂き物の肉団子が、あって食べました！うずら卵をプラスして食べた～ 昨夜も、簡単に、こんな晩ごはんでした週末だから野菜が乏しいここんとこ毎日夕方に…

令和8年02月20日（金） пт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

1. 匿名@ガールズちゃんねる 糖尿病患者です 血糖値や体重、HbA1cを記入する手帳なくしたので 再発行頼んだらしつこく、「よく探しましたか?」と 何度と言ってきたので何度も探してないから言っているんですと何度も言ったら睨みつけてきました 何か嫌な事あったのをこちらにぶつけてくるのは おかしいと…

1: 名無しさん＠おーぷん 26/02/19(木) 10:07:25 ID:GtQG なおまだお腹空いてるもよう引用元: ・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1771463245/2: 名無しさん＠おーぷん 26/02/19…

日本滞在最終日の最後の作業は、おそらくは１９６０年代に街の仕立屋さんが作ったドレスの補修でした。見たところ使用感はゼロで、芯地にシルクオーガンジーを重ねていて、本格的なオートクチュールの作り。袖口の飾りと裾のスカラップ装飾が途中までしか縫われていなくて、手で縫おうとしたところ、縫われている部分の糸…

花粉が飛んでいる気がするけど気のせいと思いつつティップネスへ。 今日のお昼ご飯はいつも通りに会社のデスクで食べてからお散歩へ。20分ほどやや速足で。雲一つないいい天気で散歩するにはもってこい せっかくなのであまり行かない方面へ行ってみたら、路上喫煙者が多い場所だった 食後の一服をする場所らしい。失…

今日はゴッドハンドの施術ですこのところ足の調子は良く左足の痛みは出ていない指先のもぞもぞした感覚があるけどそれよりもちょこっと歩きすぎると背中が痛い身体を丸めて歩いちゃうからコルセットが欠かせない腹筋や背筋が衰えてるせいもあると思うでも痛くなるのが怖いから運動は出来ていない足の筋力だけでも戻したい…

ブログランキングに参加しています。 よろしければ両方をポチっとお願いします。 ' フォースターシティーの怪しげな和食レストランですが…なので、和食？と呼んでよいのかは不明ですが、なんとなく日本っぽい鉄板の上に乗っているパスタと目玉焼き、ブロッコリー、白身魚のフライだったかな、グリルだったかなソースが…

こ〜んにちは〜 ご訪問いただきありがとうございます。 子なしで引きこもり専業主婦の私ポメがお姑様へのストレス発散の為に書き始めたこのblog…。 お姑様を見送り約1年半の母の介護も終え今は、夫ラニアンとの夫婦二人暮らしの日常を綴っています。 今日は、月一通院の『循環器内科』を受診したポメ… 先月、…

おつかれちゃん。糖尿病猫オロゴンの簡単な日々の記録です。【2026年2月19日】【コメント】ちょっとだけ血糖値も食事量も復活ぎみかな？油断したらヤバくなるのでぬか喜びは禁物。

    株損益概算（前日比） マクドナルドは＋3万。   オリエンタルランドは大きく変わらず。   アルペンも大きく変わらず。   雑談 こんな投稿を見かけて。   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 自分の人生に魔法を引き起こすには特別な行動ではなく、常識的行動の中で何が正のフィードバック…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。78(mg/dl)です。 よい！( ´・ω・｀) 血糖値（けっとうち）は血液中のブドウ糖濃度で、通常は空腹時70〜110mg/dL、食後2時間で140mg/dL未満が健康目安です。食事で上昇し、インスリンにより調整されますが、高血糖が続くと血管損傷や糖尿病リス…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。78(mg/dl)です。 よい！( ´・ω・｀) 血糖値（けっとうち）は血液中のブドウ糖濃度で、通常は空腹時70〜110mg/dL、食後2時間で140mg/dL未満が健康目安です。食事で上昇し、インスリンにより調整されますが、高血糖が続くと血管損傷や糖尿病リス…

マツコの知らない世界TBS『マツコの知らない世界』の公式サイトです。www.tbs.co.jp 先日のマツコの知らない世界は「味噌の世界」でした。 味噌離れがあるみたいですね～。消費量、めちゃくちゃ減っているみたいです。 私も一時期お味噌を買っていない時期がありましたが、自分でお味噌を作るようにな…