乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。テレビでやっててお酢を購入。リンゴ酢が良いって酢づくり300年の庄分酢のにしてみました♡有機…

こんばんはアクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです 久しぶりに都内へ 品川です 税理士として地方公共団体監査制度実務研修に参加 11：00～16：30その後 試験 関東地方のだと思いこんでジーンズで参加 いやいや沖縄からの参加者もいらっしゃる全国規模の研修でした 隣の税理士先生は…

1: 2025/02/17(月) 22:13:52.56 ID:4c0nBLNa 認知症になる10年前から“体格”に異変があった――1000人以上の認知症患者を10年以上追跡調査 オーストラリアのモナシュ大学などに所属する研究者らが発表した論文「Cardiometabolic Trajectorie…

???? K's Perso Tra ココは????健康や瘦せたい女性に有効です。 運動ダイエットランキング ポポチっとお願いします 人脈・関係者理論ランキング 中央競馬ランキング セラピストランキング前回に引き続き、腸内環境を整える方法についてです。それは、「食物繊維を摂取」する✨食物繊維には2…

11月7日（金曜日） 今日は定期検診。 先日の採血結果も良好で、 心配していた血糖値も見事に正常。 この年になると悪くなりがちな 前立腺の数値もバッチリ平常。 いやぁ〜、 悪いとこ無しって最高の響きですね。 喜び勇んで帰り道。 ご褒美に寄ったのは、 唐揚げ定食。 あ〜美味し...幸せ... と調子…

「60才を過ぎると薬やサプリを習慣としてたくさんのんでいる人が目立つ」と、専門医が指摘する。60代の患者に多い薬やサプリののみすぎによる弊害とは？ やめたたほうがいい習慣とは？医療にまつわる「やめるべき」ものを5つのチェックリストで確認しておこう。60才を過ぎると増えがちな薬やサプリ 平均寿命はます…

「60才を過ぎると薬やサプリを習慣としてたくさんのんでいる人が目立つ」と、専門医が指摘する。60代の患者に多い薬やサプリののみすぎによる弊害とは？ やめたたほうがいい習慣とは？医療にまつわる「やめるべき」ものを5つのチェックリストで確認しておこう。60才を過ぎると増えがちな薬やサプリ 平均寿命はます…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。81(mg/dl)です。 良いですね！いい感じです！ インスリン製剤なし！で、この数値ならね！(´・ω・｀) “マンジャロ”でダイエットしてる人へ警鐘？厚労省もリスク未検証で注意喚起 “マンジャロ”でダイエットしてる人へ警鐘？厚労省もリスク未検証で注意喚起なぜ…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。81(mg/dl)です。 良いですね！いい感じです！ インスリン製剤なし！で、この数値ならね！(´・ω・｀) “マンジャロ”でダイエットしてる人へ警鐘？厚労省もリスク未検証で注意喚起 “マンジャロ”でダイエットしてる人へ警鐘？厚労省もリスク未検証で注意喚起なぜ…

本日はどうでも良いお話は休止です。   本日は、毎月１回の通院日でした。 最近の中ではかなり温かい日だったので、病院前に並ぶに際し、 非常に楽な気分で立っていることが出来ました。 今日の血糖値は１１１。 ２０２４年の１２月１２４、１月１１４、２月１１６、３月１０７、 ４月１１０、５月は９９、６月は１…

「ダイエット中でもおいしいものを我慢したくない」「ヘルシーだけど満足感のある食事がしたい」 そんな方におすすめなのが、【ダイエット中にも】ホタテと春野菜のオートミールリゾットです。 オートミールを使っているから糖質控えめ、でもホタテの旨みと春野菜の甘みでしっかり満足。食物繊維・たんぱく質・ビタミン…

今すぐチェックする ダイエットや美容を意識する女性の間で注目されている「スリモアコーヒー（Slimore Coffee）」 SNSや口コミでじわじわ人気が広がっているもののいざ購入しようとすると「どこで売ってるの？」「ドンキで買えるの？」と迷う方も多いのではないでしょうか?？ そこで今回は、実店舗…

おはようございます。 今朝の血糖値は１１２。 また上がってしまいました。 昨日の夕食はこちら。 昨夜は変なつまみ食いとかはガマンしたんですけどね～（＾＾； ランキングに参加しています。 人気ブログランキング

「糖質制限しなきゃ…でもごはんもパンも我慢できない????」そんな更年期世代の悩み、よくわかります。実は完全に糖質をカットするより、質と食べ方を工夫する方が、代謝も整い続けやすいんです???? 今日からできる、我慢しない糖質管理術をご紹介します！ なぜ更年期世代に糖質管理が必要？ 更年期になると、…

この前施設に面会に行った時、母宛てにゆうパックが届いてました。『福井米購入応援、シニアのためのまんぷく券』米価高騰による家計負担軽減と県産米の消費拡大を目的に、65歳以上の人だけで暮らす世帯を対象とした商品券です。鈴木農相は物価高騰への対策で「おこめ券」を提案してたけど、それとは別に福井市はすでに配…

自分を癒す2DAYS今日のオフも癒すぞ【朝食】糖質＋α今朝は2部位やるので????????️‍♂️????こしひかり120g＋玄米＆もち麦MIX118gの糖質⛽️血糖値対策サプリも一緒に食後血糖値対策⚔️【朝食後】背中トレは手応えを感じながら順調に進めてたけど、最後、ケーブルが空いてなくて????…

こんにちは。時給は最低賃金のフリーターな私です。(;´д｀)しかもアラフォー独身昨日は残業の後、ヘトヘトで帰宅。スーパーに寄る気力がなく家にあるもので夕飯です。なんとなく酢飯が食べたかったので…見よ！これが底辺フリーターの貧乏飯玉子とカニかまのちらし寿司だ！！かなり貧乏臭いですが美味しいです！玉子…

令和7年11月07日（金） ПТ 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

↓先日脂質代謝異常の健康相談に行った私ですが 『脂質代謝異常の健康相談に行ってきました』診察では食事についての質問が …ameblo.jp 脂質だけでなく糖質も抑えたい…！ でも、甘いものを完全にやめるのは難しい…そんな時にオススメの一つが、ココナッツシュガー 我が家では今、有機ココナッツシュガー…

アウトレット特価！砂糖（ショ糖）を使用せず、澱粉を主原料とした甘味料を使用しており、体内で糖分が吸収されにくいため、カロリーを抑える・血糖値の上昇に影響を与えないなど、健康を気遣う方におすすめです。5種類の味が楽しめます。Amazonアウトレットは、倉庫内で梱包に傷を負った商品・返品された商品のうち…