今日はどんより曇り空。 寒いよ！ さて、タイトルです。 三日坊主かと思いきや、雨とか用事がない限り頑張ってるウォーキング！ ま、全く痩せはしない・・むしろ太った？けど、血糖値を下げるのが目的ですからね！ そんなウォーキング中に、音楽聴きながら歩いてる私。 聴きながらも、周りを警戒してるわよ〜。 夜間…

皆さん、こんにちは ローフードシェフのHiroです。 最近私が作りたいと思っていた奇跡の甘味料ラカンカがロハス（私のショップ）から新発売になりました お陰様でたくさんの方に喜んでいただいております。もうお試しになった方はいますでしょうか。 ラカンカ（羅漢果）は、中国原産のウリ科の植物で、古くから漢…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。75(mg/dl)です。 よい！(´・ω・｀)インスリン製剤がよく頑張ってくれて！感謝！ （インスリン製剤は劇薬であり、過剰な血糖降下を引き起こし「低血糖」を招く危険性があるため、厳重な管理と正確な投与が必要です。劇薬として扱われるのは、その強力な作用ゆえです…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。75(mg/dl)です。 よい！(´・ω・｀)インスリン製剤がよく頑張ってくれて！感謝！ （インスリン製剤は劇薬であり、過剰な血糖降下を引き起こし「低血糖」を招く危険性があるため、厳重な管理と正確な投与が必要です。劇薬として扱われるのは、その強力な作用ゆえです…

目次1. 食物繊維の重要性と効果2. 食物繊維の種類と特徴3. 不溶性食物繊維の具体例と効果4. 水溶性食物繊維の特徴と食品例5. その他の食物繊維の特徴と健康効果まとめ 1. 食物繊維の重要性と効果食物繊維は、私たちの健康を維持するのに非常に重要な栄養素です。この栄養素は、主に腸内環境の改善や血…

乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。テレビでやっててお酢を購入。リンゴ酢が良いって 純りんご酢1800mlx3 果実のお酢 りん…

γ-GTPは14。 正常値下限が13なので低い方でギリギリww これ、低すぎたら、何かの病気が疑われるんですかね？？ γ-GTPと同じで酒に左右される指標、中性脂肪は67。 主治医は「100を切って。」という話だったんでクリア。 ヘモグロビンA1cは、6.2。 あと0.2で正常値ですね。 「あなた…

賢者の食卓 ダブルサポート公式サイト｜大塚製薬大塚製薬「賢者の食卓ダブルサポート」の公式ブランドサイトです。「糖分」と「脂肪」の吸収をダブルで抑える特定保健用食品。食後の血糖値が気になる方や脂肪の多い食事を摂りがちな方の食生活の改善に役立ちます。www.otsuka.co.jp 浜島直子 が出演す…

『パナジウム天然水』血糖値が高い人にはオススメです。 現在の血糖値HbA1cは[6.6]、薬の副作用ですが、昨年の7.3からは下がりましたが高止まりです。 検査報告書の上限は6.2(下限4.9)、一般的には6.5がレッド...

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみ…

↑↑↑心のざわざわを解消 7日間メール講座はこちら 低血糖が引き起こす「心のざわざわ」 こんにちは、FEREです。栄養と心のつながりをお伝えしているこのブログ、今日のテーマは、「低血糖が引き起こす“心のざわざわ”」について。 こんなお悩みありませんか？ なんとなく気分が沈む些細なことでイライラして…

こんにちはアクセスありがとうございます節約男子の１型ライフブログです １１月４日 火曜日 午前中は運輸さんでスキマバイト 搬入回数が少なく 待ち時間が長かったので楽でした＼(^o^)／ でもバイト終わりの血糖値は低血糖でした（涙） 朝食が足りなかったんだな バイト終わりに近くで用事があるので ロー…

ダイエット中でも、どうしようもなく疲れて身も心もボロボロ、「甘いものが食べたい！」「ガマンなんて無理！」というときもありますよね。 そんなときの対処法を、『やめたい食べグセ』（KKベストセラーズ）の著者、栄養・運動のエキスパートで加圧トレーニング＆ピラティス『rinato』代表・森拓郎さんにお聞きし…

ダイエット中でも、どうしようもなく疲れて身も心もボロボロ、「甘いものが食べたい！」「ガマンなんて無理！」というときもありますよね。 そんなときの対処法を、『やめたい食べグセ』（KKベストセラーズ）の著者、栄養・運動のエキスパートで加圧トレーニング＆ピラティス『rinato』代表・森拓郎さんにお聞きし…

インスリンが出過ぎるとがんになりやすい！？ これまで当ブログでも何度も取り上げていますが、血糖値を下げるホルモン「インスリン」が健康な人よりずっと大量に出ている状態、つまり「高インスリン血症」は健康上さまざまな問題を引き […]

インスリンが出過ぎるとがんになりやすい！？ これまで当ブログでも何度も取り上げていますが、血糖値を下げるホルモン「インスリン」が健康な人よりずっと大量に出ている状態、つまり「高インスリン血症」は健康上さまざまな問題を引き […]

1: 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/30(日) 18:00:13.416 ID:NEnXZ8sq0.net DQN「おいパシリ、パン買ってこいや」 パシリ「お待ち下さい」 DQN「あ？」 パシリ「今日はすでに焼きそばパンとコロッケパンを食べておられます」 パシリ「これ以…

このYouTube動画は、血糖値が上昇するメカニズム、それによって引き起こされる健康被害、そして血糖値を適切にコントロールするための具体的な方法について、詳しく解説しています。血糖値が上がる仕組みと危険性血管の破壊と動脈硬化：血糖値が上がると、血管の壁が壊され（慢性炎症）、動脈硬化を引き起こします…

今週の早番は火金土曜だけ????ストレス軽減できるかな????【朝食】糖質＋α淡々とバルクス消費❗️あと数回かな？お尻トレはパワーが要るので米粉50gにした????????【朝食後】4℃は寒い????????????夏はお風呂上がり頭になるけどドMっても、ちっとも汗が出ないスミスマシンのリアランジ…

令和7年11月05日（水） СР 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…