今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。89(mg/dl)です。 よい！ ただインスリングラルギン「リリー」に生かされてる感じ( ´・ω・｀) まあ、いっか 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。127/93mmHg 88bpm よい方です( ´・ω・｀) 選ぶなら、つぶあん派？こしあん派？ AI によ…

こんにちは。ユキフルの道、運営者の「ゆう」です。 もやしとえのきのスープを取り入れたダイエットで本当に痩せたという口コミを見たけれど、どんなレシピがいいのかな？ 夜だけスープに置き換えて1週間続けると効果があるのかな？ など、毎日の食事メニューや栄養バランスについて気になっている方も多いのではない…

食パンのＧＩ値は90、ロールパンのＧＩ値は80、全粒粉パンのＧＩ値は50です。 食パンを全粒粉パンに変えたり、牛乳を一緒に飲むことで、血糖値の上昇を穏やかにできます。  目次 1. トーストにすると太りにくい 2. トー … "パンの太りにくい食べ方・トーストで難消化性デンプンに" の続きを読む T…

本日の空腹時血糖値、微妙な数値です。早朝血圧 色々検索して、自分でも実験してみて、歩くことが何より健康に資すると実感しています。１日おきにしか歩かないのですが・・・。 AIに聞いてみる。健康維持 歩く習慣のある人には敵わない 以下、AIアシスタントがネット上から集めてきた答確かに、健康維持には日常的…

プロのWEBマーケッターとして、比較記事の説得力を高め、読者の迷いを一掃するためのFAQセクションを作成しました。 このセクションでは、2つの手法を天秤にかけている読者が最後に背中を押されるような、実用的かつ客観的な回答を配置しています。 【徹底比較】18時間断食 vs 糖質制限・よくある質問（FA…

https://ameblo.jp/onakagapekorin0713/entry-12961847244.html 『低血糖49まで下がった人誤作動だった マンジャロ7・5㎎記録』いつもマメにしていることは？歯磨き&顔保湿▼本日限定！ブログスタンプhttps://ameblo.jp/onaka…

令和8年04月04日（土） сб 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

こんばんは。夜勤中です。薬局の不手際で届くのかなり遅くなったリベルサスやっと飲むことできたわくです。よくダイエット目的で宣伝広告出てるけど…痩せなくていい。過食が止まれば。普通量維持できればよい。血糖値もあがってしまうからね。噂される副作用は、ない????だから、過食は止まってません。マンジャロや…

洗顔に保湿、睡眠、肌にいい事はできるだけやってるつもりでも、まだ吹き出物や大人ニキビに悩まされていませんか？それ、食べ物が原因かもしれません。1．牛乳吹き出物やニキビを悪化させるだけでなく、ニキビ、吹き出物の原因にもなります。ハーバード大学公共衛生科により、牛乳の定期的な摂取とニキビの直接的な関連が…

洗顔に保湿、睡眠、肌にいい事はできるだけやってるつもりでも、まだ吹き出物や大人ニキビに悩まされていませんか？それ、食べ物が原因かもしれません。1．牛乳吹き出物やニキビを悪化させるだけでなく、ニキビ、吹き出物の原因にもなります。ハーバード大学公共衛生科により、牛乳の定期的な摂取とニキビの直接的な関連が…

今日は久しぶりのお天気昨日の1時間半のマッサージ血行がメチャ良くなったのか終わったらポーッとしてしまった暫らくポーっとした余韻が続いたわ帰宅したら12時で速攻お風呂に入って就寝したらぐっすり眠れた満開の桜を見ながらポロポロ散歩その後はあちこちに電話をしてラインを送ってあっという間に時間が過ぎちゃっ…

どういうわけか「この前はあんまり上がらなかったのに今日はこれを食べたら食後高血糖になった！！」ということがないわけではないんですよね。そんなにはないですが。市販品であればその日によって成分が大幅に異なるということは考えにくいので、自分の体調の問題なのかもしれません。不摂生が続いた後や風邪をひいている…

いつもマメにしていることは？歯磨き&顔保湿▼本日限定！ブログスタンプhttps://ameblo.jp/onakagapekorin0713/entry-12961718047.html 『血糖値49で叩き起こした朝。プレドニン、甘く見てる人多すぎる』????「血糖値49のアラームで叩き起こした朝…

快糖茶＋（かいとうちゃプラス）は、機能性関与成分として「難消化性デキストリン」を配合した機能性表示食品です。 難消化性デキストリン（食物繊維）には、食事に含まれる脂肪や糖に働き、食後に上がる中性脂肪や血糖値を抑える機能が […]

私は糖尿病の漫画家です！ 私は糖尿病家系で、父と弟も若い頃に2型糖尿病になりました。気を付けているつもりでしたが26歳と28歳の時に妊娠糖尿病になり（2度目は糖尿病合併妊娠だったかもしれません）37歳で「何年も気付かなかった重度の2型糖尿病と糖尿病合併症」が見つかりました。 いわゆる普通の糖尿病食で…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。112(mg/dl)です。 よい！ テルモも良いと！なんか、 健常者 みたいで まあインスリンは毎日打ってますが 健常者みたいでしょ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。105/85mmHg 85bpm よい！ 健常者だ！ いつもマメにしていることは？このブログ…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。112(mg/dl)です。 よい！ テルモも良いと！なんか、 健常者 みたいで まあインスリンは毎日打ってますが 健常者みたいでしょ 今朝の血圧です。 今朝の血圧です。105/85mmHg 85bpm よい！ 健常者だ！ いつもマメにしていることは？このブログ…

有効成分ダパグリフロジンを配合し、腎臓で糖の再吸収を担うSGLT2の働きを阻害することで、余分なブドウ糖を尿中へ排出し血糖値を穏やかに低下させる作用を持つSGLT2阻害薬の先発薬「フォシーガ（forxiga）」を実際に使用した方に、独自に取材して得た口コミ・効果・感想（レビュー）。写真を必ず掲載した…

おはようございます。 今朝の血糖値は１１６。 一気に上がってしまいましたが、昨日の夕食はこちら。 飲み会行ってこれ食べて帰宅してから〆ラーとデザート食べてりゃ当然の結果ですね。 また今日から精進します（＾＾； ランキングに参加しています。ご協力お願いします。

【実践レポート】魔法の生活習慣・よくある質問（FAQ） Q1：1日11,000歩は、かなりハードではないですか？足腰を痛めませんでしたか？ A1：最初は筋肉痛になりましたが、靴選びと「分割歩き」で解決しました。 一気に歩こうとせず、通勤や買い物などの隙間時間を積み重ねるのがコツです。また、クッション…