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カフェインレス生活でも飲みたい抹茶ラテ［ドトール・カルディ］「カフェラテだと調子悪くなるのに、抹茶ラテだとなんで大丈夫なんだろう？」 更年期になってからめっきりカフェインに弱くなったので、カフェインレス生活をしている。 カフェや喫茶店に行った時にオーダーに困ると、抹茶ラテを飲む。（ジュースやソーダ、ココアは甘すぎる…） 調べてみると…抹茶ラテのカフェイン量…2026/04/28 19:21 https://ameblo.jp/maruhasan/entry-12964446890.html
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更年期と天中殺のダブルパンチ？ああ、目が・・今日はいいお天気〜！ しかも暑いね！ さて、タイトルです。 目が痛い・・ もうさ、老眼よね〜。 ピントも合わないし、ずっと見てたらボヤケてくるし！ 細かい文字がツライッ！ 老眼だよと思いつつ、ちょっと心配だからしぶしぶ眼科に行くことに。 ３月ぐらいに行こうかと予約したんだけど、忙しくて結局今になり。…2026/04/28 17:40 https://www.utanutan.com/entry/2026/04/28/174015
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５０代、本気のエイジング対策 メンタル編 その２御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です メンタルまで落ちる更年期 鏡を見れば・・・ 「え？こんなに白髪あった？」 「ほうれい線、こんなに酷かった？」 「顎下のたるみ・・・こんなやった？」 良いところじゃなく悪いところにしか目がいかない。 白髪、シワ、シミ、たるみって、なーんであん…2026/04/28 17:32 https://ameblo.jp/relax-suiren/entry-12964215479.html
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最近のお昼ご飯1人で家にいるときのお昼ご飯。 好きなものは、しばらく食べ続ける傾向にあります最近のお気に入りはこちら。 まったく映えない写真ですみません ご飯（雑穀か発芽玄米入り）アボカド（冷凍ダイスカット）ベビーチーズ（アーモンドとスモークの2種類）きざみ海苔 アボカドとチーズが大好きなんです ご飯にごま油を…2026/04/28 12:00 https://ameblo.jp/yuyumi0320/entry-12964417428.html
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明日からGreatパチンカスWeek（GW)～GreatにはGreatを!!動物園でずっと見ちゃう動物は？ ▼本日限定！ブログスタンプ うわー 動物園なんて 半世紀は逝ってないよ？ Ww????ʷ ????ّʷ????wW 水族館は ニフレル？と 新しくなった須磨水族館 逝ったけどなあ???? そいや大昔、 分身←まだベビーカーな頃 動物園に逝こ！言うて 着く前に爆睡して…2026/04/28 11:41 https://ameblo.jp/pachinkoizon-danpachi/entry-12964416951.html
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朝の15分が、1日を変える。60歳の私が毎朝続けているモーニングルーティン。朝4時半に起きる。 まずカーテンと窓を開ける。 外の空気を部屋に入れる。 それだけで体が「今日が始まった」と感じる。 トイレに行ったら、すぐ歯を磨く。 歯医者さんから聞いて意識するようになったことがある。口の中の菌が腸内の菌に影響する——だから朝起きてすぐ、口の中を清潔にすることが大事だという話だ。…2026/04/28 07:08 https://margaritaa.com/19-18/
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メイク苦手な私が娘に頼ってアイブロウを買い直した話眉を描く時、ずっとアイブロウペンシル（鉛筆タイプ)を使っていました。 しかし、もともとメイクが下手な私は、うまく眉毛が描けません。 更年期が終わってしばらく経ちますが、ようやくメイクに気を遣う気持ちになってきました。 こういう時はネットで調べるより、娘に聞くのが一番。 娘にLINE…2026/04/28 06:30 https://www.aroundfiftyliu.com/entry/2026/04/28/063000
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更年期症状で歩道橋が渡れなくなる磯野貴理子が悩まされた更年期症状 歩道橋での恐怖明かす「怖くて足が震えて…崩れ落ちるような感じ」（スポニチアネックス） – Yahoo!ニュースタレントの磯野貴理子（62）が27日放送のNHK「あさイチ」（月～金曜前8・15）にVTR出演し、自身が悩まされた更年期の症状について明かした。 50歳だっ…2026/04/27 23:47 https://taidazyin.com/post-3938/
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磯野貴理子「歩道橋も渡れない」更年期で心も変化 スーパーで買い物も「いちいち迷う、決められない」1. 匿名@ガールズちゃんねる http://www.daily.co.jp/gossip/2026/04/27/0020290493.shtml ・４０代半ばで心身の変化に悩まされた 買い物に行っても「前はさっさとカゴにいれてたの。でも迷う。いちいち迷う。ちくわにしようか、はんぺんにしようか。す…2026/04/27 23:29 http://girlsreport.net/archives/55458675.html
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目の周りの悩み⇒くぼみ、凹み、たるみ、くすみ女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…2026/04/27 21:51 https://ameblo.jp/lovely-powerful-1107/entry-12963646291.html
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慌ただしすぎてやつれると思っていた時があった話いつも遊びに来てくれてありがとうございます！我らやつれるどころか肥えるタイプでしたわ…ついついお惣菜や外食、コンビニ続きになったら一瞬で肥えました。あまり食べてない気がしてたんだけど、親族みんなでの食事も手軽に食べられるカロリーや味が濃い物とか多かったからですかねこれがいわゆるストレス反動食いってや…2026/04/27 21:00 https://clala.blog.jp/archives/1083489982.html
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【更年期】閉経後の身体を立て直す「3つの習慣」ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…2026/04/27 21:00 https://ameblo.jp/karenai-otonajyoshi/entry-12964274303.html
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【静かな崩壊】25歳からのエストロゲン減少の真実｜ホルモン低下を防ぐ科学的ケア※この記事は医療従事者ではない筆者が、公開情報と実体験をもとにまとめたものです。医療行為を受ける際は必ず医師にご相談ください。 「最近なんか疲れやすくなった」「肌の回復が遅い」「気分の波が大きくなった気がする」——20代後半からこういった変化を感じ始める女性は少なくありません。加齢のせい、睡眠不足の…2026/04/27 20:37 https://highspec-princess.com/healthcare/biorhythm/estrogen-decline/
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・更年期の道はまだまだ続く・・・こんばんは。更年期って大変だとは聞いていたけどこんなに色々な種類があるとは思わなくて。有名なのはホットフラッシュですが私、そこまでキツくはなく確かに暑くなるけど、汗だらだら～まではいかなかったんです。私の場合は眩暈、強烈なだるさと眠気が1番辛くて、一時期はプラセンタ注射を打ちにいってました。おかげ…2026/04/27 20:19 https://ameblo.jp/k-kirei/entry-12964359022.html
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NHKあさイチ「４０代からの心の不調対策」を見ました。心の更年期 私の場合ご訪問ありがとうございます。夫婦ふたりの老後の準備や節約、心の置き場所について、日々の気づきを書いています NHKあさイチで「更年期の心の不調」を見た。（今日４月２７日） 番組では、汗が噴き出したり、急に不安が押し寄せたり、 人によって本当に違う症状が出ると話していた。 更年期は“体の変化”だけで…2026/04/27 19:47 https://ameblo.jp/tsugekusi7765/entry-12964355844.html
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なぜ、ノンワイヤーでも苦しかったのかずっと「ワイヤーのせいだ」と思っていたんですよね。 でもそれだけじゃなかったんです。 更年期になり、ブラジャーが苦しく感じるようになったのはワイヤーのせいであろうと自分に合いそうなノンワイヤーブラジャー探しをしていました。 とーころーが。 「これならいいかも」と思ったノンワイヤーブラを試着させても…2026/04/27 19:19 https://ameblo.jp/2177megu/entry-12963908424.html
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磯野貴理子が悩まされた更年期症状 歩道橋での恐怖明かす「怖くて足が震えて…崩れ落ちるような感じ」タレントの磯野貴理子(62)が27日放送のNHK「あさイチ」(月〜金曜前8・15)にVTR出演し、自身が悩まされた更年期の症状について明かした。 続きを読む ≫ 磯野貴理子 脳梗塞 あさイチ NHK 芸能2026/04/27 19:15 https://ent.f-frontier.com/2026/04/27/2156002/
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更年期…？動けず眠い…昨日はヤル気なく眠気で動けず…前日に 『たっ高っ!!』今日はhttps://harvestwalk.com/ おやまゆうえんハーヴェストウォーク Harvest walkおやまゆうえんハーヴェストウォーク公式サイ…ameblo.jpお出かけし昼はマックチキンタツタがガンダム 『別人28号』 鉄人2…2026/04/27 16:01 https://ameblo.jp/100406-20021227/entry-12964334716.html
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更年期のリアルな体験から考える健康管理｜磯野貴理子さんのエピソード更年期は特別なことではないと知ることから 更年期は誰にでも起こり得る自然な体の変化であり、正しく理解し向き合うことで不安を軽減することができます。 本日62歳の磯野貴理子さんは、 自身の体験を通して更年期の変化や向き合い方について語っています。その言葉は、多くの同世代の方にとって参考になる内容です。…
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手相講座おすすめ決定版！手相×インナーケアで運勢と健康運を掴む3時間集中クラス（オンライン・東京・神奈川対応）※手相講座 オンラインをご希望の際はお申込み時に備考欄にご記入願います 40代・50代。自分の健康運と運勢を後回しにしてきたあなたへ 「最近、疲れが取れない」「更年期かな？」「将来、手相 病気 癌や脳・心臓の大きな不調に […]2026/04/27 14:36 https://tesougoto.com/hand-reading-inner-care-course/
