こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。MAX体重は65キロ現在は52キロでマイナス13キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイ…

たまたまGoogleマップで見つけた「阿蓮牛肉湯」。口コミ評価が高く、せっかく台南だから食べてみようということで並んでみました。想像以上に美味しく、機会があればまたリピートしたいお店でした。ー場所ー台鉄台南駅から歩いて5分ほどの場所に位置しています。時間帯によっては並ぶことがあるそうですが、今回は待…

Q.一番好きな和食は何？A.え？白米と味噌汁に焼き鮭。たらこ。納豆…って、頭に浮かんだよ他にいろいろあるだろうに（笑）おはようございます。世間は三連休最終日。私は通常モードで働いてます。休みたいときに休めるように働きます( ･ิω･ิ)まだ11月。勤労感謝の日の翌日でもありますがバキバキ。ガンバル…

ダイエットやボディメイクでとても大事なのは『食事』ですが体脂肪を減らすには『炭水化物(糖質)』の摂取の仕方』が大きなポイントです。炭水化物(糖質)が多く含まれる食品は白米 パン パスタやラーメン うどん 蕎麦等、麺類 餅 芋類 砂糖 菓子類 ハチミツ 果物等です。 いわゆるご飯やパン、麺類等、主食…

【注目商品☆PICK UP】↓ﾗﾝｸ上位楽天レビューより「価格も味も品質も申し分なく 配送も思いのほか早くて気に入っています。」ブラックフライデー限定価格【令和7年産新米使用】送料無料 備蓄米 と 新米 の ブレンド 生活応援米 10kg (5kg×2) 白米 米 お米 新米50％使用！楽天市場 …

午後、長女とコメダに行く。途中、パリゴでクロワッサンとメティユを買い、歩きながら食べる、贅沢なおやつ。バターリッチでおいしい。形がよい。プロポーションがよいクロワッサンだ。ライ麦５０％で酸っぱいメティユもよい。これは仏語でミディアムという意味なのか。小麦とライ麦の中間。ライ麦、全粒粉の入ったカンパー…

日曜も淡々子????٩( ᐛ )و2連休だぁーい【朝食】健やかなお腹のために？白米120g????????❤️念のためオートミール10g追加。連休で余裕があるんで、ちょっと固定メニューから外して刺激を与える作戦⚔️食材もミスらないよう吟味????私のお腹に合う子たちを????????あ、抜けてる大…

オーツ麦100％の原料で無添加のオートミール。話題のオートミールのごはん化を、よりおいしく仕上げるよう開発された商品です。置き換えダイエットをしている方にいいかも。 発酵性食物繊維入り。白米ごはんと比べて食物繊維6倍、糖 […]

ケロッグの粒感しっかり オートミールごはん 900gが税込850円→722円(定期おトク便3種15%割引適用で679円)の特価。送料も無料(プライム会員でない方は送料がかかる場合があります)。Amazonブラックフライデーセール価格＆リンク先画面内の5％OFFクーポン適用＆定期おトク便10％割引適用…

保育園でバサーがあって、手作りのゲームコーナーやワークショップ、食堂が催されていた。 昼食として食堂で、治部煮（じぶに）を白米に乗っけた丼を販売していたので食べてみた。美味しかった。 とろみのある筑前煮のような感じだった。治部煮は石川県の郷土料理らしい。 その後ビンゴゲームの大会があって、息子が入…

【 販売価格：3,014円(151円 / 個) 】 Amazon にて、 by Amazon パックご飯 新潟県産こしひかり 200g×20個(白米) 特別栽培米 が特価販売中です。記事作成時点の情報です。 食品・飲料・ […]

【 販売価格：3,014円(151円 / 個) 】 Amazonにて、by Amazon パックご飯 新潟県産こしひかり 200g×20個(白米) 特別栽培米が特価販売中です。記事作成時点の情報です。 食品・飲料・お酒 セールより抜粋。最大10,000ポイント還元キャンペーンも受付中です。 Amaz…

今回は【生後10ヶ月(1週目)】の息子に作った離乳食後期のリアルな献立写真を16食分まとめていきます！ 〈関連記事〉▼生後9ヶ月(最終週)の離乳食。白米を与える理由※これより前の献立リンクはページ下部にまとめています 『【生後9ヶ月(4週目)】離乳食後期！リアルな献立写真15連発 ～手づかみ食べは…

藤春食堂バナナマンのせっかくグルメで紹介した 秋田県にある藤春食堂の焼きそば。 ☆1個特製ソースともちもちの太麺が特徴。 麺は茹で麺を使っている。 4人前のセットで麺 とソースのみ。 目玉焼きと福神漬けを添えるのがおすすめ。 【せっかくグルメ】横手焼きそば 藤春食堂 4人前 B1グランプリ楽天市場…

大好評！Snow Man目黒蓮のひとりグルメ探し！茨城県ひたちなか市が大興奮！11月23日(日)18:59 終了予定 ★特大カキフライ×白米にめめ興奮！豪快に平らげる！★大行列！超人気の絶品焼肉ラーメンをめめが豪快にすすり上げる！ 追記します

・生活リズムが整わず今日も朝シャワー。⇒夜疲れていて入浴(シャワー)よりも睡眠を優先している感じ。・外出時に謎のイライラあり。・生米はすでに無く、冷凍保存していた白米もあと一食分。⇒明日には米を2～5kgくらい買い足しておきたいところ。・三連休中日は溜まっていた家事･雑用の類を片付けるだけで終わっ…

Amazonでおせち53%オフです【おせち 解凍不要 冷蔵 盛付済】「田中屋」監修おせち 華ぎんざ [6寸三段 和風 35品目 約3人前] 12/31日お届けAmazon（アマゾン）8,888円${EVENT_LABEL_01_TEXT}48%オフ！【おせち 解凍不要 冷蔵 盛付 】奥の細道「大田…

10歳娘まむ子、12歳息子がり太と毎日奮闘中、あみです。ブログ見てくださり、ありがとうございます。寝落ちが多く、予約投稿も多いので読者登録してもいいよって方は通知オフをお願いします。使用中お小遣いサイトまとめ使用中アプリまとめ人気ブログランキングへPR PR TIMESで申し込んだ優待が到着しまし…

3合炊き IH式炊飯器 COMFEE' CRI-16DKT2C1 ブラック が Amazon にてお買い得価格で販売されています。 8,980円送料無料となります。セール期間は12/1まで。Amazon.co.jp 取扱品が対象です。 COMFEEの3合IH炊飯器は、3D全方向への加熱制御…

3合炊き IH式炊飯器 COMFEE' CRI-16DKT2C1 ブラック が Amazon にてお買い得価格で販売されています。 8,980円送料無料となります。セール期間は12/1まで。Amazon.co.jp 取扱品が対象です。 COMFEEの3合IH炊飯器は、3D全方向への加熱制御…