縫いなれてきたけど、そのせいで油断も出て来てミスする。調子に乗りがち。 ぬいのボディも作らないとなあ。なんだか１０月も折り返したのに、どうにもいろんなことを後回しにしてしまう。やらなきゃなあ、って思うことはたくさんあるんですけどね・・・。 なんかゆるーい頭痛も続いていて、なんだろうなとか。すごい痛…

アメリカの物価高騰でコストコのディカフェコーヒーが以前よりも$10も上がってしまい12年ぶりにカフェイン入りコーヒーを飲み始めた私…朝10:00までに1杯だけ飲むことにすれば体内からカフェインが抜けると思ったんですそうしたらその晩いつも通りベッドに22:00頃に行ったのに全然寝付けないウトウト眠り…

7:30 気温18度。地面は緩いものの空は高く、遠目に見るセイタカアワダチソウの金色の海は今だけの贅沢です。朝日を浴びる馬たちを見ると、秋が深まったことを感じられます。20代後半の『居酒屋がどうにもならん夢（2人で55人席・半分以上は食べ盛りの自衛隊さん）』と、30代後半の『死ぬ気で牧場を作ってい…

こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm 体重 50Kg台増量中 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・noが 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも変…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です こんな風に背中が曲がってる高齢者見掛けた事ないですか？ 今「姿勢が悪いのは分かってるんです」って言うてるアナタ！ 自覚はあるのに姿勢の改善をしていないアナタ！ ２０年後、こうなってるかもよ～ と言うのは、決して脅しでは無いよ。 事実やからね…

みなさんこんにちは♪????暑かった1日…休み〜だったので、家の庭 さつまいも????掘りました！​わぁ！いっぱい​これだけ収穫しましたこんな感じでした！さつまいも????初挑戦だったから出来て良かった〜また耕して次は玉ねぎを植えます！『おひとり様こそ、堂々と生きる』みなさんこんにちは????今日…

家事・育児・介護・仕事すべてに頑張りすぎ3度のガン、2度のバーンアウト経験した透視カウンセラー／統合ヒーラー磯嶋やよいです。 このブログは、がんばりすぎの女性が、「自分を生き直す」ブログです。・家族のこと・ 体の不調や更年期・ お金の不安・心のしんどさ など 癒しながら自分自身を取り戻すヒントを書…

家事・育児・介護・仕事すべてに頑張りすぎ3度のガン、2度のバーンアウト経験した透視カウンセラー／統合ヒーラー磯嶋やよいです。 このブログは、がんばりすぎの女性が、「自分を生き直す」ブログです。・家族のこと・ 体の不調や更年期・ お金の不安・心のしんどさ など 癒しながら自分自身を取り戻すヒントを書…

こんにちはブログのご拝読、いいねボタンをいつもありがとうございますm(_ _)mブログの更新時間は朝、昼、夕方、夜と色々です叶恵さんのブログ、今日は更新されたかな？とちょこちょこチェックして読みにいらして下さいね????????ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日はとても爽やかな秋の日…

ストレスフリーの食生活でダイエット＆体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」 〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜 甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWA はじめまして⤴ こちらは、久しぶりに晴れて爽やかな陽気です。 何だか秋になると食欲が湧いて、もりも…

こんにちは。村山元総理が101歳でなくなられたとか。超お元気で、現役で働いてる100歳テレビで見たことありますが、村山さんの最後はどうだったんでしょうね、人間無理に長生きしない方がいいと思うわくです。今週はダウンしてました。めまいから始まり、左耳が耳鳴りと聞こえにくい症状が。手術・退院したばかりな…

「えっ！70代なんですか？若々しく見えるヒケツはなんですか？」とよく訊かれます。自分で思うことは、子供みたいに・楽しいこと・ワクワク＆ドキドキすること・オモシロイって思えることなどに向かって生きてきたことかな20代〜60代まで40数年間経験した3つの病気（難病・うつ病・更年期障害）も、、70代から…

ダンナと2人暮らしの専業主婦アラフィフmaruhaです！→プロフィール ここ最近の天候、残暑なのか秋なのかはっきりしろとツッコミたくなる感じですね長すぎる残暑のせいで体調がわけわからんくなってる所に、更年期症状も参戦！「季節の変わり目のせいなの？更年期のせいなの？」と右往左往してる中、自己免疫疾患…

更年期の事を英語で言うと「change of life」と言うらしい。 更年期のさまざまな事を新たなステージへ、という捉え方でいこう！というところから 色んな話をしていくものだ。 同世代の友人が集まると話す内容そのもので興味深く聴いている。 何か即、解決につながるわけでは無いが羽田美智子さんが共感…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

今日もありがとうございます秋澤和実です 最近ですねカイロのお客様で「閉経後お腹周りがぽっこりしちゃって悩んでます」というご相談が多いのです でね先日友人と「尿漏れ」の話になりました私は４３の年に出産友人は４５の年に出産 私は帝王切開だったのですが友人は普通分娩 産後の尿漏れが酷くって産後尿漏れする…

おはようございます。あんばいです。今日はお休み。これから週末キャンプ飯の買い出し＆にゃんずごはん買い出しにでかけてくるのですが、その前にメモがてら書いときたい。昨日朝から飲みだした命の母Ａなんですが、謎頭痛は治まってきたかもしれなくて！Σ(ﾟДﾟ)＆左腕＆左肩の痛みも少し落ち着いてきた！まだ痛いけ…

こんにちは。更年期でも９kg痩せた保健師の加治木（かじき）みちです。 私、毎日体重を測っていて、ちょっと意外なことに気がつきました。 それは「お通じを良くすることが、体脂肪を減らすことになる」 ということ。私のイメージは「体脂肪」といえばラーメンですね????️これは.広島の福山ラーメン???? …

夜中は雨が降りましたが朝起きた時は晴れ今日一日晴れ予報です洗濯物が乾きそうです今日は娘の誕生日この頃は体調が不安定で「更年期かも」と言う事で病院に行ったようですまだ結果は出てないけど概ねそんな感じです不調の原因が分からず気持ちも下降気味な娘でしたが診断してもらって今のところ大きな病気だと言う結果も出…

ご訪問ありがとうございます！フォロー、いいね、コメントも嬉しいです♡ 40代後半、ますます似合わなくなったカジュアルスタイルを模索中です あやきち高身長(171㎝)足のサイズ26㎝骨格ストレート上半身しっかりタイプ パーソナルカラー イエベ春 前記事もお読みいただきありがとうございます 『楽天マラ…