娘夫婦から 「私のお誕生日祝い」にと 熱海の花火大会に 一泊でご招待をして 貰って 今夜帰って来ました～(^^)/ ２日間凄い楽しくて 温泉三昧に～♪ 目の前で打ち上げられた花火を 部屋から 撮れて夢の様でしたし グルメ色々食べて・・・ 画像の整理が大変～！！ 取り合えず家での「おもてなし料理」の …

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 今日は体重記録にもあるように、変化はなかったです いまの私は体重を減らすことじゃない増やして体力を回復し、脂肪も付けて、それからストレッチを…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 今日は体重記録にもあるように、変化はなかったです いまの私は体重を減らすことじゃない増やして体力を回復し、脂肪も付けて、それからストレッチを…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 今日は庭の小さな畑をみて廻りました???????? 野菜は、下仁田ネギ苗を植え付け少しずつ育ってきたら、土寄せしていき太らせます。小さな畑な…

ご訪問、ありがとうございます いつも、いいね、コメント、フォローありがとうございます ダイエッター、13年目の YUKIですひたすら体型維持に励んでおります 今日は庭の小さな畑をみて廻りました???????? 野菜は、下仁田ネギ苗を植え付け少しずつ育ってきたら、土寄せしていき太らせます。小さな畑な…

今日はまたまた蒸し暑くて、、9月も半ばを過ぎての35℃予報34.3℃はきついですね～～〓昨日借りた本。婦人之友2025年4月号。今日はドトールで読みました〓ひとりランチは久々のざるそば。まだまだ暑かったからね、、昨日の晩ごはん。ミートボールと野菜炒め、カレーシチュー、胡瓜酢、ミニトマト、きゅうり漬…

・ 厚揚げの中華丼 （ 米、豚ロース肉、生揚げ、玉葱、人参、えのき茸、 ピーマン、ごま油、片栗粉 ）・ もやしのゆかり和え （ もやし、胡瓜、ゆかり ）・ 味噌汁 （ 里芋、茄子、長葱、麩 ）・ 果物 （ オレンジ ） ≪ おやつ ≫ ・ お菓子 （ ビスケット、せんべい ）・ 牛乳

茄子は煮ても焼いてもトロッとした食感と旨みがある大好きなお野菜です。今回はネット上でバズっていたレシピ！まるごと茄子の挟み蒸しにチャレンジ！ まるごと茄子と豚バラ肉の挟み蒸し、鶏肉白菜の春雨煮、きゅうりの浅漬け、アマノフーズの野菜味噌汁 茄子を縦に切り目を入れて塩胡椒した豚バラ肉を挟みます。レンジで…

おはようございます。早朝、外に出ると空気が冷んやり心地好く、秋を感じます待ちに待った秋ただ今日明日は、最高気温が31度予報。その後は冷んやり一年の中で、クリスマスへ向かう頃の雰囲気が大好きです。そして、大晦日から元旦にかけての時間が大好きまた、あの大好きな季節がやってくる幸せだ久々の登場、晴美ちゃ…

夏野菜2025 胡瓜の2期作 成功 No537

休日出勤で、帳尻合わせ。世間は3連休ですが、わんぽは大型2連休。駿河区西脇の金龍閣さんへ。|/// |・ω・)ノ前回の、金龍閣さんの記事。 念願のマッサージ前に、ランチ。この前、とても美味しかった、もやしサラダ。もやし・胡瓜・人参冷やし中華風のたれに、にんにくが効いています。もう一品は、鶏の唐揚げ。…

さらっといくよ くるよ。「おはようさん」朝ごパン。トマトと胡瓜のブルスケッタ バジル風味。豆乳 コーヒー。んで、歯科医訪問。時は昼時。マウスピース完成。歯間ブラシ購入。費用は、思った以上のお値段。んで、帰宅、ランチが、はま寿司予定から、棒ラーメンに、なった。ご飯もつけた。んで、夕刻、テクテク散歩。…

インネパ店のダルバート探し、大阪市浪速区の「CHANDRAMA チャンドラマ」さんへ伺いました。ディナーメニューに『Nepali Thali Set ネパールタリセット』を用意されており、マトンセットでお願いしました。ダルはおそらくマス、ムスロ、ムング、チャナのミックス、マトンカリーは骨付き肉か骨無…

今日は結局、１日のんびり引きこもりｗ旦那さんもずっとＴＶ見てるし、私は読書したりＰＣ見たり、おやつ作ったりｗｗ 折角アフタヌーンティ用の３段のスタンドを買ったので、たまには使いたいな、とｗ昨日作ったケーキがまだあるし、サンドイッチ用の食パンもあるので、シンプルですがｗ一番上段が、苺ジャムを挟んでカ…

自分がやすみでないので、気にしてなかったけど、祭日で、３連休だったわ。仕事にでて、気が付く。祭日は基本休みでないので。少しだけ気温が下がったけど、最高気温は３０℃越えだ！なので普通にお弁当今日のお弁当???? 焼き鳥丼弁 カボチャ煮 茗荷甘酢・漬け玉・胡瓜漬け かにかま昨日の夕食に作った焼き鳥を、お…

連休最終日曇り空、来週は待ちに待ったお彼岸です。秋です。皆勤ネルラ。悲しげな表情。おはぎとミルキーが近寄らない。困りますイボイボの胡瓜。買った苗が元気なく、こぼれ種から育つ子が超元気。不思議ですね。ニラの花が満開。もっと野菜を身近に。もっと野菜に親しみたいさて、私を励ましてくれる曲があります。藤井…

さらっと、いくよ くるよ。(昔 今いくよ くるよという 女性漫才師がいました。結成1970年。50歳以上の方は爆笑 シニア世代では、もう忘れてる人もいます)「おはようさん」朝ごはん。トースト バター。豆乳 抹茶。んで、よってってで野菜購入。んで、業務スーパーで、氷購入。ダッシュで帰宅。昼ごはん。日…

ダイエーです。【旨辛スパイシー胡瓜】です。定価は、￥298（税抜き）です。なんと、40%引き。スパイスは、二種類です。コショウ & 山椒。辛さは、★星１でした。あとから来る系です。

＜本日の昼めし「簡単海鮮丼」：温かいご飯の上に海苔を敷いて、シラス、鰹節、ナメ茸煮、胡瓜佃煮（自家製）、ワサビをのせた丼に醤油をまわしかけていただいた。旨いねぇ(^.^) ＞ 令和7年(2025年)9月13日(土) 曇り一時雨 総歩数1,781 明日は秋の野球公式戦初戦。本日は練習日で最終調整日と…

雨雨曇り雨の日が続いて充分な散歩も出来ずワンコには近くのセブンへドライブ散歩で我慢してもらっていた天気予報を見ると今日からお日様マーク5個続きでも早朝は雨の音天気予報はハズレと思っていたら9時過ぎに雨が上がり久しぶりの陽射し水が切れた菜園の胡瓜,茄子etc・・・・箱詰めして友人に送った植えっぱなし…