■これがホットフラッシュか！更年期の症状は、個人差あるみたいですね。私は“お年頃”なので、女性ホルモンが足りなくなっているのですが、最近は、ごはんを食べた後、ガーッと体温が上がって、汗が出るんです。 「あ、これがホットフラッシュか！」なんて思うのですが、実は、そんなに嫌ではないんですよね。代謝が上…

ココロとカラダが輝く美しさをまずは体験レッスンへ！【お知らせ】急な変更、休講等もある場合がございますので、ご来店前にブログ・お電話にてご確認をお願い致します。 【スタジオをご利用される皆さまへ】新型コロナウイルス対策へのご協力のお願い→新型コロナウイルス感染拡大防止の対応について最新状況につきまし…

こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・noが 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも変…

77歳スーパーアイドル????腸活セラピスト中村さちこの ブログに来てくださり、ありがとうございます???? 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し！ にリセットしたいですよね^^ 77歳現役…

● もしも、10㎝背が伸びるとしたら？こんにちは、豊田文子です。 もしも、今から１０㎝、背が伸びるとしたら？ ちょっと変な事を考えました。笑 この年になって、数年かけて、背が伸びるとしたら、どんなだろうなって。 その数年間は、骨も成長すれば、内臓も成長するだろうし、成長に必要なホルモンも分泌される…

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、手首の親指側に痛みを感じて気になっていませんか。スマホを持つとき、赤ちゃんを抱っこするとき、ペットボトルの蓋を開けるときなど、何気ない動作で手首にズキッと痛みが走るようになったら、それはドケルバン病かもしれません。 当院には毎月たくさんの方が…

いつもいいねやコメント、読者登録ありがとうございます励みになってますタイトルは私の今の気持ちです(笑)明日は仕事なのですが、今週はなぜか明日と金曜日だけ出勤で…。それじゃあ給料少ないよな〜と思う気持ちもあるけど、最近不調な日が多いから休みたいって気持ちもあり…。めちゃくちゃ私の気持ちが葛藤中でござ…

このブログって、私にとっては宝物なんです。ほぼ非公開にしてるくせに、時々思い出しては書くという。誰か、久しぶりにウッカリ思い出してみてみたら、おいおい、更新してるじゃーんって笑ってくれたら嬉しいです。ブログタイトルいい加減「道産子編」に直さないとね・・・気付けば北海道に舞い戻って6年以上経ったみたい…

いつもありがとうございます。広島県福山市のアロマサロン＆アロマスクールアロマラブ宮澤知子です☆ ********************************日常生活・妊活・更年期にも影響するホルモンバランスと体の関係******************************** よく耳にする…

こんにちは！昨日は雪が降り続く一日でした。長女と外へ出た時、綺麗な雪だよ！と教えてくれて見てみると、うわ〜真っ白で、細かくて、ふわふわとしていて繊細で。綿雪とも違う…ふわふわのかき氷みたいな雪！娘と一緒に、綺麗だね〜と分かち合える喜びも感じていましたさて、いよいよ最終回？私個人の更年期の話にお付き…

体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ごはん おやつ 夕ご飯 夜食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日できたこと 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 12/06 82.7kg --kg -16.6kg…

今日は、ちょい断捨離してあとは家でゆっくりしてた。寝すぎた。今日は何気に母のバースデーだったのと私の結婚記念日なのだ。母にはラインギフトを送ったいつも、心配ばかりかけてすみません。そして、ありがとうございます。まだまだ元気で可愛い母でいてください結婚記念日といっても特にこれといって何もしないけど、…

今日は、ちょい断捨離してあとは家でゆっくりしてた。寝すぎた。今日は何気に母のバースデーだったのと私の結婚記念日なのだ。母にはラインギフトを送ったいつも、心配ばかりかけてすみません。そして、ありがとうございます。まだまだ元気で可愛い母でいてください結婚記念日といっても特にこれといって何もしないけど、…

夜分遅くの更新失礼致します…。 こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大…

編集元: 【呪】ムカつく旦那に仕返しをするスレ【復讐】2765: 2012/07/17(火) 20:19:25.61 0 30歳で乳がんになり両胸を失いました 2回の手術をし、毎日のリハビリをがんばりながら長くて苦しい治療に耐え それとともに両胸がないという事実を受け入れるのにどれだけ涙したかわか…

◆更年期障害が出るわけ「更年期」という時期は閉経をはさんで前後10年のことを指しますので、ある意味誰もが迎えるものです。女性ホルモンが急激に下がって、「ホルモンステージ」が変わるのと同時に、子どもの独立や親の介護など「ライフステージ」も同時に変化する時期でもあります。その時期に、のぼせ・ほてり・めま…

◆更年期障害が出るわけ「更年期」という時期は閉経をはさんで前後10年のことを指しますので、ある意味誰もが迎えるものです。女性ホルモンが急激に下がって、「ホルモンステージ」が変わるのと同時に、子どもの独立や親の介護など「ライフステージ」も同時に変化する時期でもあります。その時期に、のぼせ・ほてり・めま…

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です今朝、ぼけーっとコーヒーを飲みながらYahoo！をチラチラと覗いていたら めっちゃ怖い記事を見付けてしまった！！《“閉経から5年後”に要注意》 [「第二の更年期」の乗り越え術 ほてりやのぼせ、不眠、倦怠感…「60才は過ぎたのに」不調の原因と対…

11月24日からダイエットを始めて13日。現在の体重と体脂肪率はこんな感じです。 体重 体脂肪率 ...はい。 体重は微妙〜に減っている気もしますが、体脂肪率がしっかり増えてしまっています????そこで、体脂肪率が増える主な原因を調べてみました。 ランキング参加中挑戦する40代・50代 ■ 体脂肪率…

1. 匿名@ガールズちゃんねる 昔は和菓子が嫌いだったのに、更年期あたりから和菓子が大好物になりました。これって老化でしょうか？特に餅系、団子あたりが無性に食べたくなります。 2025/12/07(日) 00:26:13 続きを読む