いつもなら2日は主人の実家へ行きます今年は体調悪く行けなくて3日も私の実家へ行けないから義母や母に電話で新年のあいさつをしましたブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッとお願い お節の盛り付けを変えて・ツブガイの和え物・紋甲イカとのたらこ和え・焼き鰤・田作り・数の子・栗きんとん・蒲鉾イク…

くしゃみした瞬間、背中に激痛が…！ 本日、初道場。 右腕の血糖値測定端末も無事に外れ、 「今日は気兼ねなくスパーリングだな」と思っていた、その矢先。 ※画像はハゲてい方が私です 続きを読む

ご訪問ありがとうございます????今朝は昨夜からの雪が積もり一面雪景色で寒くて外に出たくない状態の田舎暮らしアラフィフ虹色です????そして時間にゆとりができ何だか気になる体重を数カ月ぶりに計測 増えてるじゃない！去年ピークだった時の体重に戻りリバウンドです…????年末年始いつもよりも食べて動い…

キンキンに冷えた雪の朝 朝のお雑煮三日目 父は餅２つ食べる。 更に昼食後にあん餅を食べたがったが 血糖値が上がるとたしなめる。 食べたいものはしょうがないと開き直る。 もちろんあげませんよ。 年末から体調が少しは良いみたいで テレビを見ながら喋ったりする。 チャンスかもと意を決して介護認定受けてみん…

キンキンに冷えた雪の朝 朝のお雑煮三日目 父は餅２つ食べる。 更に昼食後にあん餅を食べたがったが 血糖値が上がるとたしなめる。 食べたいものはしょうがないと開き直る。 もちろんあげませんよ。 年末から体調が少しは良いみたいで テレビを見ながら喋ったりする。 チャンスかもと意を決して介護認定受けてみん…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。104(mg/dl)です。 良い方です！( ´・ω・｀) 目が疲れたときどうしてる？目薬を( ´・ω・｀) ▼本日限定！ブログスタンプ また更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。皆様もご自愛くださ…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。104(mg/dl)です。 良い方です！( ´・ω・｀) 目が疲れたときどうしてる？目薬を( ´・ω・｀) ▼本日限定！ブログスタンプ また更新します。全国2210万人の糖尿病患者さん及びその予備群さん。全国1330万人の慢性腎臓病患者さん。皆様もご自愛くださ…

目次1. アロエとは何か2. 皮膚への効果: 自然の保湿剤3. 内部摂取による健康効果4. 血糖値とコレステロールの管理5. 注意点と効果的な使い方6. まとめ 1. アロエとは何かアロエとは、一見すると単なる多肉植物のようですが、その効果は単なる観葉植物を超えたものです。古くから、アロエは医薬品…

今年、めでたく（？）独身のまま30歳を迎えそうな私。最近、20代前半の頃と比べて、なんだかイライラすることが増えたように思うんです。そこで今回は、「成城松村クリニック」松村圭子院長に「イライラ」についてお話をお伺いしました。⇒【前編】「なんか最近イライラする！30代女性のイラつきを医師に相談してみた…

今年、めでたく（？）独身のまま30歳を迎えそうな私。最近、20代前半の頃と比べて、なんだかイライラすることが増えたように思うんです。そこで今回は、「成城松村クリニック」松村圭子院長に「イライラ」についてお話をお伺いしました。⇒【前編】「なんか最近イライラする！30代女性のイラつきを医師に相談してみた…

アクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです 謹賀新年 １月１日 木曜日 朝の血糖値 １７４ お腹の調子は悪いまま 食欲少ないけれど 少し食べないと・・・ スポーツドリンクで 腸内洗浄 体温は 普通 いつものように低めです（苦笑） スポーツドリンクで血糖値は上がります お正月はス…

BURGER KING 高松オルネ店 香川県高松市浜ノ町1-20 高松オルネ 北館 2Fかなりの食べ応えを感じました。 2025.11 仕事に関係する用事で来高者を迎えるためJR高松駅へ行く予定があり、出迎えの前に駅ビルの高松オルネにあるBURGER KINGで昼食をとろうと考えました。私はBUR…

  去年大晦日のウオーキングで珍しい野菜等が売られてる小さなスーパーで 菊芋をみつけて 今年も菊芋の塩レモン和え????     菊芋????     洗った菊芋を皮ごと薄く切って 塩茹でスナップエンドウ(さやがスジっぽいので中の豆だけ)と 塩レモン・柚子皮・ブラックペッパー・ごま油で味付け    …

「大正製薬健康チェッカー」という血液検査キット２０２５・１２ 検査結果の通知書（郵送）２０２５・１２ 検査結果の速報通知（メール）２０２４・１２～２０２５・１２の血糖値推移(以下全て空腹時）２０２３・６～２０２４・６の血糖値推移２０１４・４と２０１６・３の血糖値記録腎機能 eGFRは２０２０年ごろと…

いまお読みいただいているこのブログのタイトルは「富山の漫画家よっしーの超適糖なブログ」というタイトルです。「富山の漫画家」は分かるとしても「超適糖」って何？？と思われた方もいらっしゃるのではありませんか？じつはアメブロで『漫画家よっしーの「適糖」なブログ』を運営していたんですが、アメブロはどうも伸び…

日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです2026年はダイエットの記事も増える予定です。昨日のブログはこちら♡『【 Netflix 】ストレンジャーシングス5完結！最終回8話ネタバレなし感想』日本人妻×インド人年下夫との国際結婚ライフをゆるっと綴っているゆうみんです…

令和8年01月03日（土） сб 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

今年の大晦日はエビをたくさん出してもらった エビが大好きなので大歓迎 チキンと同様にオーブンで焼いてもらった さらにライスペーパーで包んだものもつくってもらい 嬉しい年末となりました。 本当に年納めのエビづくし 納得の2025年となりました。 おかずメインの食事は血糖値をあまり上げません。 やっぱ…

ぐーたら至福の二度寝????のんびりシャワー????食前の血糖値測定＝高血糖????昨夜、眠る前に↓リーフパイ食べて＆コカ・コーラ飲みましてん????ある意味わかりきった無謀行為????朝は蟹しゃぶ〆の雑炊（餅入り）息子夫婦は時間差朝食（餅無し）さて、今日は何する？どっか行く？そうだ↓名古屋城に行…

今年も、実家に作った関係で、 我が家のおせちの量自体がめちゃ減りました。 そのため、 おせちは二日目で完売。 ワンプレートおせちも１回きりとなりました。 今日の晩からは、通常。 他の家族は、 ファーストフードが食べたいというので、 ゼッテリアでテイクアウト。 私は普通にご飯を炊きました。 ご飯を食…