女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

改めまして…この数日、blogの更新を止めてしまい申し訳ありませんでした更年期が原因なのか、はたまた自律神経も⁉️みたいな感じに寒暖差が重なりヘロヘロしてましたいつものように目眩だけならどないかなるんですが、今回はスマホを見ると画面がウニャウニャして文字が書けね〜みたいなそんなこんなで少し休養させ…

たるみやシワなど老け顔には 暑い時期の 水分のとり方が影響します 冷たいものを飲んでばかりだと 胃腸が弱って お肌のハリがなくなったり たるみにつながります。 「お白湯や常温の水がいい」 と よくいわれますが 更年期でのぼせたり ホットフラッシュで 汗をかくのに お白湯や常温の水だけを飲むのは 難…

こんにちは！ 終活ライフケアプランナーのオリオリです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます。 「もっと幸せになりたい」「いつもポジティブでいなくちゃ」 そう思えば思うほど、なぜか苦しくなる。そんな経験はありませんか？ 今回は、私が自分を責めて悩んでいた時に出会った本、心理療法士ラス・ハリス…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

こんなに忙しいと本当に体力勝負。本来なら しっかり睡眠をとって毎日ハツラツと過ごしたいし今は引っ越しを目前に控えやらなければならない事が山積みだから夫の言動にイライラせずサクサク作業を進めたいのだ。#転勤族の妻＋＋＋そんなこんなで昨日からマグネシウムのサプリメントを新たに増量した、（以下、マグ）#睡…

古代米煎餅の時に美容家のYouTubeを見だしたと書いたんだけど。それが皮膚の変態、大野真理子さんね。この人さー。私は美容系YouTubeしかほぼみないんだけど、おすすめなのか、ちょいちょいちらついてはいたんだわ。っで、嫌だなぁ、と。皮膚の変態？？絶対みないわ！と思ってたんだけど。そもそも去年かな。…

おはようございますあんばいです☁☔️☀ ブログ書きながら言うのもなんなんですが、最近SNS離れしだしてる自分が居ます。 自主的にというよりも、忙しくてSNSはおろかスマホをあまり触ってないのです。 ブログは何年もずっとやってるせいか、書くことなくても無意識になんかしら書いちゃうのですが、それ以外は…

毎日忙しい・・・ ゆっくりギターの練習でもやりたい。 気がつけば、睡眠時間が削られてる。 スマートウォッチの点数も50点とか・・   やっと土日だったのに いざ眠ってみても全然寝れなくなっちゃった。 あんなに寝てたのに・・・ 眠りが浅い。   心当たりがある。 5/20に生理になった。 7日間しっ…

(※夜分遅くの更新失礼致します。) こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡り…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

「やりたいこと、全部やる！！」と言い切っている人を見ると 自分にはそこまでのやりたいことなんてないなあ…と思っていました、ずっと。 やりたいことをやる！とかこれを成し遂げたい！！のような志をもつ“柄”じゃない。 日々を大切に、平和に静かに生きていられたらそれが一番。 …なのですが、52歳をむかえて…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ち…

こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

スマホ代って めっちゃ お高いですよね???? １つのスマホは 楽天モバイルを使用していますので ここまで下がりました！ 現在爪育中 ネイルベッドを育てている記録 『自爪育成２か月目突入果たして結果とネイルサロンは失敗の宝庫？』少し前から 自爪育成をはじめました！ 完全に独学 ひたすら 爪の裏に …

スマホ代って めっちゃ お高いですよね???? １つのスマホは 楽天モバイルを使用していますので ここまで下がりました！ 現在爪育中 ネイルベッドを育てている記録 『自爪育成２か月目突入果たして結果とネイルサロンは失敗の宝庫？』少し前から 自爪育成をはじめました！ 完全に独学 ひたすら 爪の裏に …

女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…

⇖ポチっと呼ばれたら出てきます。⇗ 昨日はお昼３時ごろ（？）から晴れて、なかなか乾かなかったタオル類の洗濯物も扇風機とでなんとか乾いたみたいです。 ちゅうても夜からまた降ったみたいで、今日もイマイチなお天気みたいですね。 この頃、暑くもないのに更年期の時みたいに頭からシャワーを浴びたような汗をしょ…

言葉で幸せな生き方を伝える 2021年の10月の体調不良から 『自分が心配になるとき^^;』 ハート・カウンセラーkokkoの幸せの探し方 お義母さんの病院や銀行に付き添う日々の中で、問診表だの銀行の手続きの用紙だのにお義母さんが字を書く様子に毎回ど…ameblo.jp ずっとお世話になっているレ…