こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です（Ameba発ブランド me&Re の人です） 「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。 おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております。 以前、腸内フローラ検査の結果について書きましたが『便秘が改善した理由は 姿勢！そ…

アクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです おはようございます ジモティーで２,０００円で嫁入りしてきた ノンフライヤー カラーラ 昨年 ２０２５年の５月２２日 嫁入り 『ノンオイルフライヤー』おはようございます 今朝の血糖値４単位注射すぐに朝食 体感低血糖はなし 先日ジモティ…

今日はちょっと変なこと書くね。笑テーマは「血糖値」と「恋愛（というか不倫）」の関係。最近ふと思ったの。なんか無性に誰かに会いたくなる日と、全然そうでもない日ってあるじゃない？でね、その波って…もしかして血糖値なんじゃない？って。⸻この前、仕事がバタバタでお昼をちゃんと食べられなかった日があって。夕方…

おはよ〜〜ございます〜〜な月曜日は霧でスタートこんな天気でも魅力たっぷりよ！今朝は血糖値をまず下げるソロ飯から言い訳した後はなんちゃってキーマカレーと手作りキューちゃん霧が晴れてめっちゃいいお天気になったのでお隣さんの干し場を借りて洗濯干します。。。（わお、めっちゃすぐ乾いたわ）さてさて今日は貸家へ…

おはよ〜〜ございます〜〜な月曜日は霧でスタートこんな天気でも魅力たっぷりよ！今朝は血糖値をまず下げるソロ飯から言い訳した後はなんちゃってキーマカレーと手作りキューちゃん霧が晴れてめっちゃいいお天気になったのでお隣さんの干し場を借りて洗濯干します。。。（わお、めっちゃすぐ乾いたわ）さてさて今日は貸家へ…

おはよ〜〜ございます〜〜な月曜日は霧でスタートこんな天気でも魅力たっぷりよ！今朝は血糖値をまず下げるソロ飯から言い訳した後はなんちゃってキーマカレーと手作りキューちゃん霧が晴れてめっちゃいいお天気になったのでお隣さんの干し場を借りて洗濯干します。。。（わお、めっちゃすぐ乾いたわ）さてさて今日は貸家へ…

今日は、成城石井で買った飯蛸のキムチを食べながら、ロングロウCVを飲みましたので、そのレビューをお伝えしたいと思います。（ロングロウCVは、後日ゆっくりレビューいたします） 最近は、美味しいおつまみに巡り合うことが少なかったので、Art-Foods (id:artfoods)さんのブログを見て、『こ…

令和8年03月23日（月） пн 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

おじさんたちがただ歌うだけなのに、たった18分で映画1本分の余韻。Netflix短編映画『歌うたい』（感想レビュー）   Netflixで配信中の短編映画『歌うたい』（原題：The Singers）を鑑賞しました。2026年、第98回アカデミー賞で短編実写映画賞を受賞した話題作です。 本作は、19世…

こんばんは。泣きながら、ご飯炊いて、大葉味噌????作ってました????????大葉味噌????は、うまく出来ました????????きゅうり????だけが、楽しみなんです。フルーツは、食べれないです。味噌????は、美味しかったんですが、別で、買ってきたきゅうり????は、まずかったです?????…

おはようございます。…もうすぐ１４時かぁ。 ご訪問ありがとうございます ↑は、笑顔ですが、心の中はな感じです。 昨日はざっと経緯を書かせていただきましたが、その中で「５年飲んだ薬を半年ほど前に変えた」話をしましたね。 イフェクサーを飲んでいて、途中入院や不調があったにもかかわらず、私の中であってい…

目次1. 抗酸化作用で若々しい生活をサポート2. 腸内環境を整える食物繊維の力3. 血糖値コントロールを助ける効果4. 豊富なビタミンとミネラルで体力強化5. まとめ 1. 抗酸化作用で若々しい生活をサポート桑の実はその高い抗酸化作用で知られ、私たちの若々しい生活をサポートしてくれます。抗酸化作用…

夜中の血糖値です 夜中の血糖値です。65(mg/dl)です。 今朝の血糖値です。162(mg/dl)です。 心臓がバクバク状態で目覚めた。何もしていないのに「シンドい」( ´・ω・｀) はぁはぁ状態！また？と思いつつ、血糖値を測ってみたら低血糖！ ※僕の場合、70(mg/dl)台なら、なんとかセー…

夜中の血糖値です 夜中の血糖値です。65(mg/dl)です。 今朝の血糖値です。162(mg/dl)です。 心臓がバクバク状態で目覚めた。何もしていないのに「シンドい」( ´・ω・｀) はぁはぁ状態！また？と思いつつ、血糖値を測ってみたら低血糖！ ※僕の場合、70(mg/dl)台なら、なんとかセー…

海外の反応 ・炭水化物と炭水化物がなんでいけないの？なぜ外国人は嫌悪感を抱くのでしょうか？ 私はフランス人ですけどパスタをパンと一緒に食べますよ ・北米ではパスタにガーリックトーストがいつも添えられます ・日本の焼きそばパンは全く問題ないよ。そんな事言うんだったらコーラにハンバーガー食べて血糖値上…

海外の反応 ・炭水化物と炭水化物がなんでいけないの？なぜ外国人は嫌悪感を抱くのでしょうか？ 私はフランス人ですけどパスタをパンと一緒に食べますよ ・北米ではパスタにガーリックトーストがいつも添えられます ・日本の焼きそばパンは全く問題ないよ。そんな事言うんだったらコーラにハンバーガー食べて血糖値上…

アクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです こんにちは ３月２０日 春分の日 久しぶりに 横浜ベイサイドマリーナアウトレットモールへ 用事は フードコートでのタイミーバイト １６時からだけれど 早めに行ってウインドショッピング 血糖値は高めで設定 でも 高すぎるなぁ～（苦笑） …

天気予報で、杉花粉のお知らせをするようになると、目ヤニ、鼻水、アレルギーがひどくなる子がいます。 そこで、今回、ご紹介するのは、アマニの粉末です。 アマニ（亜麻仁）の粉末は、いわゆる“機能性食品”として非常に優秀で、特に以下の3つの成分が大きな働きをします。■1：オメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）体…

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。16時間ダイエットとファスティングの組み合わせでダイエットに成功現在はめでたく2年かけて12キロ痩せて維持期に突入似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ち…

『健康診断が「病人を生む」カラクリとは？実は“基準値”は頻繁に変わっている』は、健康診断に関連する重要なテーマについてです。 健康診断の基準値が頻繁に変化し、その変化が病人を生む要因になる可能性があることを探求しています。以下に、この記事の内容を詳しく解説します。 ■健康診断とは 健康診断は、個人の…