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５／14（水）＜ 全 体 ＞身体ほぐし×20min.スタビ×1min. 3set＊recovery×30sec.W-up （４継バトンJog×1周）体操、肩stretch、動的stretch、タッピング、背中合わせ、バク転×1人5本、側屈stretch（左右）中長距離はここまで。＜ 短距離・投擲 ＞Main t…
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【にじさんじ】アナタがえるを取り調べ！？ 「取り調べボイス」える編のショート動画を公開！611 名無しさん 2025/05/13(火) 17:01:34.34 ID:wdc55zfrにじさんじ公式???????? @nijisanji_app (2025/05/13 17:00:44)【#にじさんじ取り調べボイス ショート動画公開????】アナタがえるを取り調べ！？「取り調べボイス」え…2025/05/14 11:30 https://vtuber-matomeruyon.blog.jp/archives/28744593.html
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【FF14】エレクトロープという未知の技術が出てきたのにシドやネロが登場しない理由ってなに？313：既にその名前は使われています＠＼(^o^)／：2025/05/13(火) 17:35:43.79 ID:yhYjOgCg0 シド完全に消えたけど もしかして力也にNG出された？ 続きを読む2025/05/14 08:05 https://ff14net.2chblog.jp/archives/62354040.html
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【体育祭の疲労が強くてダッシュ回避】11km芝生Eペースラン5月14日(水)の練習記録11km 1:01:09 5:32/km今朝は芝生を薄底のハイパースピード2で走ってきました。 アシックス（ASICS）（メンズ）ランニングシューズ ハイパースピード4ワイド ブラック グレー 1011B876.001 スニーカー トレーニング 部活楽天市場7,470円$…2025/05/14 07:09 https://ameblo.jp/run42195100/entry-12902764832.html
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Betesporte Software: Veja Asi Como Dar Pelo CelularAo produzir alguma conta e fazer nosso 1º depósito, somos frequentemente agraciados possuindo bônus o qual podem ser usados pra incrementar nossos lu…2025/05/14 07:03 https://xn--n8jtc6ad0np86p8o6d.com/archives/131979
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年休フル活用の1日〜JOG・車点検＆保険・ランチ・映画〜5/12(月)今日は仕事は休みを取っているஐというわけで3連休ᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟといっても、やらなきゃいけないことがあって取った休み予定に合わせて、まずは早朝JOGを行う6:10起床(睡眠時間→約6時間20分)天気は雨昨日の夜の段階では、雨は5時台までだったのに⤵︎気温が高いし小雨だから決行す…2025/05/13 23:59 https://ameblo.jp/treexwave717/entry-12902311659.html
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久しぶりのjogと再々検査【5月13日（火）】60分（10.4km）jog1°00′30″ave.5′49″ 腿上げドリル、腿上げ動作左右各50回、脚振り上げ動作左右各50回、プランク3分、腕立て伏せ50回、サイドプランク脚振り上げ動作左右各50回【朝食】玄米フレーク40g&オーツ麦60g&オーガニックレーズン50g（ヨーグ…2025/05/13 23:37 http://naniwan.blogspot.com/2025/05/jog_13.html
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佐敷湾、野坂の浦で日の入りを見る仕事を終え、夕食の買い物をして帰り、急いで着替えてひとっ走りアパートから4km弱、野坂の浦で夕日を眺める日の入りに間に合った静かな不知火海に伸びる太陽の光が何とも美しいこの静けさ、美しさを表現する言葉がない鳴いていたカラスも、弧を描いて舞っていたトンビも、日の入りに近づくと静かになった少しの間、堤…
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賑やかな弾丸旅だったろうね( ˶'ᵕ'˶)北山ちゃんねる1人は分かるけど、もう1人は？????たくさん北山宏光の笑顔が見れるといいなぁ︎????︎https://x.com/k_hiro_mitsu917/status/1922230818157502628?s=46 本日20時よりYouTube配信！【休日】気の合う仲間と弾丸1泊2日旅！お腹が空いた…2025/05/13 19:30 https://ameblo.jp/yummy917mint/entry-12902710143.html
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1984年 ヤマハ JOG TVCMこちらは非常に懐かしい、1984年のヤマハ ジョグ(JOG)のTVCMです。 JOGといえば、当時のベストセラーモデルだった原付きスクーターです。このヤマハ ジョグですが、規制前のモデルはかなり速くて、弄ると時速80キロぐらいは余裕でスピードが出せた物がありました。 当時は原付スクーターのサードパー…2025/05/13 17:00 http://kbtkmc.jp/blog-entry-4259.html
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【WS】ラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ優勝デッキレシピ(ホビーステーション 神戸三宮店)【ヴァイスシュヴァルツ】 #WSdeckLHSデッキレシピラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ ヴァイスシュヴァルツの店舗大会で優勝したデッキやおすすめのデッキレシピを紹介します Weiβ Schwarz shop tournaments winner deck Love Live! Hasunosora Jogakuin Schoo…2025/05/13 10:45 https://ws4696.xyz/2025/05/13/wsdecklhs-98/
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【WS】ラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ優勝デッキレシピ(ラックス奈良柏木店(ならかしわぎてん)@奈良県最大級カードショップ)【ヴァイスシュヴァルツ】 #WSdeckLHSデッキレシピラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ ヴァイスシュヴァルツの店舗大会で優勝したデッキやおすすめのデッキレシピを紹介します Weiβ Schwarz shop tournaments winner deck Love Live! Hasunosora Jogakuin Schoo…2025/05/13 09:45 https://ws4696.xyz/2025/05/13/wsdecklhs-97/
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イギリス政府、深刻な移民問題に危機感 移住申請条件を厳格化 より高い英語力・5年間就労 → 10年間へ1: 首都圏の虎 ★ 2025/05/12(月) 21:58:49.94 ID:2ScxmT7H9 英国、移住条件を厳格化へ － 永住権申請期間延長、高い英語力https://t.co/jogGW03luY— […]2025/05/13 01:01 https://www.moeasia.net/archives/49779669.html
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早朝速JOGとトレイルタヌキ祭り潜入5/10(土)今日はランオフ元々雨予報だったこともあり、今週は抜きの週でポイント練はお休みにして、思いっきり寝ることにした7:45起床(睡眠時間→約7時間)意外と早く目が覚めた天気はやはり雨もっと強く降る予報だったけど、意外と小雨体重は少し下がったここら辺なら問題なしかな昨日から喉が痛い起きたとき…2025/05/12 23:59 https://ameblo.jp/treexwave717/entry-12902084348.html
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肉体疲労はゆっくり走って疲労抜き昨日のランがフルマラソンペース走だったためか…脚に疲労が残っている月曜日は定例休足日だが、こんな時は少し動いたほうがいいのんびりゆっくり10km走歩いているのか、走っているのか、そんなスピードで身体の隅々まで血流を促し肉体疲労の回復を促す疲労抜きという練習メニューの一つだ明日はきっと身体が軽く感じ…
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【WS】ラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ優勝デッキレシピ(Arine????❤️????)【ヴァイスシュヴァルツ】 #WSdeckLHSデッキレシピラブライブ！蓮ノ空女学院スクールアイドルクラブ ヴァイスシュヴァルツの店舗大会で優勝したデッキやおすすめのデッキレシピを紹介します Weiβ Schwarz shop tournaments winner deck Love Live! Hasunosora Jogakuin Schoo…2025/05/12 23:45 https://ws4696.xyz/2025/05/12/wsdecklhs-96/
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”世界的にも有名な2人のシェフが手がけるヴィーガンレストランがオープン♪JoGeSaYu”ブログ更新の励みになりますので，この下の「広島ブログ」と「弁護士」をポチッと応援よろしくお願いいたします。 にほんブログ村2025/05/12 12:41 https://ameblo.jp/kita3bombom/entry-12902326872.html
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【ホロライブ】スバルくん、如く7を神ゲーに認定98 名無しさん 2025/05/11(日) 16:07:49.29 ID:mmTLQm7jスバルようやく本編や????【#最終回】龍が如く７やるしゅばあああああああああああああああああああああああ！！！！！：yakuza7【※ネタバレあり】????今日13時からはーー！！！龍が如く７！！！！！！！…2025/05/12 07:30 https://vtuber-matomeruyon.blog.jp/archives/28725074.html
