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  • いつも通りの深夜の特製味噌チャーシューメン@ラーメン山岡家
    深夜のラーメンはなるべく控えているのですが…我慢しきれず山岡家さんに赤い建物に吸い込まれます。代わり映えしないのですが何時ものやつを最近はお好みALL普通にしてます。【お取り寄せ】山岡家 ラーメン 【お徳用】特製味噌 乾麺1種類10食セット 有名店 液体スープ 濃厚楽天市場 特製味噌チャーシューメ…
    2026/05/01 12:05 https://ameblo.jp/ra-menman8878/entry-12964739514.html
  • 5/1 今朝の血糖値です。岡村隆史、日村勇紀と1ヶ月前に会食 多忙ぶりを心配「金曜ラジオ、それで
    今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。164(mg/dl)です。 高い?( ´・ω・`)まあまあ。 空腹時で164(mg/dl)はまあまあかね。 空腹時200(mg/dl)以下(空腹時血糖が126mg/dL以上または随時血糖200mg/dL以上は「糖尿病型」と診断されます。)なら、なんとかこうにか…
    2026/05/01 11:02 https://ameblo.jp/kurashiki-neko/entry-12964733703.html
  • 5/1 今朝の血糖値です。岡村隆史、日村勇紀と1ヶ月前に会食 多忙ぶりを心配「金曜ラジオ、それで
    今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。164(mg/dl)です。 高い?( ´・ω・`)まあまあ。 空腹時で164(mg/dl)はまあまあかね。 空腹時200(mg/dl)以下(空腹時血糖が126mg/dL以上または随時血糖200mg/dL以上は「糖尿病型」と診断されます。)なら、なんとかこうにか…
    2026/05/01 11:02 https://ameblo.jp/kurashiki-neko/entry-12964733703.html
  • 血糖値を下げる魔法の習慣「箸置き」の効果!食事スピードを落とす正しいやり方
      よくある質問(FAQ) Q:食事のたびに、何回くらい箸を置くのが理想ですか? A: 理想は「一口食べるごとに一回」です。口に食べ物を入れて、噛み始めたらすぐに箸を箸置きに戻す習慣をつけましょう。最初は面倒に感じるかもしれませんが、これを繰り返すことで、自然と咀嚼回数が増え、食事スピードが落ちてい…
    2026/05/01 10:37 https://yasaide.hatenablog.com/entry/2026/05/01/103738
  • おいしいものはあきらめられないからグイッと飲むだけ
    ダイエットといえば『ダイエット停滞期⁉️グッドタイミングでアイテムゲット❣️』ジムに行き始めて1年まったく減らなかった体重がなぜか急に1kg減そしてまた1kg減合計2kg減ったところでまた、停滞しっかり食べるようにはなったけどそれでも2…ameblo.jp私的にヒットだったのがこちら 抹茶風味のお…
    2026/05/01 10:01 https://ameblo.jp/jeno65/entry-12964619304.html
  • いつまで経ってもわからない
    昨日、朝食後の血糖が一時間値162、一時間半158、二時間142と高めであった。体調に異変はない中で高めなので、雨のせいかと勝手に解釈した。(湿度で高めに出るのかなと)しかし今日は同じような朝食で一時間値121、一時間半値119だった。今日も雨( ^ω^)・・・湿度は関係なさそうだ。他に考えられるこ…
    2026/05/01 09:55 http://healthcare110.blog.fc2.com/blog-entry-1591.html
  • 【医師が監修】みるみる痩せると評判!低糖質ダイエット
    低糖質ダイエットとは?低糖質ダイエットは、一生続けるダイエットです。これだけ聞くとゾッとするかもしれませんが、言い換えれば食生活の習慣を変えて太りにくくなろう、というダイエット方法です。一気に糖質(炭水化物)の摂取量を減らし、代わりにタンパク質や脂質を摂ることで血糖値の急上昇を抑えます。ダイエット後…
    2026/05/01 09:36 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-123953.html
  • 【医師が監修】みるみる痩せると評判!低糖質ダイエット
    低糖質ダイエットとは?低糖質ダイエットは、一生続けるダイエットです。これだけ聞くとゾッとするかもしれませんが、言い換えれば食生活の習慣を変えて太りにくくなろう、というダイエット方法です。一気に糖質(炭水化物)の摂取量を減らし、代わりにタンパク質や脂質を摂ることで血糖値の急上昇を抑えます。ダイエット後…
    2026/05/01 09:36 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-123953.html
  • ✅血糖値コントロールのために筋トレジムに入会!
    こんばんは!オーストリア????????リンツ在住のciacia(ちあちあ)です???? すみません、昨日、久しぶりにアメブロ(ココ)に来たら、ブログデザインなど仕様が変わっていて、CSSなど無駄にいじってしまったらデザインがくずれていました???? ということで、ページの見た目が変わってしまいま…
    2026/05/01 09:04 https://ameblo.jp/ciamemo/entry-12964722647.html
  • 5月1日(金)今朝の血糖値と昨日の夕食
    おはようございます。 今朝の血糖値は102。 まずまずなところまで下がってくれました。 昨日の夕食はこちら。 これプラス100gのレトルトご飯です。 最近暖かくなってきたので朝食はシリアルに変えてます。 昨日の昼食はキュウリと魚肉ソーセージのみ。 それだけか⁈と言われてしまいそうですが、大体その後昼…
    2026/05/01 07:56 https://tsukune0303.muragon.com/entry/79.html
  • ヨーグルトにブルーベリーとナッツを入れる朝食が栄養素的に最強な理由を解説
    ヨーグルトにブルーベリーとナッツを入れる朝食が栄養素的に最強な理由を解説 まいど、食品バイヤーのしゅんです。 「朝ごはんって、何食べたらいいんやろ…」 毎朝そう迷ってる人、めちゃくちゃ多いと思います。 結論から言いますね。 朝はヨーグルト+ブルーベリー+ナッツが最強です。 これ、なんとなくヘルシー…
    2026/05/01 07:39 https://1-habit.com/2026/05/01/1021/
  • 5月1日
    早いもので1年の3分の1が終わってしまいました。 世間ではGWの真っ只中ですが、昨日今日はお仕事という方も多いのではないかと思います。 か-ちゃんもGWはほぼ仕事です。 お休みが明けたら、にゅるを病院に連れて行きたいと思っています。 前回多飲で腎臓は問題なかったので糖尿を疑っていて、血糖値を測ろう…
    2026/05/01 07:30 http://blog.livedoor.jp/kurogoma_kinako/archives/52597020.html
  • ストレスで食べてしまうあなたへ|鍼灸で整える食欲と心のバランス
    Sis.シスのブログへようこそ〜奈良| 女性専門 女性のための鍼灸「肩こり・頭痛・疲労(自律神経)」に悩む女性のための鍼灸院(奈良市)レディース鍼灸治療院シス(学園前本院/近鉄奈良院)です‼︎ ストレスで食べてしまう方へ| 鍼灸で整える食欲と心のバランス「ダイエット中なのに、つい食べてしまう…」「…
    2026/05/01 07:00 https://ameblo.jp/sis-sis/entry-12961718297.html
  • vol. 4543 前傾の
    令和8年05月01日(金) пт 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目の病気 一応治癒) の捨て身のゴルファー、rock…
    2026/05/01 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/91308277.html
  • ワムシ再開準備
    オハヨーございます???????? ずっとじゃじゃぶりんこな☔️の三重県津市です当然朝のメダカ観察は中止⚠️です仕事が山ほどありますがこつこつ潰していきます????ワムシ再開にあたり生クロレラポチりましたいつもバイオラボさんから購入明日種ワムシ休眠卵を立ち上げます目覚めよツボワムシ????夜中にお…
    2026/05/01 04:56 https://ameblo.jp/hvztv/entry-12964706409.html
  • ついに過去最高値を叩き出したもんで
    こんばんは〜ペンギンです久々の投稿が健康に関する事だなんて…笑HbA1cてご存じ?1,2ヶ月前の血糖値平均なのだけどね9.0!高いよねぇ自分でもびっくりよー2022年に健康診断で高いから気をつけて〜くらいになってね。そこから糖質制限して基準値内に戻したのよ。運動と食事でね????で、昨年9月に7.…
    2026/04/30 21:12 https://ameblo.jp/rainbow-camp2006/entry-12964678645.html
  • 細胞が若返る食品成分 阿波晩茶
    PIVOT 公式チャンネルで「細胞が若返る食品成分」というものがありましたので、いいお年頃の私はついつい見てました。(笑) 番組は生命科学者/医学博士である吉森保氏の話をMCの三田友梨佳さんと森本晋太郎さんが聞くというものでした。 細胞が若返る食品成分/このお茶でオートファジー活性化/生活習慣で促…
    2026/04/30 20:51 https://ameblo.jp/boovee01/entry-12964673113.html
  • ◆ホタルイカのオイル漬けとチリコンカンでおうちごはん♪
    蛍烏賊のオイル漬けちょこっと作ってみたニンニク・ローリエ・ローズマリー・タイムピンクペパー・唐辛子目玉・嘴・背骨を取った蛍烏賊を炒り炒りして水分を飛ばしてEXVオリーブオイルに漬けて最近インスタで流行ってる手書き風のライン私もチャッピーに作ってもらったよなんか可愛いねそろそろ筍も終わりだね筍は下処…
    2026/04/30 20:00 https://ameblo.jp/wishfellow/entry-12964211849.html
  • せめてもの救い
    先日の健康診断で併せて受けた胃がん健診、大腸がん検診の結果が届きました。どちらも異常なし、精密検査の必要なしでした。血糖値対策だけで手一杯のところ、心配事が増えなくて安堵しました。追加料金を支払って検査を受けてよかったです。その血糖値対策ですが、自宅での晩酌で酎ハイを飲むのをやめた、珈琲飲料を飲むの…
    2026/04/30 19:30 http://kuda61.blog137.fc2.com/blog-entry-8608.html
  • かかと上げ下ろし
    以前、運動不足解消目的で購入したエアロバイクも最近さぼり気味で ほぼお飾りニュメント状態( ´艸`) これではいかん!何とかせねばと模索し、ネットで好評なのが「かかとの上げ下ろし」 何でも、血糖値の低下、骨密度の向上、心臓の負担軽減、老化や生活習慣病の予防など 簡単な運動で効果大ではありませんか!…
    2026/04/30 17:46 https://maiika-warai.com/%e3%81%8b%e3%81%8b%e3%81%a8%e4%b8%8a%e3%81%92%e4%b8%8b%e3%82%8d%e3%81%97/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=%25e3%2581%258b%25e3%2581%258b%25e3%2581%25a8%25e4%25b8%258a%25e3%2581%2592%25e4%25b8%258b%25e3%2582%258d%25e3%2581%2597
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