-
久々のシアージャケットコーデ/みんながイロチ買いするネックレスに納得！こんばんは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…2026/07/24 19:08 https://ameblo.jp/peace40/entry-12973667163.html
-
暑いっ！みなさん、こんにちは！ 言っていいですか、、、言っちゃいますよ、、、 あーづーいーーーーー たまらない暑さでございます ということでまずはチャコさんいつもよりスッキリでお願いします！とトリミングオーダー ボディーがいつもより短くなりお気持ち程度ですが涼し気に そして元気BOYあるくんは休日はお外遊…2026/07/24 16:12 https://ameblo.jp/okasann/entry-12973655012.html
-
【小倉優子／体調不良で血液検査「衝撃の数値」告白】持病と薬の影響について語るタレントの小倉優子さんが、自身のYouTubeチャンネルで健康面について語り、注目を集めています。 体のだるさを感じる状態が続いたことから血液検査を受けたところ、気になっていた更年期に関する数値について医師から説明を受けたことを明かしました。 ▼ 目次 小倉優子が体調不良で血液検査を受けた理由 エ…2026/07/24 16:00 https://hammynews.com/archives/14158149.html
-
なんでもかんでも変わってる昔と今でだいぶ変わったと思うものは？▼本日限定！ブログスタンプ昔と今でだいぶ変わったと思うのはって…なんでも変わったでしょ～ 食品も電気もなんでも値上がりしてくしさ気候も変わって今年の夏も暑くなりすぎでしょ！ 私の身体も変わったわよ～ 体形もそうだけどさ冬はストーブの前から離れない夏は扇風機の風さ…2026/07/24 15:51 https://ameblo.jp/ten2ma/entry-12973654074.html
-
40代男性の”心の揺れ”とどう向き合う？歳の差恋愛でパートナーに理解してもらう5つの伝え方「最近、なんだか理由もなくイライラしたり、逆に落ち込んだりすることが増えた気がする……」 「彼女に八つ当たりしたわけじゃないのに、”今日ちょっと機嫌悪い？”って聞かれてハッとした」 結論から言うと、40代で心身に訪れる変化は「隠すもの」ではなく「早めに共有しておくもの」です。 変化そのものより、そ…2026/07/24 15:16 https://5matome.net/archives/794
-
-
【更年期障害】夜間の発汗と首肩のこわばりに悩んでいた方の症例報告婦人科で更年期障害と診断され、来院された、48歳の女性の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 首と肩の強いこわばりに加え、夜中に突然汗をかいて目が覚める発汗症状、原因不明のイライラが2年ほど続いている状態。 来院に至るまでの経緯 パート事務と親の介護を一人で担う日々を送っていた。 2年ほ…2026/07/24 12:38 https://fuji-groups.com/text-report-menopause-2/
-
《更年期のための栄養ケア》更年期障害が重い人と軽い人「食事内容に違い」医師が教える“朝食抜き・糖質過多”のリスク「更年期障害の症状が重い人と軽い人では、実は食事内容に違いがあります。症状の重い人の食事を見ると、朝食を抜いたり、肉や魚などに含まれるタンパク質をきちんととらずに、炭水化物や糖分を過剰に摂取していたりします。 一方、症状の軽い人は、3食を規則正しく食べて、タンパク質はもちろん、ビタミンやミネラルな…2026/07/24 12:30 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126092.html
-
《更年期のための栄養ケア》更年期障害が重い人と軽い人「食事内容に違い」医師が教える“朝食抜き・糖質過多”のリスク「更年期障害の症状が重い人と軽い人では、実は食事内容に違いがあります。症状の重い人の食事を見ると、朝食を抜いたり、肉や魚などに含まれるタンパク質をきちんととらずに、炭水化物や糖分を過剰に摂取していたりします。 一方、症状の軽い人は、3食を規則正しく食べて、タンパク質はもちろん、ビタミンやミネラルな…2026/07/24 12:30 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126092.html
-
「女性ホルモンが少ないと顔」にどのような特徴が現れるかご存知ですか? 医師女性ホルモンが少ないと顔にどのような特徴が現れる？メディカルドック監修医が解説します。※この記事はメディカルドックにて『「女性ホルモンが多いと顔」にどのような特徴が現れるかご存知ですか？医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。 監修医師：木村 香菜（医師）名古屋大…2026/07/24 12:27 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126091.html
-
「女性ホルモンが少ないと顔」にどのような特徴が現れるかご存知ですか? 医師女性ホルモンが少ないと顔にどのような特徴が現れる？メディカルドック監修医が解説します。※この記事はメディカルドックにて『「女性ホルモンが多いと顔」にどのような特徴が現れるかご存知ですか？医師が解説！』と題して公開した記事を再編集して配信している記事となります。 監修医師：木村 香菜（医師）名古屋大…2026/07/24 12:27 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-126091.html
-
動悸がするから不安になるのか、不安だから動悸がするのか、動悸も不安も別々なのか【ベンゾ断薬｜8年目】2026年1月⑪・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2026年1月晴天 なんと14度 腹痛楽だったか 左鼻おかしすぎ 完全に副鼻腔炎 化学調味料 アミノ酸が またダメな期間かも 図書館返却 家を出る前から不調 予期不安すごい出て来ちゃう ダメだ 館内暑いのもある 大丈夫大丈夫 と言い聞かせて 館内を見る うむむ…
-
50代になって「できない自分」を受け入れたら心が軽くなった????50代女性の「働き方を変える物語」シリーズ Vol.6― 自分を責めることを卒業し、自分らしい人生を取り戻す記録 ― こんなこと、よくありませんか？ 「今日もできなかった」 「また後回しになってしまった」 「私って毎回こんな感じなのよね…」 そんなふうに、自分を責めてしまう日はありませんか？…
-
奥日光で癒しの時間とんでもなく暑い夏好きで暑さには強い私ですが、さすがに更年期の体にはキツイ毎日クーラー漬けなので、なんだかダルいような…。暑さ本番！体調第一で過ごしましょう～先日の3連休の土日、急遽 奥日光湯元温泉へ行ってきました♨️（じゃらんのポイントが切れそうだったので）日光といえば東照宮や中禅寺湖ですが、湯…2026/07/24 11:55 https://ameblo.jp/okakaume-56/entry-12973343753.html
-
更年期の不調、ひとりで抱え込んでいませんか？朝起きた瞬間から、体が重い。 理由もなく涙が出そうになる日があったり、夜中に何度も目が覚めて、朝には疲れが取れていなかったり。 仕事にやる気が出なくて人間関係に振り回されてしまうことが辛かったのです。 「なんだか調子が悪い」 そんな漠然とした不調が続いていたのは、私が40代の後半に差しかかった頃でし…2026/07/24 10:24 https://margaritaa.com/17-8/
-
レナトス ソープAcこんにちは保育士のです暑いですねーーーー。毎日暑いですねーーーー紫外線も強いし最近は肝斑がひょっこり顔を出してきてるので摩擦レスと、紫外線対策私も頑張りますそんな私は去年１年間くらいひたすらニキビに悩みまくっていました更年期に突入したのか？なんなのか？ひたすらニキビができてなかなか治らないお肌が荒…2026/07/24 10:00 https://ameblo.jp/miyabiclinic/entry-12973404370.html
-
更年期でイライラ…。最近ハマっているジャスミン茶を調べてみた！！！私47歳（声を大きくして言う事ではないが）、本当にしんどい。 毎日絶好調なんて日はまるでなく。生理前じゃなくてもイライライライラ（家族に申し訳ない）。 身体の不調も至る所にあるし、こんなに辛いものだとは思っていませんでした。。。 そんな私が3ヶ月前からやたらと美味しく感じる飲み物が出来ました。 以…
-
初めての方へ アロマを学ぶことは、自分を大切にする時間を持つこと。東京・中目黒｜Aroma Healing Laxum（ラグジューム） 香りで心と身体を整えるアロマクラフトのワークショップやマルシェ出店を中心に活動しています。 ルイアメジスト公式サイト 初めての方へ アロマを学ぶことは、自分を大切にする時間を持つこと。 「アロマに興味はあるけれど、何から始めたら…2026/07/24 08:16 https://ameblo.jp/laxum/entry-12973426253.html
-
可能であればラスト直に見届けたい所存@食いしん坊ばんにゃい5503おはようございます！！あんばいです！！！！ 起きて早々なんかイライラしてます！！！更年期なんだと思われます！！！(；´Д｀)???? （もしかして原因不明頭痛も更年期のせいだったりして、、、？） 昨日。 いただいたナスつかってパスタ。 はすちゃんから、 「麻婆茄子は好きだけどパスタに入ってる茄子は…2026/07/24 06:55 https://ameblo.jp/mogumogu-de-anbai/entry-12973613793.html
-
【気づき5472】〔充実した人生のため、専門家にすぐ相談〕◆50歳代半ばまでは、アンチエージング産業の広告を見ても、 自分には縁遠いと感じていました。 「時間が経てば老いるもの。それに逆らっても仕方がない」 というくらいの受け取り方でした。 ◆しかし、それから10年も経つと、「髪が一気に白くなる」「近くが見えにくい」 「夜中にトイレに起きる」「眠りが浅い…2026/07/24 06:03 http://normalsense.blog84.fc2.com/blog-entry-7037.html
