こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm体重 50Kg台増量中。 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・no が 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも…

「最近、体が思うように動かない……」 「前はもっと頑張れたのに、急に涙が出てくる」 40代・50代、更年期特有の不調に悩んでいませんか？ かつて30代で大病を経験した私は、 不調を「敵」だと思っていました。 でも、実は違ったんです。 体からのサインを無視し続けた結果、 私は人生の「強制終了」を味わ…

入学式まで2週間を切り、すっかり、不安に飲まれてしまっている私です(笑) 頭痛がしたり、胃腸の調子が悪かったり、夜、何度も目が覚めたり・・・更年期ということもあるのですが、身体面に不調が出てきたので、あまり良くないなぁ・ The post 私の不安が強すぎるのでLINEチャット相談を使ってみた話 f…

ツモリアはアフィリエイト広告掲載のサイトです。ランキングに参加してます。応援いただけるとうれしいです(^-^)/今年買った服MHLのニット2枚♪その昔、11月にニットを着て職場に行ったら50代の女性から、「セーター着て暑くない？今そんなん着てたら真冬はどうするの」とよく言われていたのですが40代の私…

174： 名無し：20/09/11(金) 14:15:30 ID:1z.88.L1 10年以上前のことで、就職の研修が始まったばかりのこと。 指定された部屋に同期みんなで待機していたら教育係の人がドアを激しく開けて入ってくるなり 「××ーーっ！！」 といきなり私を名指し。 何事かと思ったら 「何な…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

「最近、頭痛が増えた気がする」そう感じていませんか？40代後半～50代にかけて、・今までなかった頭痛が出てきた・天気の変化でズキズキする・ 薬を飲んでも以前ほど効かないといったご相談が増えています。■ 更年期と頭痛の関係更年期にはホルモンバランスが大きく変化します。その影響で自律神経が乱れやすくな…

撮影・中島慶子 ヘア＆メイク・遠藤芹奈 スタイリング・白男川清美 イラストレーション・おざわさよこ 文・中嶋茉莉花更年期世代は骨量と筋肉量が低下しやすくなり、放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることも。フィジカルトレーナーの岡橋優子さんに、骨量と筋肉量低下の仕組みとその対…

撮影・中島慶子 ヘア＆メイク・遠藤芹奈 スタイリング・白男川清美 イラストレーション・おざわさよこ 文・中嶋茉莉花更年期世代は骨量と筋肉量が低下しやすくなり、放っておくと、骨折しやすい、疲れやすいなど、日常生活に影響が出ることも。フィジカルトレーナーの岡橋優子さんに、骨量と筋肉量低下の仕組みとその対…

「イランからビックプレゼントをもらったよ」 「ホルムズ海峡は安全だ」 大統領が投稿するたびにぬか喜びするのだけど まだ終息への進展は見えない様子 ある国では、原油貯蔵が足りなくて国ごと休みに入った、、 またある国では、車のナンバー末尾を曜日で分けて走行休止案が出ていたり 世の中大騒ぎ 日本は十分な…

もう3月ももうすぐ終わり。神戸はいつもの3月より寒いです。 春先に体調を崩す人が多いそうです。 「足先が氷のように冷える」「厚手の靴下を履いても、体の芯まで温まらない」 更年期や自律神経の乱れからくる指先の冷え、皆さんは […]

50代に必要なモノ。 それは、趣味とか、サードプレ－スと呼ばれるところらしい。 これ、すごくわかるな～と思う。 ちなみに、サードプレースは家でも職場でもない、第三の居場所のこと。 リラックスできて、自分らしくいられて、ちょっと心がほどける場所。 少し前から「推し活」って言葉聞くけど、これってほんと…

■ ココ太（大１） ■前回の続き、おまけの話。 圧倒的に来店したい･･･お母さん、願望を隠せず。なんと、行ってもいいんですって！（意外にも。）うむ、あとは私が、焼肉を食べたいかどうかだ･･･胃袋が更年期だ(´・ω・`)過去記事。 モモさんなら、絶対嫌がりそう。 ビビンバの話。 それより先に、たんたん…

【10年後もずっとキレイが続く！大人女性のためのケアサポートサロン 本厚木美容室クロスロード】 お客様とお話ししていると 美容師の当たり前は お客様の当たり前ではないことに、多く気付かされます 美容室で髪をきれいに整えた後 ご自宅でのお手入れで、きれいを維持する これをホームケアというのです ホーム…

東京・日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。 最近、なんとなくイライラしやすくなったり、気持ちに余裕がなくなってきたと感じることはありませんか。 実はそれ、性格の問題ではなく、からだの変化が関係しているのかもしれません。 私たちの体は、生まれたときにはたっぷりの水分に満たされてい…

「めまいと吐き気で、耳鼻科で診察してもらいました。」とお客様からLINEがありました。 診察の結果は、「特に問題はなく様子をみましょう。」との事で一先ず安心しています。 お客様は、普段からお仕事や日常生活でテキパキと忙しく過ごされている方。 今回は、お休みの日に限って身体が思うようにならずに残念が…

女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…

こんにちは おひさま主婦のありりんです。習慣を大切に、人生色々チャレンジ中です。好奇心を大切に、旅をする気持ちで生きています。 ヘパーデン結節を知ってますか私は全く聞いたことがありませんでしたが、2年前ぐらいに初めて知りました。指の第一関節が変形する、女性特有の症状です。実は私も罹患しており、数年…

私も更年期で胃腸の働きがだいぶ低下してきた気がしてるよ。 だから、おかゆって、胃に優しくて好きだよ。 若い頃は風邪ひいたときに食べるものって感じだったけど。 食べやすいよね。野菜もたくさん、タンパク質もあって、ヨーグルトもつけて、 腸にいいごはんじゃないの、母よ