6月のイベントは 前回前々回の企業訪問の振り返りと湯煎料理 企業訪問振り返りは ４月は 不二ラテックス（株）様の家具転倒防止に役立つ「不動王」 ５月は （株）ニトムズ 様の家具転倒防止に役立つ「踏ん張るくん」「コロコロ」 です 今回 ６月は湯煎料理 講師は防災士を持つ栄養士が担当です 湯煎料理は前…

ダイエットに欠かせないのがバランスよく食べること。農林水産省が推奨する“食事バランスガイド”には、1日に「何を」「どれだけ」食べればいいのかが一目でわかるように、食事の組み合わせと量がコマの形であらわされています。も、実際この通りに食べるのはなかなか難しいもの。食事バランスガイドのギモンを徹底解消す…

ダイエットに欠かせないのがバランスよく食べること。農林水産省が推奨する“食事バランスガイド”には、1日に「何を」「どれだけ」食べればいいのかが一目でわかるように、食事の組み合わせと量がコマの形であらわされています。も、実際この通りに食べるのはなかなか難しいもの。食事バランスガイドのギモンを徹底解消す…

父は94歳で要介護1母は89歳で要介助2高齢者2人だけで地方の過疎化が進む町に住んでいる。月１回は病院。週１回はデイサービス。月2回、栄養士さんが自宅に来られる。両親にはそれぞれに相談できるケアマネージャーさんが付き、何かあれば対応して頂ける。地域のサポートがあり両親が暮らせていると思う。それは本当…

  オーストラリアのある栄養士は新居に引っ越した後、疲労感や認知症のような症状を感じ始め、後にアルツハイマー病の一種と診断されました。最終的に、彼女の症状が家の水漏れによって発生した深刻なカビの発生と関連していることが明らかになりました。この事例は、2022年にオーストラリアのメディアで報じられま…

スープで腹を満たす韓国の低レベルな給食とは次元が違うｗ 引用元:● ・日本の学校より韓国の大企業の社食のほうがマシかもｗ ・全体的に見たら韓国の給食の方が質も量も上だと思うｗ ・韓国の給食は栄養士がきちんとカロリー計算してる ・どう見ても日本の給食の方が良いとは言えないなｗ ・日本って給食がない自…

【ズボラさん限定】管理栄養士と一緒に、ゆるっとダイエット6週間！分類：システム開発受付：2025/07/22 まで予算：要相談内容：こんにちは！数ある中からご覧いただきありがとうございます♪このたび、「ズボラなままで、少しずつきれいに。」をテーマにした【LazySelf Diet】というダイエットサ…

管理栄養士????栄養士のためのしあわせブランディングアカデミー 管理栄養士よね????です。 今日から独立した管理栄養士・栄養士になりしあわせを手にできる！5daysオンラインレッスンを ♪無料でプレゼント♪ ????この画像をタップで受け取れます???? 4/18(金)に開催された「フリーラン…

こんにちは、管理栄養士・料理家 ひろのさおりです。 日本生命保険相互会社様が発行する広報月刊誌『みらいら』2025年7月号にて、「果物×お酢でキレイに！自家製フルーツビネガーにチャレンジ」をテーマとした特集記事のレシピ監修・効果解説・調理提案を担当いたしました。 旬の果物とお酢を組み合わせた“自家…

朝は実家で朝ごはん。牛肉しぐれ煮、こんにゃく、糠漬けにガリです。美味しい。市川大野駅から来るバスに乗ったら市川学園の生徒で満席。こんなに混雑しているバスは久しぶり。途中の市川東高入り口のバス停では積み残しが出るくらいでした。ドライバーも確保しずらいし増便は難しいんだろうなぁ。本八幡から都営一日券で…

今日は保育園の献立を作っていたので、私の頭の中をちょっとだけご紹介します????❣️   ⸜⸜ 献立の組み合わせの法則 ⸝⸝   を知っておくと、 自然とバランスのいい食事になるんです✨ 覚え方もとっても簡単です????    ... The post 管理栄養士の頭の中をちょっと公開！ 献立づくり…

今日は保育園の献立を作っていたので、私の頭の中をちょっとだけご紹介します????❣️   ⸜⸜ 献立の組み合わせの法則 ⸝⸝   を知っておくと、 自然とバランスのいい食事になるんです✨ 覚え方もとっても簡単です????    ... The post 管理栄養士の頭の中をちょっと公開！ 献立づくり…

今日は保育園の献立を作っていたので、私の頭の中をちょっとだけご紹介します????❣️   ⸜⸜ 献立の組み合わせの法則 ⸝⸝   を知っておくと、 自然とバランスのいい食事になるんです✨ 覚え方もとっても簡単です????    ... The post 管理栄養士の頭の中をちょっと公開！ 献立づくり…

バレーボール - SVリーグ男子東レアローズ静岡（静岡）＜新体制＞ヘッドコーチ： 阿部 裕太シニアアドバイザー： ステファノ・レチネ（新任）チーフコーチ： フラビオ・グリネッリ（新任）コーチ： 山本 太二（再任）コーチ： 竹内 寿郎コーチ兼アナリスト： 清水 漱也アスレティックトレーナー： 加藤 …

■白米から麦ごはんに変えるだけ！ 期待できる健康効果とはここでは、私が管理栄養士としても積極的にお勧めしている「麦ごはん」の素晴らしさをご紹介します。主食の「白米」を「麦ごはん」に代えれば、期待できる健康効果が多くあります。特に、高血糖・高血圧・高コレステロール・便秘・憩室炎の改善やダイエットが上手…

■白米から麦ごはんに変えるだけ！ 期待できる健康効果とはここでは、私が管理栄養士としても積極的にお勧めしている「麦ごはん」の素晴らしさをご紹介します。主食の「白米」を「麦ごはん」に代えれば、期待できる健康効果が多くあります。特に、高血糖・高血圧・高コレステロール・便秘・憩室炎の改善やダイエットが上手…

ストレスフリーの食生活でダイエット＆体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」 〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜 甲状腺と予防栄養学の管理栄養士Acco MUKAWA はじめまして⤴ この投稿をInstagramで見る Acco_MUKAWA_Thyroid(@ac…

医療法人医誠会（本社：大阪府大阪市、代表者：谷 幸治）は、運営する医療複合施設「i-Mall」内のヘルシーカフェにて2025年9月17日（水）に、江崎グリコ株式会社と共同で、妊娠中および子育て中の方を対象とした無料の育児セミナーを開催いたします。栄養士・子ども心理カウンセラーと保育士といった育児の…

この時刻に、管理栄養士さんがアンケートを取りに来た。書いて出したのである。

月１で通院している喘息のクリニックから月１で届くお便りです。今月は『気管支炎と食事の深い関係』でした。 私も喘息判定が出て早2年なのだけど、管理栄養士さんと話をする機会が持てて、空腹を満たすだけの食事は危険だなとか、身体 […] The post 何のために食事をしているか考えるといいです firs…