御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期に突入したら太ももにセルライト出来てた！！ 悲しい発見をした上田です(笑) 前回、セルライトには ・温める・流す ケア方法は、この２点！ のトコでブログが終わったので、その続き、詳しく書いていきますね。 そもそも、セルライトはなぜ？出…

6月ごろから、出来たことノートという日記をつけています。出来たこととはそのまま、その日したことを書きます。ウォーキングとか植物の水やりとか、猫の首輪をいくつ作ったとか昨日着たカッパを片付けたとか、行事から些細なことまで。 といいますのも、そんな些細なことすらできない期間が長くあり、やろうと思ってい…

こんにちは。 いつもご覧頂きまして ありがとうございます 子育て終了。 更年期真っ只中の50代です。 身長 160cm 体重 50Kg台増量中 おしゃれに目覚めたのは中学生から 雑誌mc.Sister、Olive、non・noが 教科書でした。 古着屋さん巡りも大好きでした。 大人になった今でも変…

#PR #命の母A今回は命の母Aをご紹介します。命の母A 420錠 (35日分)【第２類医薬品】販売名：女性保健薬 命の母A 効能・効果：更年期障害、血の道症こちら様々な生薬やビタミン類で女性ホルモンのバランスや...

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松居直美が、自身の更年期のメンタル不調や不登校の息子との葛藤を語り、共感を呼ぶ心情が伝わる。 松居直美、不登校＆反抗期の息子に思わず叫んだ「お母さんはギリギリですっ！」更年期のメンタル不調で（デイリースポーツ） - Yahoo!ニュース 松居直美、不登校＆反抗期の息子に思わず叫んだ「お母さんはギリギ…

ようこそおじゃったもんせ♪読みに来てくださってありがとうございます????登場人物母 かよポン（作者）基本めんどくさがり。天然ボケ発言多し、ガッツリ更年期中の5０代主婦。父 父ポン普段は家族を優しく包むが、母の天然ボケ発言には容赦ない。ただいま単身赴任5年目に突入。双子姉 海喜怒哀楽がわかりやすい天…

ボディシェイプサポートドリンク。鉄分・食物繊維・カルシウム・ビタミンなども豊富に配合し、栄養素もしっかり補給できます。期待しています♪ 前回 購入してみて効果があるように思ったので、今回は思いきって定期購入してみました！食前に飲むだけだし、味も普通に美味しい緑茶という感じなので使いやすいです。しばら…

こんにちは。 更年期でも９kg痩せた保健師の加治木（かじき）みちです。 受講生さんとお話をしていると、「サンドイッチは太るから避けています」と話してくれる方が何人かいました。でも実は、食べ方を工夫すればサンドイッチも「おすすめ食材」になります。 サンドイッチが太る理由を聞いてみると…① パンは太り…

関節痛み止めをいったん中止してみたぶーたん。 変わらず調子良さそうです。 ただ、昨日はジーンの調子があまりよくなく。朝一のオシッコがなかなかでなくて。 病院へ連れていこうと思った瞬間シャーっ。ほっ。その後は順調だったんですけど。 どうも、皮膚は痒そう。膿皮症ではなくアレルギーのようで。手足の赤味も…

更年期障害の代表的な症状の一つ、 「ホットフラッシュ（急な発汗・のぼせ）」は、同年代の女性にとっても大きな悩みのひとつではないでしょうか。 SAKURA49歳を迎えた私自身、最近になって ホットフラッシュなどの更年期障害の症状 を強く感じるようになりました。 この記事では、私の体験を交えながら、アラ…

(*^▽^*)昨晩に奥様がカボチャ丸ごとチンして中身をサジで抜き出してた物が朝食で美味そうな姿になり出て来たよ♫いちお洋風かな？美味しでしたぁ～(^o^)そして出勤～店開けで早々に来客さんギヤのリヤ空気抜け診察依頼です調べても空気抜け無い？空気圧をかな～り高め...

更年期と子育ての節目が重なる時期に思うこと｜親の心と体のケアも大切に 子どもが思春期を迎え、受験期を乗り越え、大学進学とともに家を出て一人暮らし…。そして社会人として自立していく。 そんな子どもたちの成長の節目は、親にとっても生活の変化が重なる時期です。親子関係や生活リズム、家庭内の雰囲気が少しず…

先日の、ショックな出来事からまたかなりショックなことがありました前回と同じ現場はお風呂でした入浴中に娘から『お母さん背中に毛が生えてるよ！』 えーーーっ(驚)でも少し冷静になったらそりゃよく見たら産毛くらいあるでしょと思ってそう言ったんです。『いっぱい生えてるよ！』『いっぱいあるかもしれやんけど目…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

電気毛布をシーツ下に敷いて最弱にし、少しだけ楽に眠れた気がしました???? 7:00 気温18度、続くプラチナモーニング。背負式草刈り機の抑揚のないパワフルな音が聞こえます。遠く高い秋の空とシャイン✨ 群青色の空は、夏には見られません。9時には暑くなり、汗をかけない体には負担が大きいです???? …

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です 更年期に突入したら太ももにセルライト出来てた！！ と衝撃を受けた上田です(笑) いやービックリしたよ。 ３０数年前の妊娠中にしか、足のむくみやセルライトなんて見た事も無かったのに 今年に入ってからよ。お風呂上がりに自分の足を見たら・・・ え…

今日もご訪問ありがとうございます♪ 今日は 昨日より少し気温が上がって２７度 ⬇︎ でも４０度近い気温の時は、水遣りだけでもクラクラしたので、とても過ごしやすい気温でした♡ 汗びっしょりになってまたシャワー浴びてしまったけど????（更年期なので仕方ない????） 今日は水遣りと、その後に少し草むし…

私は2024年に乳がんの手術を受け、その後放射線治療に通っていました。 治療は終わって、現在は再発予防の薬を飲んでいます。 ありがたいことに今は元気に過ごしていますが、闘病中に肌荒れを起こしていました。 闘病中の肌荒れ 私は手術前のMRI検査でつかった造影剤で、軽い副作用がでました。 検査を受けた…

ついにデビューしてしまった・・・ 命の母 プラセンタとか大豆イソフラボン とかサプリをいろいろ飲んでいたんだけど プラセンタ50倍濃縮 約1ヶ月分 1カプセルに4,000mg配合 NMN アスタキサンチン シルクペプチド 亜麻仁油 サプリ サプリメント楽天市場 【9/25(木)限定】クーポン利用で…