神戸垂水整体院 公式ホームページ⇒ こちらへ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿２人目妊娠中の注意点（まとめ）・１人目のときより慎重さが薄れる・上の子の世話で休養や睡眠が不足しやすい・気づかないうちに慢性疲労になっている・その結果、痛みなどの不調に急に発展しやすい このぐらい大丈夫かな...…

女っぷりと運を上げる美の魔術師KAYOKO最強のつや玉美肌メンター顔面治安悪化から最強の幸せ顔にする魔除け美容の専門家〜【美人かブスかより顔面治安】 ■邪気とその不調、顔に出てます????邪気を抜き"魂が開花"する幸せ顔へ•顔面治安悪化で人生も滞る????動ける頭、顔、身体に~????•本気で人生…

ご縁のある皆様と学び合い先週は身体の繋がりの不思議 中医学＆アーユルヴェーダ的な視点の学び合いおうちセラピスト養成講座の第３回目氣の流れ、血の流れ、津液の流れ身体の不思議不具合があるときに どのようなアプローチで対処すると良いか学び合い自らが２年ほどかけて学んできた中医学の情報やここ１０年くらいかけ…

キツめの更年期悪夢シリーズ。『人に姿を見せてはならぬ成人女性2人が入った箱を背負って山道を歩く』「鬼滅の刃の禰????豆子みたいだなあ」と思いながら歯を食いしばり崖を転がり落ちそうになりながら必死に歩き、山奥の小屋に送り届けました。半日後に迎えにいくと弟が1人増えており、「さ、3人は無理だワっ！！…

こんにちは！ 3つの病気を自力で克服して、78歳の今が一番元気ハツラツ！ な腸活セラピスト、中村さちこです???? AIでは、実物より若くてキレイ！ww 40歳以上の女性で、心身の不調をかかえて悩んでいるあなた！???? 人生の折り返し地点でお肌も、腸も、ピッカピカ！????ココロも健康、悩み無し…

私は39歳の既婚女性です。いよいよ30代のラストイヤーになってしまいました。ここまで来たら面と向かっておばさんと言われても動じません。賞味期限切れとか羊水が云々とか見かけるとさすがにムカッときますけどね。そんな更年期でもないのに若干情緒不安定な私ですが、この年になって新しい発見をしたんです。それは……

50代女性の血管を守る食事習慣 更年期以降の血管老化は「年齢」ではなく「毎日の食事と環境」で変えられる こんにちは、ねこです。 50代になると、「血管年齢」「動脈硬化」「高血圧」という言葉が急に現実味を帯びてきます。健康診断の数値はギリギリ正常。でもどこか不安。そんな方も多いのではないでしょうか。…

菜園仕事も本格化。 こんにちは。ずいぶんと更新に間があいてしまいましたが……私は元気です（笑）韓国料理教室で自家製コチュジャンも学んだりもしています実は、今年2026年の私のテーマは「レバレッジをかける」過去2年、年初めに「毎週1本のYouTube更新」を目標に掲げながら、結局達成できずじまい 「…

こないだ、軽い風邪と高をくくってた体調不良ですがごめん、地獄見たわ。いや、ほんとなんなん？加齢のせい？更年期も関係あんの？？昔は風邪ひくと40度ぐらい熱が出てソッコー治ることが多かったんだけど40歳超えた辺りからフツーの風邪でもやたらしんどいし長引くんだよね。今回も初日は熱が37度だったからまあ、2…

にほんブログ村 秋山成勲 秋山 成勲（あきやま よしひろ、韓国名：秋 成勲〈チュ・ソンフン、ハングル：추성훈〉、1975年7月29日 - ）は、韓国の男性総合格闘家。大阪府大阪市生野区出身。HERO'S 2006ライトヘビー級世界王者。血液型O型。 在日韓国人四世として生まれ、後に帰化し日本国籍を…

まだまだ続くよ、ディナゲストの旅となります。。。 私は更年期障害で生理を早めに止めたいために、乳がんとはあまり相性が良いとは言えない、女性ホルモンに働きかける、ディナゲストという薬（乳腺外来のドクターとは相談済みです）を服用しています。 で。今、通っている私の婦人科のドクターが移動になるために、新…

男性更年期では、だるさや気力の低下に加え、睡眠の質が悪化することがあります。具体的には、眠りが浅く、夜中に目が覚めたり、明け方に目が覚めてそのまま眠れなくなったりすることが特徴です。このような状態が続くと、朝から疲労感が取れず、日中の集中力や気分の低下を招きやすくなります。 漢方では、このような不眠…

硬水と軟水どっちが好み？▼本日限定！ブログスタンプ 皆さんわんばんこです☆夜中か朝方か忘れたが(最近胃が痛くなる事が多くなった気がする????)寝てる時によくある胃痛...七転八倒程じゃないけど何となく痛みが強くて(あまり痛いと吐き気ももようするから)寝ていられない感じだったので精神的な胃痛.胃炎…

く7:26 気温7度。台湾豆鹿キョンの絶叫と、中国由来のガビチョウのさえずりが響く朝。たたずむシャイン。泥落とししたので若干きれいです。キンモクセイごしの朝日✨葉牡丹の花とユキヤナギの後ろに朝んぽしーちゃん。暑さと小雨で庭梅は枯れてしまいました????乗馬とシャインの削蹄を終えてお楽しみ放牧時間。…

2024年にアラ古希舞婆の右手は、ドケルバン病にかかってしまいました。（腱鞘や手根管がとんでもなく痛い）ホルモンバランスの乱れから、更年期や妊娠時や産後の女性に起こることが多い病気だそうです。 舞婆は、幸運にもその病気がほぼ完治しています。（アラ古希舞婆のＨＡＰＰＩＮＥＳＳだ(‾◡◝✿)ネー♡） …

御堂筋線 西中島南方駅徒歩１分 整体サロン睡蓮の上田です ぼちぼち・・・薄着の季節が来ちゃいましたね。 二の腕がたるんたるんなのは・・・夏までにどうにかなるのか？？？(笑)筋トレ、嫌いなんです(笑)運動、嫌いなんです(笑) だから、いつも「○○しながら・・・」ケアを必死に考えて生活してます。 が！…

今回のひらつークリニックは… ひらかた院 枚方市岡東町にある天の川レディースクリニックひらかた院をご紹介します！ 天の川レディースクリニックは、不妊治療に特化した地域密着型のクリニック。不妊治療の専門医(生殖医療専門医)の資格を持つ常勤医が毎日診療を行っています。かたの院もあります。▷公式サイト …

連休中はブログのことは忘れ実家の掃除に。そのあとは以前住んでいた街のスーパーで買い物。やっぱり今の住まいがある町よりもそして隣り町よりも物価が安い。確実に。冷蔵庫が小さいので買い溜めは出来ないまでも直ぐに使える野菜や魚など買ってきた。#実家の片づけ＋＋＋今朝は荷解きと洗濯・掃除で忙しいかった。ただ …

＊＊＊２０２６年３月２２日＊＊＊ 桜の開花宣言もされ 我が家の庭にも花が 咲きました 宿根草のローダンセダムです アリッサムはこぼれ種 から咲いたものです 観葉植物は スパティフィラム が開きそうです 今年は花が咲くのがすこし 早い気がします 更年期のホルモン補充は 一時期出血が 落ち着かなかったり…

最近なんだか体調も本調子ではなく精神的な浮き沈みもあり、ちょっとしんどいなぁなんか不思議だね、、、。心身ともに疲れている時って何故か可愛い寄せ植えをつくることができない、、、。今日の朝、ちょっと気分もよく寄せ植えを作りたい気持ちになり2つ寄せ植えをつくりました。どちらもメルカリで販売中になります。…