ある日のお弁当。 おにぎりは、梅おにぎり。 お弁当は ♥カブの葉ごはん ♥鮭の味噌焼き ♥牛肉とごぼうのすき焼き風 ♥小松菜とまいたけのオイスターソース炒め ♥茄子と人参の炒め物鮭の味噌焼きは夜ごはんの残りです。これだけだと足りないな、と思い、牛肉とごぼうと玉ねぎをすき焼き風にしたものも入れました。…

本日 すきやき 牛肉 しらたき 長ネギ 舞茸 スナップエンドウ たまご   どうにもビジュアルが悪いです。 寒さ厳しいのでレンジで温めるお弁当にしたくて、そうなると丼系が作りやすい。 野菜もたっぷり食べたい。ということですき焼きとなりました。   おととい群馬の前橋というところで仕事して河口湖で一…

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リブマックスリゾートの食事は朝、夕とも５階のレストランでバイキングとなっています。リーズナブルな金額なので、あまり期待していませんでしたが、想像以上で良かったです。時間は１７時３０分から２０時までという事で、ゆっくり目の１９時にしました。 (*｀◇´*)/ ﾀﾉﾓｰ♪アルコールの飲み放題プランもあり…

登場人物紹介作者・めめ(お母さん)・ 56歳主婦。超インドア派で方向音痴。そして不器用。父ちゃん（お父さん）・お母さんと同い年。 常識的で落ち着いた性格。ほうちゃん（長女・専門学校) ・たくあん大好きポワンとしたのんびり屋さん。ゆーちゃん（次女・高1）・たくあん大好き ピリっとした負けず嫌いお義母さ…

大仏さんの東京フェスにお供させて頂いた小石川 中勢以です。前路山さんの勢力圏内のようで、大仏さんとの会話で「まえじ…」くらいまで口に出すと店員や周辺の客が振り向きます。食事はコース仕立てですが基本的に肉ばかりなので肉を食べに来ている側からすればありがたいです。ステーキは三種類。若い頃ならもっと量を！…

本日の体重６３．８ｋｇ 本日のカロリー摂取朝：ブルーベリーりんご酢水、プチトマト昼：すき焼き、ご飯、豚まん夕：チョコ夜：からだにユーグレナＳＡＤ２改 コラーゲン3粒、黒にんにく卵黄4粒ＳＡＤ２改とは・・・こちら 本日のカロリー消費スクワット：40回立アブローラー：10回 本日もスクワット＆立アブロ…

大晦日は妻の実家で年越しそばパーティーが慣例???? 帰りに持たせてくれるまねきのおせちと自家製の鏡餅???? 妻は実家で年越しし、私は仕事なので食べるものもなかろうと配慮してもらってます???? 今年は元旦から夜勤だったのでおせちで飲めなかったことが悔い???? 最高のアテなのに???? ※以下…

すかいらーくホールディングス（3197）はファミレス最大手。主力は「ガスト」。中華「バーミヤン」や和食「夢庵」など多業態。14年に再上場。■業績・参考指標2025年12月期の通期業績予想を3Qで上方修正しています。また配当予想は+2円の22円としています。既存店成長や、昨年より子会社化したブランドの…

1: 名無しダイエット 2026/01/07(水) 08:26:47.78 ID:0/+zo+Qy0 キーホルダー付いてるからね https://i.imgur.com/R5SFEIR.jpeg https://i.imgur.com/1gXusIF.jpeg 続きを読む

今日も冷え込みますが、1番寒さを感じたのは急に気温が下がった一昨日。少しずつ身体が、キリッとした寒さに慣れてくるのを感じます。日中は、陽射しが気持ち良い。さて、写真は昨夜のご飯。買い物に出掛けると祝蕾（しゅくらい）を見つけたので連れて帰ってきました。祝蕾とは、アブラナ科の高菜やからし菜の一種で春の…

高知県高知市ランキングいつもポチありがとうございます＾＾ 毎度！ しんすけです！昨夕の御畳瀬は司丸さんが漁を終えて漁港は賑やかな＾＾釣り場は閑散としちゅう＾＾酔鯨酒造さんFBおばんざい海幸（みゆき）は本日まだ空席があります！昨日店主インスタよりテイクアウトもやっています！ ご予約・お問い合わせは 0…

１月１１日 日曜日分 2026年の家計負担は一人当たり2.2万円相当らしい 予想ではあるけど物価高は続くって事だ これを見て、え〜って思ってはいかん 物価は上がって行くのが自然な状態 今迄が異常だったのだ 世界から取り残された日本 アメリカなんか違う星の経済状況ですし タイにも物価は抜かれた感じが…

おはようございます。腎の季節・冬満喫の旅する鍼灸師の須藤隆昭です。東京も風が強い日が多く寒かったが、釧路空港へ降りて車の雪をはらうと寒気が身に沁みた。今が1年で一番寒い時期だ。冬は腎の季節で、充実と固摂の時で種に、養分を蓄える時。そのための根を1ミリでも伸ばす。そんな大事な時。東京での4日間で、僕も…

この日は税理士さんがわが家に……。相続税申告をお願いしているのですが、知らないこと、勘違いしていたことばかりで勉強になります。知人から、税理士さんの費用は相続財産総額の1％くらいだと聞いていて、相続専門の会社に依頼した方がいいともいわれて選ばせてもらいました。相続税の追納だけは避けたいので、気を引…

毎日、チェーン店の新メニュー、コンビニ新商品（スイーツ・アイス・弁当など）を探しています。 今回は、新メニュー、あたたかくて美味しいごはんにこだわる弁当チェーン「ほっともっと（Hotto Motto）」へ進撃しました。 公式YouTubeチャンネル【進撃のグルメ】では、動画でお届けしています。 チ…

∩･∀･)こんにちは、筋肉料理人です！フーディストノートさんの連載を更新したのでお知らせです。今回、紹介したレシピは「お餅入りの鶏すき鍋」です。鶏もも肉を使った鶏すき鍋に焼いた餅を最初から入れます。とろりと柔らかくなった餅を、すき焼きの甘辛い割り下で美味しく食べられるレシピです。 お餅入りで満足度ア…

三ヶ日最後は銀座吉澤のお肉ですき焼きです。昨年大仏さんのお供で連れていってもらったのですが、お土産で買ったグラム1500円くらいの肉がめちゃくちゃ美味かったんですよね。このくらいの価格帯だと地元のスーパーでも見かけなくはないお値段なんだけど、味は全くの別格別物。コスパ最強と言っていいので自宅で美味し…

こんばんワムシ????皆さん覚えてますか未来の私です『再開の喜びとメダ活無理な寒さ』こんにちワムシあれれ最強寒波の割には良い天気の三重県津市です☀️陽が当たる場所はそこそこ暖かいです14℃????️溶ける様子もなく日陰の我が家はしばらくはメダ活無理…ameblo.jpしんしんと冷え込む夜の三重県津…

オカンが闘病してたこの1年、別居してた両親だけど連絡はわりとマメでした。 それは大体オトンから2～3日に1回、「今日は誰が来た」「今日は畑でこれやった」とか、報告めいた電話がオカンに来るのが常だった。 それが今度は、私に報告義務でもあるかのように、1日置きに同じような電話が来る。 寂しいんだろうな、…