にほんブログ 東京第二眼科クリニックの通院をやめたあと 現在でも八幡第三眼科クリニックに通院していますが できたらもう少し眼圧を下げたい もちろんもう下がらないかもしれないけど 方法がないか別のクリニックも受診しようとえました 私はだいぶん勉強して眼圧を下げるだけではない戦法も思いついています（こ…

YouTube動画「本当のこと知りたくないですか？コーヒーは良いの？悪いの？緑内障は？血糖値は？」の要約を、表を使わず、コピー&ペーストできる文章形式で作成します。この動画では、コーヒーが健康に与える影響について、特に血糖値と眼圧に焦点を当て、単なる「良い」「悪い」では判断できない複雑なメカニズム…

今年は、あまり登山に行けませんでしたね。かかとを骨折したので、、立山、3ヶ所くらい里山くらいでしょうか。雪山は行かないので今年の山は終わり。やっぱ山へ行くと血糖値は下がりやすくなるし、身体にもよい。多少食べても山の日は許される笑簡単に山ご飯しても楽しいし景色にも癒される心身リラックスもできる。持久力…

おはようございます！生活習慣病予防アドバイザーの中山博之です。毎日、旬の食材を食べていますか？旬の食材には、その季節に必要な栄養がたっぷり含まれているので、積極的に食べたほうがいいですよ。 最近の健康診断で中性脂肪や血圧の数値が気になったり、将来の介護や認知症のことが頭をよぎったりしていませんか?…

今日もいいお天気で暖かい！ １６度だったよ。 さて、タイトルです。 月曜日かな？血糖値についてテレ東で放送があったのよ。 観たんだけど、まー！ 人生楽しくなーい( ；∀；) あのボディビルダーの方のはボディビルの為だからいいとして、問題は元木さん。←元野球選手ね 糖尿病だったみたいだけど、減量という…

乳がん闘病中ですが超I高齢で妊活中今は高齢妊活と日常と美味しい物を発信しています♡ 治療歴→乳がん →妊活 最近トマトジュース×お酢にハマっています。食前に飲んだら、血糖値が上がるのを抑えてくれるそうです。リンゴ酢が良いって。有機りんごで安心 純りんご酢1800mlx3 果実のお酢 りんご酢 りん…

最近、ブログのネタに困っている。なんとか絞り出して書いている苦しい日々。ネタにするような活動的なことをしていないからだろうな。惰性で生きている。健康診断の結果が出た。思っていた以上に芳しくない。毎度のことながら肝機能の数値が酷い。コレステロール値も。腎臓関係の数値も少し大きい。血圧も上昇中。加えて…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。105(mg/dl)です。 良いですね！問題なく！ 晩御飯をお代わりして食いましたが。（1合分残ったので食った）捨てるには、勿体ないが、「冷凍庫の肥やし」にする量でもなく。(´・ω・｀) 食ったった。されど、126(mg/dl)以下でした。 おそるべし「インス…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。105(mg/dl)です。 良いですね！問題なく！ 晩御飯をお代わりして食いましたが。（1合分残ったので食った）捨てるには、勿体ないが、「冷凍庫の肥やし」にする量でもなく。(´・ω・｀) 食ったった。されど、126(mg/dl)以下でした。 おそるべし「インス…

目次1. リンゴに含まれる栄養価と食物繊維2. 水溶性食物繊維ペクチンの働き3. 不溶性食物繊維とその消化管への影響4. 血糖値への影響と糖尿病管理への利点5. リンゴのその他の健康効果最後に 1. リンゴに含まれる栄養価と食物繊維リンゴは、私たちの健康維持に欠かせない果物として広く知られています…

おはようございます 今朝の血糖値１８２ 高め安定って感じでした これがＴＩＲ内だったら よい血糖値だったんだけれどね（苦笑） 備忘録 昨日 佐川急便さんに 配達していただきました 何か頼んだっけ？ 開封 カフェインオフのインスタントコーヒー ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインハーフ微粉砕した…

みなさんこんにちは 私は富山県に住む更年期の女性漫画家です。父と弟が２型糖尿病を若年発症して自分も気を付けていたつもりでしたが、結局妊娠糖尿病→２型糖尿病になってしまいました 11年前に体調不良で脱水症状になり「このままだと死ぬかもしれない」と感じて救急外来を受診したところ、長年放置された糖尿病（…

先日、テレビで２時間、境界型糖尿病の番組がありました。私の提唱する食事法が専門医の解説と矛盾しないか、食事法に破綻はないかと見ていました。 フリーアナウンサーという女性が出ていて、生活ぶりが紹介されていました。自分では健康的でおしゃれな都会生活を見せているつもりでしょうが、生活は不規則で乱れ、自己…

がんばり過ぎ女子の味方カンタンで時短なオンライン野菜料理教室＠45ラボ（よんごーラボ）主宰するゆるベジトップディレクターひこちゃんです。 ゆるベジ1000日チャレンジ707日目は ／ムース・オ・ショコラみかんモリモリバージョン＼甘いものは別腹と言い訳してませんか？はい????️自分です????血糖…

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良| 女性専門 女性のための鍼灸「肩こり・頭痛・疲労（自律神経）」に悩む女性のための鍼灸院（奈良市）レディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ ローソンでできる簡単ダイエット一人暮らし女性・会社員におすすめのヘルシーランチ＆選び方????「コンビニ…

・術前の長時間絶食は小児において代謝異常や不快感を引き起こす可能性がある。本研究は、待機的手術を受ける小児患者における術前炭水化物（CHO）負荷の異なる方法が全身に及ぼす影響を評価することを目的とした。・ 5〜10 歳の待機的手術予定小児 90 例を対象とした無作為化単盲検比較試験を実施。患者を …

おはようございます気がついたら一週間放置してたすみません物資のご支援いただいていますティくんの里親さまよりトイレ砂をたくさんありがとうございます当分ありそう昨日は、うずらさんの病院でした先日、運よくお口の写真が撮れました✌️少しだけ肉芽腫できてるけどマシですね布団に埋まってるのも可愛い????でも…

このYouTube動画「空腹時血糖値とHbA1cの正常値はコチラ！」は、糖尿病専門医である高木先生が、空腹時血糖値とHbA1cの正常範囲、および検査値の誤差について解説しています。以下に動画の要点をまとめます。1. 空腹時血糖値とHbA1cの正常値空腹時血糖値やHbA1cが高いと糖尿病の恐れがあり…

年末はお医者さんも混雑するだろうと早めに行ってきた。朝9時10分前に入ると、意外と空いていました。嬉しいじゃあ～りませんか。10月に受けた健康診断結果も見せて診察開始。血糖値やらコレステロールとかの数値が下がってきたので褒めてくれた。体重も2月にインフルエンザで寝込んだときに6kgほど減った状態を…

令和7年12月11日（木） ЧТ 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…