全人口の上位2%のIQを持つ人のみが参加を許される国際的グループ「MENSA（メンサ）」。その特別な響きから、「会員になると一体どんなメリッ...

近年、日本の医療業界ではオンライン診療の導入が急速に進んでいます。特に2022年度の診療報酬改定以降、初診・再診におけるオンライン対応が制度的に評価されるようになり、医療機関の導入が加速しました。2025年現在、オンライン診療は単なる一時的な代替手段ではなく、医療の新たなスタンダードとして定着しつ…

／2026年まであと100日！＼私と一緒に振り返りと仕切り直しをしてみませんか？新月✖️秋分の日特別企画「新月リスタートの会」こんにちは。ご無沙汰しています道田一菜です。ここ数か月SNSからすっかり姿を消していました。理由はひとことで言えば「社畜」になっていたからです。今年1月に医療事務の転職をし…

今日、また出血があった。私の身体はどうなっちゃったんだろう。更年期？婦人科の病気？

最近、食欲がとにかくすごいんです。
「なんでこんなにお腹が空くの？」と自分でも不思議空腹を我慢すればいいのに、どうしても我慢できない…。
これって更年期のせいなのか？ （なんでも「更年期のせい」にするのやめたい）▼毎朝この体重計に乗ってます。スマホが近くになくても勝手に毎日スマホに記録してくれるので…

ブログへの訪問ありがとうございます アナタを笑顔にする整体師「枯れない大人女子」 Haruko です。。 更年期とは閉経平均年齢（50歳）の前後5年間45歳から55歳までの期間のことを言いますその期間におきる体の不調の事を「更年期症状」と言います日常生活が出来なくなる状態を「更年期障害」と言います…

ちょっと気持ちを立て直すのが難しい出来事が立て続けに2つあって、立て直せないまま連休が終わって日常に戻ってきました。というか最近、更年期（文字で書くと悲しい）の症状が強くなってきていて、イライラと落ち込みと関節痛と疲労感と不眠に悩まされていて、そんなに大きく受け止めなくても良いことをものすごくマイナ…

「陰部の乾燥が気になります。 最近ヒリヒリするようになっています。 それから疲れると陰部ヘルペスになります。生理前になると、２、３か月に１回くらいで再発しています。 更年期だと思いますが、気分がズーンと沈むときがあります。」デリケートゾーンの乾燥や、それに伴うヒリヒリとした不快感にお悩みではありませ…

訪問いただきありがとうございます プチプラコーデしまむら・ＧＵ・ユニクロ等）＆ブランドＭＩＸコーデを日々綴っておりますパーソナルスタイルアドバイザーNAOでございますいつも遊びに来て下さってる方、初めてご訪問の方々、本日もありがとうございます インスタグラムもよろしければこちらから→♡♡♡ 前回の…

喘息気味の今朝夢は『深夜、泥の堆積した道を這いずりながら明るい方を目指す』で、寝ながら疲れる更年期のしんどさが具現化されていました????7:30 気温26度、秋の虫が元気に鳴く朝。薄雲がゆるやかに北東へ流れています。牧場ハウス横のカラスウリが色づき始めました。日が出てからは風が強くなり、9時半に…

こんにちは、松村いこいです！ 九月も半ばだというのに、まだまだ猛暑日が続いてますね(^^; 年々暑さにも弱くなって、ちょっと動くだけで息切れしてしまうこの更年期世代、やはり今最も欲しいものはそう、体力です！ というわけで、今週のお題「体力」についてお話させていただきます！ 今週のお題「体力」 アラフ…

やっと週休2日が戻ってきた感。 荒んだ部屋を少しずつ片付けている。 東京出張からのストレスで太り、間に合わせで買った夏物衣料…来年に備えてとっておくべきか？ なんか更年期的イライラモヤモヤ憂鬱状態で本当に体が動かなくて、今後どの程度痩せることができるのか想像つかない。。。すごく体が硬くなっているので…

Sis.シスのブログへようこそ〜奈良市の女性専門 女性のための鍼灸院痛くない鍼、熱くないお灸レディース鍼灸治療院シス（学園前本院／近鉄奈良院）です‼︎ 更年期になるとこんな症状に悩まされています〜鍼灸で心と体をやさしく整える〜「最近、肩こりがひどくて眠れない…」「突然、心臓がドキドキして不安になる…

こんにちは、手帳と暮らすミカです。 最近、手帳に日記を書く時間が、私にとってとても大切な時間になっています。ただ予定を書き込むだけじゃなくて、その日感じたこと、心に浮かんだ小さな思いを、ぽつりぽつりと書き留めているんです。 なんだか最近、体調がすぐれないのはなぜ？ 「なんか、だるいな」「今日は、体…

アネです。9月も半ばなのにまだまだエアコンのお世話になっています。昨年までは5月あたりは昼間は窓を開けて扇風機で涼み、夕方以降にエアコンをつけていました。夜も寝る1時間でOFFになるようにタイマーセットで朝までだいたい眠れていた記憶があります。今年はというと。猛暑猛暑猛暑。お昼前からエアコンつけて…

今日も３３度！ でも、昨日より蒸し暑さがなくなったような？ 秋の風が吹いてたよ。 さて、タイトルです。 早くも来たのよ、健康診断の結果が！ もうさ、恐る恐る見たワケ！ まあ・・聴力と血圧はいつもアカンからさ。 視力もトシだから、落ち気味。 あと、胃も胃ポリープは多すぎて取れないから。 でも事前に申告…

いつもブログをご覧いただきありがとうございます大阪高槻Rapportアロマの教室佐野和美です 新しい講座のご案内です！ 1DAYアロマクラフト更年期とアロマ③ 年を重ねるごとに感じる髪の痛みやパサつきが気になる方におすすめです♪ －講座内容－●アロマの基礎・更年期におすすめの精油・アロマの活用法・…

スマホに残したメモ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2025年3月 明け方 下腹部痛強め 今日の生活は踊るは 代打で井森美幸 いもちゃん 車で出かける時に はきけとか腹痛してたの アルコールウェットシートの 揮発したアルコールだったのかも ノンアルコールに変えてから なってない？？？ ”オー…

年齢ではなく着たいものを着れば良いと思うんだけどゴスロリを着る心意気が萎んでしまったのでさすがに売り飛ばす頃合いかな？と思っているところです。30歳からのゴスロリと遅咲きだったけれど、十分に楽しんだかなと感じているsachiakiです。って、書いたけれど、ちょっと違うかな。今まで買っていたようなゴ…

更年期でも９ｋｇ瘦せた保健師の加治木（かじき）みちです。 私９ｋｇ痩せた時にやめたことがあります。 いや、正確に言えば 「痩せよう」と思った時に心に誓ったこことがあります。（少し大げさですが。。。） （体に良くて、おいしいカフェのランチの写真を載せてみました） それは食事を抜くこと。 以前の私は食…