食欲旺盛なにゅる。 ちみぷくの体重が変化無しということは・・・にゅるが多めに食べてるってことかな。 そういえばちょっと丸くなってきた気がする。 血糖値は今のところ問題ないから大丈夫とは思うけれど、本当は少しダイエットした方が良さそう。 でもダイエットフードを混ぜるとちみぷくが痩せちゃうしなあ。難し…

この動画は、糖尿病専門クリニックの現役医師が、血糖コントロールやダイエットのために「朝一番にやめるべき5つの習慣」について解説しています。医師自身もこの方法でマイナス20kgの減量に成功したとのことです。【朝一番に】やめるべき5つの習慣1. 朝食を抜くこと朝食を抜く「食べないダイエット」（例：16…

このYouTube動画は、どら焼きが持つ意外な健康パワーと、毎日食べる場合の注意点について解説しています。どら焼きの持つ意外な健康効果どら焼きは単なる甘いお菓子ではなく、餡子の主成分である小豆が「和のスーパーフード」と呼ばれるほど栄養価が高いことが指摘されています [01:27]。餡子（小豆）の健…

ご視聴の動画「【糖尿病になる】血糖値爆上げ！！砂糖の量が多い飲み物TOP5【現役糖尿病内科医】」の要約は以下の通りです。現役の糖尿病内科医である園田先生が、自身の臨床経験に基づき、血糖値を急激に上げ、糖尿病のリスクを大幅に高めてしまう「砂糖の量が多い飲み物」のワースト5をランキング形式で解説してい…

こんにちはアクセスありがとうございます 節約男子の１型ライフ ブログです 朝の八時血糖値が１７３ お腹が空いていなかったので超速効インスリン フィアスプ ５単位 少し 朝食を放置 １時間後 １７３から７２へ下がり中～（苦笑） 下がってくれました（笑） でも体感低血糖ありでした（苦笑） まぁ～手荒な…

グレート義太夫が糖尿病から腎不全、心筋梗塞を経て、食生活を見直しながら闘病中の様子を語る。早期発見と予防の重要性も提言。 グレート義太夫「糖尿病」から腎不全に… 治療中断の代償と心筋梗塞で命の危機 …36歳で糖尿病と診断されたグレート義太夫さん。糖尿病と診断された後、痛みや辛さもなく、調子が良いから…

令和7年11月30日（日） вс 地球上のすべてのゴルフファンと私のファンの皆様、おはようございます。 Доброе утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 （目の病気 一応治癒） の捨て身のゴルファー、rock…

食事を抜くことは、仕事や家事に追われて時間が足りないときに仕方なく起こる場合もあれば、健康や減量を目的にあえて行われる場合もあります。 しかし、実際のところ、食事を抜くと血糖値はどのように変化するのでしょうか。 特に近年は、断続的断食（intermittent fasting）が注目される一方で、…

こんにちわ！ 今日は11月29日（土曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ まずは、朝の貴重な時間を使って作業してから今朝の朝食です。 煮干しを酢醤油に入れる 食前に酢を飲むと血糖値の上昇が緩やかにな […]

あっという間に12月になりますねクリスマスまで26日かぁ我が家の大事な記念日のクリスマス今年はどう過ごそうかなぁいつものプレートを出して少しクリスマス仕様にしようかな()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・蒸籠蒸し(焼売・ブロッコリー・カボチャ・生春巻き・玉子・椎茸）・おからサラ…

YouTube動画「【糖尿病】これだけは絶対に、絶対に食べないでください。」の要約は以下の通りです。この動画では、糖尿病の人が継続して食べすぎると血糖値の管理を難しくし、合併症を進行させるリスクのある食べ物・飲み物4選について解説されています。糖尿病とは血糖値を下げるホルモンであるインスリンの働き…

[冷蔵]ダノンビオ 脂肪燃焼ヨーグルトドリンク ブルーベリー風味 100g×12本 ⇒人気ブログランキングで他の特価品を探す 商品の値段 : 2436円販売 : Amazon.co.jp 価格情報は2025/11/29 17:04時点のものです。定期おトク便で割引される商品は定期おトク便選択時の価…

こんにちわー！ちょうど今頃、じーさんは自動車学校で高齢者講習の試験に四苦八苦している頃。落ち着いて、頑張ってほしい。昨日の夜は整骨院に一緒に行ったのですが、整骨院の先生にも「受かったら、はま寿司でお祝いしましょう。」と誘われてました。じーさん、人気者（笑）今日は土曜日。本当はウォークの日でしたが、…

なんか、毎週のように妻と甘いものデートしてるんですが……血糖値が心配だぜ（苦笑）さて、今回のフラペチーノですが、マシュマロとクランチがポイントでしょうか…チョコレートがベースですが、自分としては、前回...

やっと体に繋がっていた管、すなわち命を繋いでいた点滴の管や、尿管に通されていたステント（管）が取れ、夫は 晴れて自由の身 となりました。 入院生活で溜まりに溜まった鬱憤を晴らさんとばかりに、夫の全身の細胞が「不当な拘束だ！即時、退院要求！」と叫んでいるかのようでしたから、この解放感はひとしおです。…

この物語は、「たかが尿管結石」と軽く見過ごされていた夫の体調不良が、突如として「敗血症」という命の危機に転落した、私たち夫婦の波乱に満ちた闘病体験記です。今回はあらすじをまとめてみました。お時間のある方は↓からゆっくり読んでみてください。 これまでのお話と登場人物その１ その2 その3 その4 そ…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。64(mg/dl)です。 良い方かな･･･、ちと血糖値が低い気もするし、低血糖症がまた出た。 手の震え、動悸がね。(´・ω・｀)あさトイレに行った時に出てきた。 しかも「しんどく」なるし、良いことは何一つない。 冷蔵庫の紅茶花伝を飲んで二度寝へ！今は元気になっ…

今朝の血糖値です。 今朝の血糖値です。64(mg/dl)です。 良い方かな･･･、ちと血糖値が低い気もするし、低血糖症がまた出た。 手の震え、動悸がね。(´・ω・｀)あさトイレに行った時に出てきた。 しかも「しんどく」なるし、良いことは何一つない。 冷蔵庫の紅茶花伝を飲んで二度寝へ！今は元気になっ…

「今日はどうしても集中したいのに、頭がぼんやりする」「コーヒーを飲んでいるのに、逆にソワソワしてしまう」──そんなモヤモヤを抱えながら、なんとなく飲み物を選んでいないでしょうか。 私たちの脳は、一日の大半を水分と栄養に支えられて働いています。そのため、どんな「集中できる飲み物」を選ぶかは、仕事や勉…

午後になると急に集中力が落ちて、仕事や勉強が思うように進まないと感じることはありませんか。午前中はサクサク進んでいたのに、昼食後になると頭がぼんやりして、ついついスマホを触ったり、どうでもいい作業ばかりしてしまう…。多くの人が、この「午後の集中力が上がらない問題」に悩んでいます。 実は、午後の集中…