「少し楽になってきたかも」そう思えた翌日に、また理由もなく落ち込んでしまう。やっと前に進めた気がしたのに、また同じところに戻ってきたような感覚。そして「私、ぜんぜん成長してない」「結局、何も変わっていないんじゃないか」そんなふうに自分を責めて、さらに苦しくなってしまう。日々カウンセリングをさせてい…

•°✻ ご訪問ありがとうございます ✻°•かこです ( ˊᵕˋ* )♩ASD家族との暮らしの中で私自身も長くカサンドラを経験してきました心の整理を少しずつ重ねようやく自分軸を取り戻せた今同じように悩むあなたが少しでも気持ちを軽くできるようサポートしていますはじめましての方には、私のプロフィールをぜ…

こんにちは 自分軸を育んで本当の自分で生きる方法をお伝えしているメンタルコーチのmiyukiです 自分軸を育むために【自分と向き合うノート】の書き方を補足を交えながらしばらくシリーズでお伝えします。 前回は「俯瞰」ということで、自分の感情をつらつらと書いてみてから、 その言葉を俯瞰して客観的に観察…

いつもメルマガをご覧いただきありがとうございます。他人の意見や情報が多い時代ほど、自分の判断に自信が持てなくなります。ですが、自分を信じられる人は、迷っても戻ってこられます。■ 自己信頼がある人の特徴・振り回されにくい・失敗を恐れすぎない・判断が一貫しているこれは才能ではなく、習慣で育つ力です。▼…

愛も豊かさも引き寄せ、ツインレイ統合をサポートする裏ツインレイ男のブログです。（そもそも、裏ツインレイって何？） ↓12月20日(土)からモニター2期募集開始！！『【12月中旬再募集予定】ツインレイ 「愛」と「豊かさ」のどちらも受け取りたい方へ』ツインレイ統合をサポートする裏ツインレイ男のブログで…

こんにちは。愛川です。 やりたい事あるんですけど、、、 自信がなくて、、、、 って、言うけど 「自信がないから挑戦できない」↑これ自体を疑って欲しい。 お金があったら挑戦する時間があったら挑戦する準備が整ったら挑戦する環境が整ったら挑戦する って、、、、 それいつですか？(笑) 永遠に来ませんよ。…

大阪・神戸で骨格スタイル分析（骨格診断）＆カラー診断を用い2,000名以上の方へ「あなたの似合う」をご提案してきたM styleの元箸です。ご訪問いただきありがとうございます。 突然ですが干場義雅さんという方ご存知ですか？ Forza Styleの編集長ファッションディレクターとしてご活躍の方昔か…

姫摩です♡12月17日、水曜日庚申今朝は寒くなくって、、暖かい朝でした。なので、殿と9:15から30分間、サイクリング????→chocoZAPへ殿は10:20出社????だったので、、こんな日は朝活へ誰も居ない。空いている時間に二人で行けるのは有り難い。(辛メンバー)「先生、先ほどはお勉強会を有…

こんにちは 自分軸を育んで本当の自分で生きる方法をお伝えしているメンタルコーチのmiyukiです 自分軸を育むために【自分と向き合うノート】の書き方を しばらくシリーズで一通りお伝えしていこうと思います。 まずは、本音を出せるようになるための練習の第一歩として、 お気に入りのノートに自分の感情を書…

インバウンド客が驚く「外れのない国」と、風の時代の生きがいの話♡LINEで仲間と繋がろう！ 公式LINEでは、ここでは話せない裏話を公開中。一緒に悩みを共有しませんか？ ????ブログランキング参加中です。「読んだよ」のひと手間が、毎日の励みです♡応援クリックしていただけると嬉しいです。 ど根性シ…

このYouTube動画では、ドイツ人が年収が比較的低く、税金や物価が高い状況でも、93%が生活に満足している理由として、彼らが実践している5つの節約習慣を紹介しています。ドイツ流の節約習慣ベスト51. 火を使わないミニマル食習慣ドイツ人の食事は、パン、ハム、チーズなどで簡単に済ませるのが主流で、火…

•°✻ ご訪問ありがとうございます ✻°•かこです ( ˊᵕˋ* )♩ASD家族との暮らしの中で私自身も長くカサンドラを経験してきました心の整理を少しずつ重ねようやく自分軸を取り戻せた今同じように悩むあなたが少しでも気持ちを軽くできるようサポートしていますはじめましての方には、私のプロフィールをぜ…

何もかも失って、初めて見えたものがありました。 今日は、すべてを失ったからこそ見えた"自分軸"の感覚についてお話しします。 人は、すべてを手放したとき、初めて「本当の自分」に出会う。 結婚生活を手放す決断をしたとき、 私は本当にすべてを失いました。 安定した生活。 夫という存在。 周りからの「いい…

皆さん、こんにちは。 10歳娘と89歳祖父をこよなく愛するメンタルコーチ土肥真依子(とひまいこ)です。 前回は『変数(揺れるもの)と定数(揺らさないもの)を分ける」というお話をしました。 今回はもっと具体的にでは、その定数をどう作るの？についてお話していきたいと思います。 関連ブログ記事▶︎自信の…

ご訪問ありがとうございます✨ ネガティブパターンを解放し、軽やかに本来の自分の人生を自由に生きていけるよう導く香りと光の使い手Girasole & Keity です✨植物の香りや恵み療法、エネルギー療法を使ってBody Mind Spirit を調えるヒーリングなどをしています???? プロフィー…

ツインレイ女性あるある。その「大丈夫」ほんまに大丈夫？♡LINEで仲間と繋がろう！ 公式LINEでは、ここでは話せない裏話を公開中。一緒に悩みを共有しませんか？ ????ブログランキング参加中です。「読んだよ」のひと手間が、毎日の励みです♡応援クリックしていただけると嬉しいです。 ど根性シンデレラ…

 世の中には、一度や数回会っただけで 「この人を手放したくない」と 相手を夢中にさせてしまう人もいれば、   いくらデートを重ねても、 なぜかいつもお断りされてしまう方がいます。。   ずっと愛され、大事にされる人がいる一方で、 いつの間にか無下に扱われてしまう人がいます。   【さて、ここで質問で…

家族で47都道府県を旅しながら、子どもの「自分軸」とママの人生を育てるブログ 元・公立中学校教師のママが、家族旅・子育て・学校教育について、実際に経験してきたことをもとに発信しています。 旅育ママブロガー｜ゆみママ 家族で旅をしながら子育てをしてきた中で、子どもの「自分軸」や、ママ自身の人生について…

最近、「これでいいのかな」「本当の私はどこにいるんだろう？」と感じることはありませんか？ もしあなたが、上司や同僚の「あなたならできる」という期待に応え続けて、気づけば本当にやりたかったことを諦めていたり、本当は家で静かに過ごしたいのに、断れず社交的な場に参加して疲弊していたりするなら、それは「自分…

こんにちは！ さくますです。 前回と前々回のブログで 子どもは本来、成長とともに自然と精神的に自立していくものであって もし、なかなか自立できないなら、その原因はお母さんの方にある お母さんの心（潜在意識）に、自覚できてない強い不安や寂しさ、満たされなさがあり それを子どもで埋めようとして依存し …