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これまで、一番効果があったダイエット法は?
有酸素運動 筋トレ ヨガなどのストレッチ エステ 骨格矯正 サプリ・医薬品 食事制限
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改めてメニエール病に有効だと思うことはありますか?
投票後、具体例をコメント下さい。
病院の点滴や投薬 ゲンタマイシン治療 内リンパ嚢開放術 抗ウィルス薬 漢方薬・健康補助食品 有酸素運動 水分摂取法 鍼灸・整体 有効な方法なし その他
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一番のダイエット方法は・・・?
成功したダイエット方法を伝授して下さい
食事制限 有酸素運動 筋肉改造計画 サプリメント等の摂取 良く噛むだけ 食事時間の変更 その他レスを
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あなたの興味のある記事はどれですか?
禁煙 有酸素運動 アルコールについて 生活習慣病対策全般
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ダイエットで一番実践することは何ですか?
参考URLのアンケートと連動してます♪
「○○ダイエット」等の方法 意思力・根性の発揮 筋トレ等で燃える体に! 有酸素運動で脂肪を減らす 脂肪吸引等の外科手術系 減量系サプリメントを重視 食事を徹底的に拘る カロリー計算 運動と食事の正しい比率に拘る その他
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体重を減らすには??
食事制限 有酸素運動 筋トレ その他
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ダイエットに一番大切だと思うことは何ですか?
「○○ダイエット」等の情報チェック 意思力・根性はやっぱり大事 筋トレ等で燃える体に代謝アップ 有酸素運動で脂肪を減らすこと 脂肪吸引等の外科手術系 減量系サプリメントをチェック 食事を徹底的に考えること カロリー計算が中心であるべき 運動と食事の正しい比率に拘る その他