#食事103

妻の乳がん再発予防のため、気負わずに毎日楽しく続けられる方法を模索しています。長年、健康に関する研究に従事してきましたが、がんについて考えるのは初めて。新しい発見もあるので楽しんでやっています。

50代オヤジと40になったばかりの妻との育児奮闘記！１番目の子ができてから、ブログを続けております！！

ゆりみそのダイエット日記禁煙前の体重に戻るまで食事と運動とラン二ングの事を記録しまくるダイエット日記

年子の父である30代サラリーマンがパパやママに向けた子育ての悩みや疑問に対するヒントやアイデアを解説します。

栄養士の日常です。仕事のことや家庭のこと、ファッション等雑記です。

思いついたこと、自分の好きなもの、日々の記録などを書いています。

主にニャゴ（猫）・めし・酒に関しての語り。シビアな現実に負けてしまいそうな時にプラッと立ち寄れる酒場。ぬるめの燗とあぶったイカを用意してお待ちしています。

週末中心で家族でいろいろな所に出かけています。見ていただけると嬉しいです。

海外生活既に27年。既に年齢的（体力的、気力的）にももう現役引退という時期も近づき、最後にこれまでの駐在生活の記憶やら足跡やらでも書き残して置こうかねぇみたいな日記。

☆ご覧頂きありがとうございます☆お庭・自然・ライフスタイルを発信中！どうぞよろしくお願いします。(^_^)

人気の宅食おすすめランキング！健康・子供・高齢者別に比較紹介

仕事、病気を抱え、実家で高齢両親と暮らしていたが、色々あり両親は施設入所、母はその後他界し、実家に独り取り残された感のアラ還独り暮らしについて綴っています

「おうちで痩せたい。」をコンセプトにおうちでできる運動、ダイエットなど様々な情報を発信していきます。

日々の感じていること、考えていることをブログに書きたいと思います。

野菜中心の食事と1男1女2ワンズの、グータラ日々を書き散らしてます。

IT企業に勤める50代サラリーマンです。2023年5月に脳梗塞を患い、三週間ほど入院しておりました。幸い大きな後遺症も残らず、社会復帰しております。趣味は音楽鑑賞、ギター演奏（エレキ）、ゴルフなどです。

世界の研究レビューや健康・美容トレンド情報などを発信

いつまでも健康で美しくあられるように。そして、昔の迷走していた自分が読んだら、励まされたり導びかれたりするようなブログを作成したいと思い、立ち上げました。私が体験したり見聞きしたものの中で、心動かされたものをキュレーションしていきます。

アストレは筋トレ、パーソナルジム、食事、サプリメントまで、理想の体作りをサポートする総合フィットネスメディアです。

マルドン太郎のつぶやきです。主に買ってよかったものを紹介しています。

当ブログは、ダイエットや健康にまつわる、衣食住、運動に関連したものに関する 情報の5chやTwitterの声をまとめています。

グルメ情報、グルメ番組の聖地巡礼などを中心に、ライフハック・雑学など生活に役立つ情報を発信していきます。

3年ほど前から糖尿病と診断され、通院中、カナリア錠とロスバスタチン錠を服用。薬効により、HbA1cが6点台まで下落も、最近、7.0へと上昇、e-GFRが54.3へと下落、慢性腎臓病へと移行しつつあり、一念発起、闘病に本腰を入れることに！