1 次のページ≫ 画像表示 Layer 1 文字表示 セラピーナビ | 心とからだを大切に！ より多くの人たちのお役に立てるような情報をお伝えしたいと思っています。健康な人にとってもセラピーの実践は、健康の増進や病気の予防にも役に立ちます。数多くのセラピーの中から自分に合ったセラピーを実践してみる手助けになれば幸いです。 本当は相手の立場に立って考えることができていない？相手の考え方や価値観を理解することの重要性 2023/07/01 11:15 相手の気持ちを読み取るメンタライゼーションを用いてストレスを減らす方法 2023/03/25 18:14 【心療内科医が教える】ヨガのやり方（ポーズ・呼吸法・瞑想）と効果と危険性 2023/01/26 18:23 【心療内科医が教える】ストレスを引き起こす原因とそのチェック法 2022/11/26 19:00 内観療法のすすめ【心療内科医がやり方と危険性をわかりやすく解説】 2022/09/29 20:21 40代からのジム通い まだ筋肉は付きます。仕事での腰痛や疲労予防の為にトレーニングを始めました。普段のルーティンやトレーニング方法、サプリメント、プロテインなのを投稿しています 土曜日のジム 2022/10/15 23:50 挨拶 2022/10/15 22:50 挨拶 2022/10/15 22:50 1 次のページ≫ ランキングに参加 マイページ
