#更年期35

スポーツクラブ通いとトランポリンの楽しさをシェアします

美容・健康・ダイエットに関する悩みに寄り添い、薬膳、ハーブティー、スキンケアなどのセルフケア情報を発信しています。

更年期と自立の２つのテーマブログです同居と田舎の生活に疲れてきて、この先私はここに住み続けられるのか？そんな不安から、健康と老後資金問題を考えたとき自立の覚悟が貯蓄UPのカギだと思う

アラフィフの体と肌を更新中。40代から筋トレとサプリを続ける美活マニアのリアル検証ブログ。

40代を迎え、心と体のバランスに悩む日々。IT企業で働きながら、ほぼ日手帳で自分と向き合う時間を大切にしています。手帳デコを楽しみつつ、養生のヒントを探すこのブログが、忙しいあなたの自分を労わる時間になりますように。