#更年期40

更年期に役立つサイトをご紹介している他、４１歳で閉経したあと５8歳の現在も継続中のホルモン療法の実体験や元気に暮らせている日常をお送りしています。

更年期と老いに負けないブログです。

宮崎県の川南町にある峠の里からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」です。経験豊富な「薬剤師×ペットフーディスト」が対応し、体調不良、ダイエットやアトピーなどの悩みにも親身に対応します。

アンチエイジング、美容医療、スキンケア、日常のこと、たまに犬、アラフィフ女性の日記

50代主婦の「これから」を楽しむ暮らし。更年期や健康、家事、夫婦の朝んぽ、写真など、日々の暮らしの中で見つけた小さな楽しみや、やってみたことを綴っています。

更年期突入の４０代後半。２０２４年現在、小学３年生の自閉症スペクトラムの男の子（１名）の母親業をしております。ASD&ADHD・汚言症・低身長自費治療今までトライしてきたもの・失敗してきたもの、我が家のトライ＆エラーの記録です。

心と身体と地球に癒しを 生ごみ捨てないキエーロ生活 キエーロ - アロマ - ハーブ-

ホームレス！50代を迎えて気持ち晴れ晴れ！私を導くように狂ったコロナを引き金に環境がガラリと変化した。自分でも信じられないくらい、心と体が解放されて今までないほどの心地よさを感じている今日この頃。みなさんにも心からの幸せをお届けしたい。

地球に優しく健やかに生きる海辺のセラピストが季節の移ろいに上手に心と体を整える大人の嗜みとしてのセルフケアをアロマ・ハーブ・エクササイズ・マインドフルネス・食・時々逗子・鎌倉情報を通じて伝授する更年期世代必読のブログ！

更年期50代主婦の暮らし。メルカリ、しまむら好き。お得、節約でシンプルライフを目指します。

更年期障害の体験談。アラフォー〜アラフィフになり 体が辛い 仕事がキツイ 寒い だるい 眠い やる気が出ない 集中力がない 頭が働かない 鬱っぽい 太る。乗り越える方法を試し中。漢方薬で改善。女性ホルモン補充療法に興味を持つフリーランス。

アラフィフの体と肌を更新中。40代から筋トレとサプリを続ける美活マニアのリアル検証ブログ。

40代を迎え、心と体のバランスに悩む日々。IT企業で働きながら、ほぼ日手帳で自分と向き合う時間を大切にしています。手帳デコを楽しみつつ、養生のヒントを探すこのブログが、忙しいあなたの自分を労わる時間になりますように。

アラフィフ女子の日常語り。更年期やこの年ならではの体調の変化、健康について語ります。ドラマや特撮、アニメ視聴感想なども。家飲みやグルメ、趣味の話などもしていきたいです。

スポーツクラブ通いとトランポリンの楽しさをシェアします

5人家族発達検査したら3人発達障害。日々疲労困憊に納得し生活中。日常経験、オススメ品、独り言含め、家族の出費をブログにしています。

徒然日記です。

関東在中アラフィフ主婦。 日々のこと。好きなこと。 徒然日記。たまに母になれなかった私のことや更年期のこと。好きなことを好きなだけ綴ります。

アラフィフ主婦がMAX74kgから昔のベスト体重50kgを宅トレで目指すブログです。主な宅トレ内容は、リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング２！2022年9月20日開始、現在67kg台まで減りダイエット継続中です！

更年期11年目の気づきやケガ・病気・子育てからの学びを綴っています。

40代ダイエット主婦です。10kg痩せて肥満と標準の境目BMI25になった途端痩せなくなりました。家計を預かる身として、なるべくお金を掛けずにダイエット

50代に突入して感じたこと、新たにチャレンジしたことなど備忘録として書き留めておくブログ。

美容と健康　カトレア.コム

アルツハイマー型認知症の母との事。音楽やインコ、更年期や薄毛治療など色々です。