記事一覧

• 骨盤を回旋するには！

  野球選手兄弟のトレーニング打撃動作の体重移動時に骨盤が横方…

  04月28日 15:23
• GW中も平常営業！

  まもなくゴールデンウィークですね。当ジムでもGW中の営業の…

  04月27日 23:59
• しっかり寝たのに疲れが取れない！

  当ジム会員様から聞かれたこと仕事がハードで休日にしっかり寝…

  04月26日 23:59
• 目的に応じた個別プログラム！

  当ジムの会員様はスポーツ選手以外にもさまざまな目的でトレー…

  04月25日 23:59
• 教えることで知識も定着！

  高校生剣道選手のトレーニング当ジム会員の選手たちはトレーニ…

  04月24日 23:59
• ニーイン・トゥアウトの修正！

  小学生サッカー選手のトレーニング運動能力は基本的に高いんで…

  04月23日 23:59
• ２０分で自己最速記録更新！

  新規の短期帰省中の大学野球投手の投球動作指導シュート回転で…

  04月22日 23:59
• ストレッチもトレーニング！

  当ジムのトレーニングプログラムは筋力向上やパワー向上だけで…

  04月21日 23:59
• 送球動作とステッピング！

  昨日は高松第一高校野球部のトレーニング指導新一年生も加入し…

  04月20日 23:59
• 小学生のダイエット＆運動体験！

  小学生のダイエット目的のトレーニング？運動経験も乏しく運動…

  04月19日 23:59
• 50歳代でも遅くない筋力アップ！

  今月入会の50歳代のお客様基礎筋力向上を目的にウエイトトレ…

  04月18日 23:58
• スクワットのフォームづくり！

  高校生剣道選手のトレーニング新入生選手のスクワットのフォー…

  04月17日 23:59
• 腰が痛くて跳べない！

  高校生バレーボール選手の腰痛改善新規来店で腰椎疲労骨折の既…

  04月16日 23:59
• 回転軸と骨盤回旋！

  高校生野球選手の打撃動作改善重心移動時に骨盤がサイドシフト…

  04月15日 23:59
• ヒップヒンジの改善で！

  中学生フィギュアスケート選手のトレーニング日常生活では全く…

  04月14日 23:59
• 人工膝関節置換術後のトレーニング！

  70歳代で左脚切断の障がいのある会員様2月末から人工膝関節…

  04月13日 23:59
• 嬉しい報告をいただきました！

  昨晩、当ジム会員選手の保護者様より嬉しい報告をいただきまし…

  04月12日 23:59
• スポーツ動作上手くなるためには？

  スポーツに取り組み一生懸命に頑張っているのになかなか上手く…

  04月11日 23:59
• ウエイトトレーニング開始から４ヶ月で！

  ダイエット目的の高校生のトレーニングもともと運動苦手で運動…

  04月10日 23:59
• それぞれが自分に向き合って！

  昨晩のトレーニングそれぞれ年代も競技も目的も異なります。３…

  04月09日 23:59