ブログ情報
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- 登録ID
- 1919798
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- タイトル
- 健康的に痩せるダイエット
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- 紹介文
- これからダイエットを始める人や挫折した人に、少しでも役に立つよう1年で13.5ｋｇ痩せた私のダイエット方法を公開します。
記事一覧
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5kgぐらいなら簡単に痩せれるよと言ってみたものの、最近はズルズルと８ｋｇアップ。グラフは１…06月28日 05:00
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危ない。ガラスが割れるとこだった。先回も書いたが、GARMINの機器にどっぷりな我が家。もちろ…08月25日 05:00
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脚痩せのチェックポイント太ってくると、一番いやだなぁーと思うことは、太ももの内側がく…08月08日 10:00
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蛇腹？いえ我腹です！？意味不明な件名で申し訳ありません。 先日、お風呂で自分のお腹…07月03日 05:00
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７週で６ｋｇダウン！！GW明けから思い立って、ダイエットに取り組んだ。 すでにコツ…06月17日 05:00
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ガーミンにどっぷり。先日、下記の記事のようにGARMINの体重計（index S…06月08日 05:00
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久しぶりに６０ｋｇを切ったゴールデンウィーク中に、あまりの体重の増加とデブデブのお腹を…05月27日 05:00
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GARMIN Smart Scale index S2遂に、GARMIN Smart Scale index S2…05月23日 05:00
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ヤバイ。ヤバイ。２月まで入院しており病院食で痩せていましたが、退院後、体は動…05月10日 05:00
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ついにMISFIT RAYが壊れた私が以前使っていたMISFIT RAYを嫁に渡して使っていた…04月10日 05:00
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ヘルニアで動かなかったら・・・１月になってヘルニア手術で入院して、その後退院して自宅で療養…04月01日 05:00
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2020年の総集編2020年、いかがでしたでしょうか？ 10月までは横ばいでし…01月10日 05:00