ヲタクが贈る最効のボディメイキング 1284916 ブログを報告 肉体改造のための栄養摂取とトレーニングスポーツ医学や研究に基づく、科学的かつ効率的なボディメイキング術を紹介。 2011年10月 (5397日) http://liebetf.blog.fc2.com/ フィットネス(全般) (100位/276人中) 筋力トレーニング (175位/471人中) 記事一覧