ジョギング・ウォーキングでダイエット記録

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基礎代謝量や体重や脂肪率の変動を記録14キロのダイエットに成功したので、以後の体重・脂肪率等々の維持の奮闘記
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2011年12月 (5211日)
1日1回

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