小泉玄の-GENZAP式-脱メタボ計画 1764675 ブログを報告 2013年1月時点の体脂肪率30%OVER。彼女に振られたことをきっかけに始めたエクササイズ…現在体脂肪は8%に。元デブだからこそわかるダイエット術を指南! 3 2015年07月 (4090日) http://blog.livedoor.jp/body_shape_up/ ダイエット (509位/7,418人中) 美容・ビューティー(全般) (248位/3,378人中) 筋力トレーニング (49位/496人中) 記事一覧