31歳からの、自己流ライザップ! 1791661 ブログを報告 31歳独身彼女なしのデブ男が、自己流でライザップに挑戦します。 2 2015年10月 (3797日) http://blog.livedoor.jp/qqg88c899-jikoryu/ 健康食品・サプリメント (696位/1,461人中) スポーツジム (108位/188人中) 糖質制限ダイエット (134位/309人中) 大盛り・デカ盛り (27位/29人中) ダイエット日記 (305位/851人中) 記事一覧