41歳僕自身の精神的な豊かさ=行動 精神的な貧しさ=行動
2014456
リバウンドを繰り返して87kgから60kgそして70kgへ体脂肪24%から15%までを目指しています。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
1
2019年08月
(2561日)
- ダイエット (2599位/7,001人中)
- アンチエイジング (763位/2,131人中)
- レコーディングダイエット (76位/137人中)
- 健康・ヘルシー料理 (70位/117人中)
- 健康ダイエット (307位/607人中)