41歳僕自身の精神的な豊かさ=行動 精神的な貧しさ=行動
2014456
リバウンドを繰り返して87kgから60kgそして70kgへ体脂肪24%から15%までを目指しています。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
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2019年08月
(2592日)
- ダイエット (-位/7,393人中)
- アンチエイジング (1673位/2,239人中)
- レコーディングダイエット (111位/142人中)
- 健康・ヘルシー料理 (107位/122人中)
- 健康ダイエット (522位/634人中)