41歳僕自身の精神的な豊かさ=行動 精神的な貧しさ=行動
2014456
リバウンドを繰り返して87kgから60kgそして70kgへ体脂肪24%から15%までを目指しています。どうぞ宜しくお願い申し上げます。
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2019年08月
(2501日)
- ダイエット (2431位/5,368人中)
- アンチエイジング (723位/1,655人中)
- レコーディングダイエット (76位/108人中)
- 健康・ヘルシー料理 (75位/104人中)
- 健康ダイエット (321位/494人中)