フォロー ブログを報告 登録ID 2108429 タイトル アラフォー女子の『好きな物を我慢しない』ダイエット成功ブログ URL https://selfctim.com カテゴリ ダイエット (79位/128人中) 健康ダイエット (16位/80人中) ダイエット日記 (28位/83人中) 紹介文 40年間リバウンドし続けてきた元97kgのアラフォーダイエット難民女が 『辛い食事制限』や『キツく激しい運動無しで』 3年間で-30kg以上のダイエットに成功した物語。 記事一覧