理学療法士が運営するダイエットサロン 半年-7kg達成

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理学療法士として10年以上病院に勤務。2児の出産後、8年間戻らなかった体重と体型に悩みましたが、40代で自身の健康と産後ダイエットに真剣に向き合い、3か月で-5kg、半年で-7kgを達成。自身の経験を活かしたダイエット法を伝えています。
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2026年04月 (23日)
1週間に数回

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