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いくつになっても変わらず元気でいること

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NSCA認定パーソナルトレーナー！ 筋トレ歴3年目でベンチプレス107.5kg、デッドリフト150kg、スクワット120kg（絶賛成長中）!ブラックIT企業退社をきっかけに、覚醒⇒筋トレブログをスタート

周りにとらわれず自分に正直に自分らしく生きてゆく中での日常、趣味、旅行、グルメ、真面目な事、トランス記、他、いろいろ書いてます。

旅人のようにさすらいたい。元気に希望を持って生きていたい。1981年生まれのタヌキさん。とにかく忘れ物が多く、携帯やら鞄を失くしたこと数え切れず…。

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愛犬のノーフォークテリアとチワワと一緒にアラフォーお一人様女性が独自のゆるーいミニマルな暮らしを紹介していきます。 美容や健康、ファッションなど自分らしく楽しく生きていけるツールを愛犬と共に紹介できたらと思います＾＾

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