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肌断食を参考にシンプル肌ケア。敏感肌・乾燥肌・たるみ・シミなど50代に向かう体変化で試行錯誤してます。

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ダイエット成功率98％！40代以上の女性がたった３ヶ月で３〜９キロの減量に成功。「食事サポート」と「エクササイズ」の両面からどんな服でも美しく着こなせる「美容体型」になっていただくため正しいダイエット法をお伝えしています。

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100人の女性に選ばれた性同一性障害の社会的活動家、エステティシャン。数秘占いカウンセラー クリスタル・アキでもある高野晶のちょっと不思議な美の秘密ブログ。

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『40代後半のオッサンが今さら歯の矯正？』『しかも重度の歯周病？！』ブログやSNSでもほとんど見かけない中年オヤジの歯科矯正。矯正を検討中の同年代の男性の参考になればと、恥ずかしい歯並びを晒しながら私の経験を赤裸々に書いています。

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美容サプリメントとして名高いビタミンＣ。今は亡き偉大なるライナス・ポーリング博士の意思を受継ぎ「高濃度ビタミンC健康法」を 命懸けで自身の体で実践している日々の記録。ＤＥＡＤ or ALIVE　！　感染して死んだら私の負け。　

美容師ＴＯＫＵＭＩの日々感じている事飲食が大好きで、日々運動も欠かさず行っているポジティブ思考で頑張っています

気になったこと、思ったことを、気ままにひとこと。 話題のモノやニュース、なんとなく惹かれたコトをぽつりぽつりと書いてます。 ちょっとのぞいて、ちょっとクスッと。そんな場所になれたらうれしいです。

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