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私が健康的な方法で７キロの減量に成功したエピソードをお届けします。食事や運動などリアルな体験談を通じて、同じような悩みを抱える方に希望と勇気を与えることを目指しています。一緒に健康なライフスタイルを手に入れ、自分自身を輝かせましょう♪

セラピストの日常やサロンの事、またお客様のお悩みや解決方法などを発信しているブログです。ブログを見て下さるお客様がこれからもご自分を大切にして「綺麗に歳を重ねる方法」を見つけてほしいと願い毎日綴っています。