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食べ物や健康、美容のお話です。自分で食べたり飲んだり使用した物の感想を主に書いています。

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アラフィフずぼらママが見た目年齢マイナス５歳を目指して、頑張りすぎずにゆる〜くアンチエイジング。

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アンチエイジングしながら４０代でも輝きたい！実際に使用してみて効果のあったお気に入りの化粧品・健康食品・サプリメント・美肌になる方法などを紹介しています。

健康な毛細血管を増やして若返る！新陳代謝促進で慢性円形脱毛症と戦う！ダイエットも？アトピーや更年期障害にも効果的

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