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子育てをしながらは、何かとやり始めても自分の事は後回しになりがちで、ダイエットに関わらず、中途半端な結果になりがちです。そんな中でも無理なく楽しく、運動や食事を考えながら楽しくダイエットに取り組み中です！

子供を産んでママになって独身時代と同じオシャレは出来なくなりました。でもママになっても30代になってもずっと綺麗で可愛くしていたい！そんな私の日々を綴ります。

高周波温熱治療器「インディバ」の専門店です。全室最高出力を誇る最新機種「ER45」を使用し、体質改善・大幅な痩身・術後のケアなどあらゆる症状に。

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母子家庭に拾われた猫4匹と母と娘のクレイジーな日常を報告します。

美人の基本はキレイなお肌！美肌になろう！美しくなりたい女性を応援する心と身体のセルフケア情報をたくさん紹介していきます！

シワ・シミ・たるみと戦いの毎日。アラフィフだってまだまだキレイでいたい！私が実際使ったものをレビューしていきます。 アラフィフ版あっとこすめ！

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