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まりあママの日常を書いていきます。

30歳の男が毎日筋トレ - 毎日更新筋トレ、食事、体重、体脂肪率を毎日更新中！

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ブサイク、44歳、小遣い3万円のオヤジが、妻と娘の美容グッズを駆使してアンチエイジングに臨む。 現在、見た目年齢３０代（とよく言われます）、体内年齢３１歳、ともに２０代を目指し日々奮闘中！

こころとからだの美容と健康のお話。

モニター募集・当選商品の感想・日記など

2021年黄斑円孔と診断され入院手術しました。あまり知られていないこの目の病気ですが、私の体験がどこかの誰かのお役に立てばと思います。そんな体験記と日常のなんてことない日々の生活を綴った日記です

美しいものカッコいいものが大好き自分自身もカッコつけて生きていきたい。カッコ悪いなんて嫌じゃん。Coolじゃないよ。。。いつまでも、少年の様でありたい