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看護師がお伝えする、Happyセルフケア。病院に行くほどでもないけどなんとなく不調、心と体の小さなSOSを見逃さないために。趣味で、着物も着ています。

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毒親に育てられ、自己否定ばかりして生きるのが苦しかった私が、このままの私で良かったんだと気づき書き始めたブログです。日常の思いをつづってます

そでたけ公式ブログ

プレシニアシングルの暮らしのあれこれを綴っています。「あと5年でプラス500万」が目標の貯蓄のこと、寄る年波が気になるからだのこと、使ってみてよかったもの、年季の入ったシングルマザーとしてのつぶやき、などなど。

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内側から綺麗になるための隠れ家サロン。ホルモンバランスを整え、リンパを流すスウェディッシュであなたを内側からキレイに

韓国でのアンチエイジングを目的とした整形記録です(^^)

アラフォーも半ばを過ぎ、体力、気力、美力(自分比です）の衰えを、今日が一番若い！を信条に色々と試行錯誤を楽しみながらしています。

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年齢を重ねてもなお美しく輝く魔法の法則美脳インストラクター笛吹幸恵のオーバー４０に贈る美のエッセンス

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キム・レウォンにラブなコスメ好き！コスメ・サプリメント・お茶でビューティーアップ

恵比寿アンチエイジングサロンの店長日記ルーマニアのアンチエイジングコスメを使ったトリートメントで美しくなりましょう

体内深部から代謝を促進アンチエイジング

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子ども３人が小学生になって、ようやく自分の身なりに気を使う余裕ができました（笑）視野を広げ、色々試して、毎日を楽しく過ごしながら素敵な女性を目指します！

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アラフォー世代必見、ダイエットマニュアルアラフォー世代の、お手軽お気軽ダイエット法

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