美容・ビューティー(全般)ブログ ランキング 7ページ目(2,360件)

フレイルやサルコペニアを予防して、100歳まで元気に生きるために、今何ができるかを考えるブログです。

週3日人工透析に通うアラフィフ独身です（笑）20歳で膠原病発症。のちにネフローゼ症候群→ループス腎炎→腎不全→腹膜透析→人工透析となりました。カラダ・こころ・食事・透析・お金を発信していきます。